
Remedios para gases intestinales.
Los gases me hacen la vida imposible.
Me encanta comer, pero mis digestiones siempre son una pesadilla por culpa de los gases. He probado diversos preparados farmacéuticos y algunos remedios caseros, pero ninguno me ha dado resultado. ¿Existe algo realmente eficaz?
Te recomiendo que pruebes las cápsulas de carbón vegetal, que se venden en farmacias, herbolarios y tiendas especializadas en dietética. Son un remedio que ya conocían nuestras abuelas y que da muy buenos resultados. Por si fuera poco, el carbón vegetal carece de efectos secundarios, y pueden tomarlo hasta las mujeres embarazadas -siempre consultando con su médico-. Toma un par de cápsulas después de cada comida principal -en el desayuno y merienda no son necesarias- y notarás un alivio significativo durante todo el día.
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Las barbacoas pueden resultar cancerígenas?
Hace más de 20 años, un grupo de nutricionistas descubrió que los alimentos cocinados en barbacoas presentaban en la costra quemada una alta concentración de un potente cancerígeno procedente del humo desprendido por la combustión del carbón. Por ello, los expertos sugieren no cocinar a más de 100°C, y en caso de no poder evitarlo, lo más recomendable es poner azúcar a las carnes o pescados.
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La armonía corporal.
Un cuerpo saludable implica un equilibrio en sus formas, lo que adopta el nombre de armonía corporal. Así, las medidas morfológicas cobran importancia. En el caso de la mujer, se alcanza si el contorno de la cadera es 30 cm. mayor que el de la pelvis y 5 menor que el de los pechos. En el hombre, el diámetro del pecho debe ser mayor en 5 cm. al de la cadera y al de la cintura, 15.
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¿Por qué los médicos nos miran la lengua?
La lengua es considerada por los médicos como un fiel indicador de la salud. Sus diferentes zonas representan a determinados órganos. Con sólo observar su color y su textura, el doctor es capaz de diagnosticar algunas alteraciones. Por ejemplo, una lengua de superficie Usa y pálida sugiere deficiencias en la nutrición, mientras que las variaciones de color obedecen a síntomas de ictericia o anemia. Si es grande, refleja un exceso de la función de la glándula hipófisis o insuficiencia de la tiroides.
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El cuerpo ya sólo tiene que poner en funcionamiento sus defensas inmunítarias para erradicar por sí mismo el resto de la infección.
Los casos en que la osteopatía está más indicada son aquellos en que la rinitis, la sinusitis y la otitis se dan de forma repetida, especialmente si se trata de un bebé o un niño.
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Como consecuencia, las mucosas se inflaman y los microbios empiezan a reproducirse, lo que da lugar a una infección. La acción del osteópata consiste en poner sus manos alrededor de la cabeza y en movilizarla ligeramente en distintas direcciones para tratar de destapar los canales obstruidos. Los líquidos vuelven a circular, las mucosas se desecan y los microbios cesan de reproducirse.
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Mientras la medicina clásica suele recomendar, para estos casos, descongestivos, a veces antibióticos o gotas con derivados de cortisona, la osteopatía considera que estos problemas suelen deberse a la mala circulación de los líquidos en los senos, la cabeza o los oídos. Basta con que ciertos conductos, como la trompa de Eustaquio (canal que une la garganta y la oreja) estén taponados, para que los líquidos se acumulen.
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Enfermedad pélvica inflamatoria
La causa es una infección, la cual puede haberse transmitido sexualmente o no. Entre los síntomas se encuentra un sangrado anormal y períodos abundantes aproximadamente en el 30 por ciento de los casos, pero lo más típico es que cause fiebre, malestar y dolor en la pelvis, y también puede no mostrar ningún síntoma aparente y provocar infertilidad. Es común que se produzca una descarga de sangre o de alguna sustancia desagradable si la Enfermedad pélvica inflamatoria se debe a la gonorrea, una enfermedad de transmisión sexual.
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Adenomiosis
La adenomiosis es como la endometriosis, pero las células desplazadas crecen en la pared del útero. Su sangrado menstrual en el interior de la capa muscular ocasiona dolor y a veces períodos abundantes.
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Endometriosis
La causa es que el endometrio (las células normales que revisten el útero) crecen en otras partes: en los ovarios, las trompas, los ligamentos pélvicos, el intestino o la vejiga. Estas células siguen sangrando durante los períodos y con frecuencia producen quistes, además los períodos abundantes son cosa común.
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