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Piernas perfectas

CADA VEZ QUE TE ENFUNDAS UN VAQUERO, TE VES TAN ESCURRIDA… EN MÁS DE UNA OCASIÓN HAS PENSADO EN AUMENTAR TUS GLÚTEOS, PERO ENTONCES DESTACARÍAN MÁS TUS PIERNAS DELGADAS Y SIN FORMA. ¿LA SOLUCIÓN? IMPLANTES TAMBIÉN DE PANTORRILLAS. ¿EL RESULTADO? UNA FIGURA MÁS ARMÓNICA.

admin | Belleza,PIERNAS | Viernes, 06 abril 2012
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Contra la pesadez

piernas

En cuanto termine el frío, llegará el tiempo devolverá mostrarlas piernas y es aconsejable empezar a tratar desde ahora problemas como sensación de pesadez, calambres o la odiosa aparición de pequeñas várices. El secreto es combinar algunos buenos hábitos con eficaces ejercicios.
Use tacos de menos de seis centímetros de alto. Así disminuirá el riesgo de problemas circulatorios.
En las noches, humedezca sus manos con aceite y masajee suavemente sus piernas de abajo hacia arriba comenzando por el tobillo.
No olvide que para lucir unas piernas espectaculares se deben tener los pies muy bien cuidados y libres de callosidades, para lograrlo tome cita con el pedicuro cada ocho días.
La piel de sus piernas tiende a resecarse por estar demasiado cubiertas o bañarse con agua muy caliente, esto se puede contrarrestar agregando un poco de aceite a su baño y usando un jabón suave que no irrite su piel. También masajéelas con crema y loción para el cuerpo.
Para dar elasticidad y firmeza a sus músculos, póngala todos los días durante cinco minutos debajo de un chorro de agua fría.
Recuerde que la retención de líquidos y una mala circulación pueden deformar e hinchar los tobillos, siendo esto un motivo de alarma. Si este llega a ser su caso no dude en consultar a su médico, mientras lo hace puede poner los pies en alto manteniéndolos en ángulo con la cabeza, así aliviará la presión de los tobillos, especialmente después de un día de trabajo pesado.

admin | PIERNAS | Jueves, 25 octubre 2007
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