Mujeres Bonitas

Después de comer:
Protege tu piel de la polución
con cremas que contengan vitaminas A, C y E, ya que a esta hora los niveles de contaminación en las ciudades son muy elevados, lo que ensucia la piel y provoca su envejecimiento.
A media tarde:
Es un buen momento para practicar algún deporte. Así
consigues que la piel se vuelva más elástica y se reafirman las capas más profundas, lo que disminuye la flacidez también de la piel del rostro. Después, puedes tomar un zumo de frutas frescas (una excelente fuente de antirradicales libres.
que protegen la piel contra el envejecimiento).
Antes de la cena:
Es el momento de desmaquillar la piel para eliminar las impurezas: aplica una crema o leche limpiadora y, luego, el tónico, que aportará una sensación de frescor y ayudará a cerrar los poros.
Antes de dormir:
Aprovecha los últimos momentos de la jornada para tomar un baño relajante; el agua caliente del baño incrementa la circulación, relaja y mejora el estado general de la piel. Luego, utiliza una crema nutritiva. Y recuerda que durante el sueño la piel se regenera, por lo que se recomienda dormir unas ocho horas.

La piel es un órgano del cuerpo y como tal se rige también por los llamados biorritmos, que indican cuál es el momento más adecuado para hidratarla, maquillarla, limpiarla, etc. Sólo tienes que seguir este horario para adaptar los cuidados a cada momento de la jornada:
A primera hora:
Exfoliar la piel. Las células se renuevan por la noche, por loque la mañana es el mejor momento para eliminar las células muertas y favorecer la regeneración de la piel. También durante la noche la piel tiende a secarse, y una piel más seca es más vulnerable a las arrugas, así que después de la exfoliación aplica una buena hidratante para prevenir su aparición.
Dos horas después:
Al despertarnos los vasos sanguíneos están menos dilatados que durante el día. por lo que solemos estar algo pálidos y si, además, hemos dormido demasiado, pueden hacer su aparición las antiestéticas bolsas, por eso es preferible esperar un par de horas a maquillarse para evitar los excesos.
Antes de comer:
Tómate unos minutos para relajarte. De esta forma, conseguirás descongestionar los músculos de la frente y evitarás la formación de arrugas en el entrecejo.
Es el mejor momento del día para tu piel: ha perdido la palidez de la mañana y todavía no han hecho su aparición los signos de cansancio.

CUTIS BIEN LIMPIO
Los laboratorios L’Oréal desarrollaron Dermo Génesis Toallitas de Limpieza Celular con agua micelar que estimula la microexfoliación y activación celular, ideales para pieles sensibles. Contiene 25 toallitas y su envase tiene una tapa especial que previene el secado. Disponible en perfumerías y en supere hipermercados de todo el país.

Entonces es cuando se plantea el problema:”¿debo ir al despacho, a la tienda o al puesto de trabajo con la cara completamente ‘limpia’?” Pues si y no. Nos explicaremos.
Antes de salir de casa es conveniente proteger el cutis con una base protectora, y aplicar después un maquillaje fluido muy poca cantidad y un poco de sombra en los ojos, en el tono que siempre los maquillemos verde, azul, marrón…, pero tan suave que sólo sea una “nota” de color.