CUIDADO ESENCIAL NUTRITIVO, de Sanoflore (15 mi, 23,90 €)
Tratamiento intensivo para pieles de normales a secas. Elaborado a base de aceites esenciales entre los que predominan el de argán, el de borraja y el de sésamo. En farmacias. lo mejor todos los aceites esenciales utilizados en su elaboración son de origen bio.
Los Laboratorios Gramon lanzaron al mercado un nuevo producto llamado Falgos para calmar los síntomas de la resaca. Pagos está indicado para combatir la cefalea, fatiga y malestar estomacal ocasionados por la indigestión excesiva de bebidas, es decir la resaca alcohólica, y/ó el agotamiento general que presenta al día siguiente.
De acuerdo con una investigación epidemiológica realizada por la Universidad de Wisconsin, en los Estados Unidos, los fumadores tienen el doble de posibilidades de perder la audición en la tercera edad, en relación a quienes no fuman. Ante esta diferencia, para nada pequeña, los científicos sacaron sus propias deducciones y coincidieron en que las sustancias del cigarrillo, una vez inhaladas, reducirían la circulación sanguínea en el oído, y eso con los años afectaría las células encargadas de captar los sonidos.
Cuando una mujer se prepara para correr o hacer ejercicios de alto impacto, debe tener en cuenta la ropa que va a utilizar, más allá de la moda. Según explican los entrenadores, es fundamental usar un buen corpino que mantenga firme el busto, o bien alguna prenda deportiva, tipo top, que sujete muy bien. Es muy importante respetar dicha indicación, porque de lo contrario, además de la incomodidad que causa una prenda suelta, pueden aparecer dolores en las glándulas mamarias y -con el tiempo- también flaccidez.
NO TE HAGAS PROBLEMAS POR PEQUEÑECES:
Según algunos expertos, la gente que sufre de ansiedad crónica, largos períodos de pesimismo, tensión constante y hostilidad está más propensa a enfermarse. Mucha gente ha aprendido que la vida es demasiado corta para hacerse problemas por cosas sin importancia.
TIP: «La próxima vez que tengas un problema debes tener en cuenta que no puede ser tan grande como la vida misma».
ESPERA LO MEJOR:
Pensar negativamente puede hacer que te enfermes con más frecuencia e incluso reducir tu tiempo de vida. Un grupo de 99 jóvenes graduados de la Universidad de Harvard fueron examinados durante 35 años: aquellos quienes explicaban sus contratiempos y desiluciones con optimismo tuvieron una tendencia a ser más saludables en su vida posterior que sus compañeros pesimistas. TIP: «En lugar de ignorar lo positivo, la gente debería ser consciente de lo que está pensando. Es decir, debe desechar sus pensamientos negativos y poner las cosas en perspectiva. Im recompensa será una actitud más alegre y juvenil».
TOMA CONTROL DE TU PROPIO DESTINO:
Estudios realizados comprueban que las personas que tienen control del ambiente que las rodea, viven mucho más y tienen vidas más felices. No importa qué edad tengan, si sienten que controlan sus vidas, desarrollarán sentimientos más positivos.
TIP: «El saber y aceptar lo que realmente puede ser controlado y lo que no, es tener el ticket que te lleva al éxito, señala Mark Goulston, profesor de psiquiatría de la Universidad de California, Los Angeles, USA».
SE ALEGRE:
Según David Myers, profesor de psicología de la Escuela Hope en Holland, Michigan, USA, el actuar alegremente puede ayudar a que la gente sea feliz.
TIP: «Uno no debe sentarse a esperar que la inspiración llegue por sisóla para lograr la felicidad» señala Myers. «Al contrario, uno necesita levantarse y actuar con más alegría, y hablar alegremente como la gente feliz lo hace».
Consejos maquillarse colorete
Debe cumplir dos funciones: dar relieve a los pómulos y, al mismo tiejnpo, cortar ópticamente el rostro, de manera que al verlo más “lleno” de color se pierda la sensación de alargamiento. Para esto es preciso aplicarlo en forma circular, un poco más abajo del mismo pómulo y hacia los extremos, difuminando hacia las sienes.
El cuerpo ya sólo tiene que poner en funcionamiento sus defensas inmunítarias para erradicar por sí mismo el resto de la infección.
Los casos en que la osteopatía está más indicada son aquellos en que la rinitis, la sinusitis y la otitis se dan de forma repetida, especialmente si se trata de un bebé o un niño.
