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Mejorar la miopia

Por supuesto, los resultados también dependen del grado de miopía. La terapia visual es realmente efectiva para los grados de miopía bajos. Una persona con una miopía de más de 12 o 15 dioptrías tiene la retina bastante afectada, y en estos casos es difícil que se produzca una reducción significativa de dioptrías.
Sin embargo, se le puede ayudar a mejorar su agudeza visual hasta el punto de que pueda usar unas gafas con menos dioptrías. “Científicamente no habremos reducido la miopía -explica el optometrista Jaime Pauné Fabré-, pero sí habremos mejorado la capacidad para discriminar los objetos a distancia, y esto es muy importante”.

admin | La miopia | Domingo, 20 enero 2013
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La miopía inducida

En opinión de Jaime Pauné, “es importante aclarar que la miopía puede ser genética o inducida. La miopía genética consiste en un tipo de miopía estructural, es decir, determinada por la forma del ojo. La miopía inducida aparece en personas que están estudiando o trabajan con visión muy próxima, aunque una persona con miopía de tipo genético puede desarrollar igualmente una miopía inducida”.
El primer tipo de miopía es más difícil de eliminar que el segundo. Aunque no lo logremos, lo que sí consiguen los ejercicios es aumentar la capacidad visual de quien los practica.
“Incrementando la agudeza visual -añade Juan Carlos Ondategui-, un miope no necesitará utilizar gafas con tantas dioptrías para ver de lejos. Eso ya es un gran paso adelante. Incluso puede que llegue a prescindir de ellas. Con la terapia visual no se trata tanto de aumentar la cantidad de visión, sino de mejorar su calidad”.

admin | La miopia | Jueves, 17 enero 2013
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¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR CON LOS EJERCICIOS VISUALES?

¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR CON LOS EJERCICIOS VISUALES?
Ganar agudeza visual. Según Stephen Collier, “en las personas que padecen miopía, muchas veces se consigue una agudeza visual que permite prescindir de las gafas o usar unas con menos dioptrías. Científicamente no habrán reducido la miopía, pero podrán discriminar objetos a distancias mucho mayores, aun sin gafas”.

Detener la miopía en poco tiempo. “Parar la miopía es un proceso rápido que puede lograrse en tan solo tres meses”, explica Stephen Collier. “Su eficacia está comprobada -continúa diciendo Collier-. Trato cerca de cien pacientes a la semana con un 70% de éxitos”.
Evitar que, a la larga, desarrolles una miopía inducida. Si deseas prevenir la miopía o, simplemente, mejorar tu agudeza visual, esta terapia es un método válido. “Estos ejercicios son especialmente importantes para quienes, sin ser miopes, sufren dolor de cabeza por forzar la vista de cerca. Esto puede acabar, a la larga, generándoles una miopía inducida”. Si trabajas con ordenador, estos ejercicios pueden resultar muy beneficiosos para tu vista, seas miope o no.

admin | La miopia | Martes, 15 enero 2013
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Cuidado de los ojos

Hoy en día no es necesario ser especialista en informática para saber que pasar mucho tiempo frente al monitor de una computadora puede hacer mal a los ojos. Entonces, para combatir los síntomas más comunes -vista cansada y con dificultades para enfocar, ojos secos y dolor de cabeza- respete las siguientes indicaciones:
✓ Evite las lámparas brillantes o muy fuertes, que incomodan la vista y “compiten” con la luz de la pantalla.
✓ Siéntese bien, a una dis- § tancia de 50 cm de la computadora. El monitor debe quedar exactamente enfrente de la persona que utilizará la máquina, y el centro de éste de 6 a 10 centímetros por debajo de la línea de los ojos.
✓ Realice intervalos. Cuando se está concentrado frente al monitor, el pestañeo es menos frecuente y los ojos se resecan demasiado. Retire la vista de la pantalla y abra y cierre los ojos varias veces.

admin | La miopia,Miopia hipermetropia | Miércoles, 11 mayo 2011
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Hipermetropía

HIPERMETROPÍA: quien la padece ve mal de lejos porque su ojo tiene poco poder convergente y es poco potente. Lo que hace el ojo con este problema para ver de lejos es lo que hace el ojo normal para ver de cerca, ya que en ambos casos se necesita una acomodación suplementaria que no se tiene. Generalmente, en el hipermétrope, la presbicia aparece antes que en el miope. El reflejo de acomodación empieza a fallar a los 40 años, pero se necesitarán gafas antes porque ya utilizaban su mecanismo de acomodación para ver de lejos.
Ante cualquier síntoma se recomienda asistir a una clínica oftalmólogica donde podrán detectar cualquier problema que tengamos en la visión como la miopía. Actualmente estas dolencias ya no son un problema y tienen fácil curación. De hecho los precios de la cirugía laser cada vez están más al alcance de todos.

admin | La miopia,Miopia hipermetropia | Sábado, 27 marzo 2010
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La Miopia

La Miopía o hipermetropía.
Sufrir de miopía o hipermehroía no es lo mismo, no solamente en sus efectos sino también en las correcciones que se recomiendan para cada caso: MIOPÍA: quien la sufre ve mal de lejos y bien de cerca, por lo que la presbicia (disminución de la capacidad de enfoque del ojo a causa del envejecimiento) o no se da o se manifestará mucho más tarde.Esto dependerá de la cantidad de dioptrías que se tengan.Un miope de menos de 3 dioptrías necesitará lentes para ver de lejos, pero verá perfectamente a 33 cm. Por este problema, se tiende a aprender a buscar el punto de visión cercana, aunque no siempre esta distancia sea de 33 cm.

admin | La miopia,Miopia hipermetropia | Viernes, 26 marzo 2010
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