Mujeres Bonitas

Hoy en día no es necesario ser especialista en informática para saber que pasar mucho tiempo frente al monitor de una computadora puede hacer mal a los ojos. Entonces, para combatir los síntomas más comunes -vista cansada y con dificultades para enfocar, ojos secos y dolor de cabeza- respete las siguientes indicaciones:
✓ Evite las lámparas brillantes o muy fuertes, que incomodan la vista y “compiten” con la luz de la pantalla.
✓ Siéntese bien, a una dis- § tancia de 50 cm de la computadora. El monitor debe quedar exactamente enfrente de la persona que utilizará la máquina, y el centro de éste de 6 a 10 centímetros por debajo de la línea de los ojos.
✓ Realice intervalos. Cuando se está concentrado frente al monitor, el pestañeo es menos frecuente y los ojos se resecan demasiado. Retire la vista de la pantalla y abra y cierre los ojos varias veces.

HIPERMETROPÍA: quien la padece ve mal de lejos porque su ojo tiene poco poder convergente y es poco potente. Lo que hace el ojo con este problema para ver de lejos es lo que hace el ojo normal para ver de cerca, ya que en ambos casos se necesita una acomodación suplementaria que no se tiene. Generalmente, en el hipermétrope, la presbicia aparece antes que en el miope. El reflejo de acomodación empieza a fallar a los 40 años, pero se necesitarán gafas antes porque ya utilizaban su mecanismo de acomodación para ver de lejos.
Ante cualquier síntoma se recomienda asistir a una clínica oftalmólogica donde podrán detectar cualquier problema que tengamos en la visión como la miopía. Actualmente estas dolencias ya no son un problema y tienen fácil curación. De hecho los precios de la cirugía laser cada vez están más al alcance de todos.

La Miopía o hipermetropía.
Sufrir de miopía o hipermehroía no es lo mismo, no solamente en sus efectos sino también en las correcciones que se recomiendan para cada caso: MIOPÍA: quien la sufre ve mal de lejos y bien de cerca, por lo que la presbicia (disminución de la capacidad de enfoque del ojo a causa del envejecimiento) o no se da o se manifestará mucho más tarde.Esto dependerá de la cantidad de dioptrías que se tengan.Un miope de menos de 3 dioptrías necesitará lentes para ver de lejos, pero verá perfectamente a 33 cm. Por este problema, se tiende a aprender a buscar el punto de visión cercana, aunque no siempre esta distancia sea de 33 cm.