Menstruacion
Sauzgatillo: crece en varios lugares del país al lado de ríos y arroyos. Es un excelente regulador hormonal que permite combatir varios trastornos menstruales, como el síndrome premenstrual (hinchazón, hipersensibilidad de la mama, irritabilidad o melancolía), dolor de cabeza o brote de acné, menstruaciones irregulares o ausentes. Se utiliza en tintura madre o en infusión (30 gr.de hojas molidas en una taza de agua hirviendo, a razón de 3 por día después de las comidas). También alivia síntomas menopáusicosy, en este caso, muchos herboristas recomiendan combinarla con salvia y espino blanco. Angélica sinensis: ahora también muy conocida por su nombre chino de Dong quai, es una hierba decididamente femenina por su condición de tónica para el aparato reproductor de la mujer. Da buenos resultados en la regulación del período menstrual en mujeres jóvenes especialmente con ciclos menstruales irregulares y durante la menopausia ayuda a la tonificación de los órganos reproductores, la transición hormonal y su aporte de minerales, especialmente hierro, para la prevención de la osteoporosis.
Milenrama: la infusión es un excelente equilibrante del sangrado menstrual, tanto frente al exceso como en la ausencia de período.
