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	<title>Mujeres Bonitas</title>
	<link>http://mujer-bonita.net</link>
	<description>Entra en el mundo del cuidado y la perfeccion femenina</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 May 2012 23:20:20 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Prótesis mamarias</title>
		<description><![CDATA[A partir de los 35 años la caída es libre, sobre todo si has dado el pecho a tus hijos. Aumento mamario -implantes. Se realiza mediante la introducción por los pezones de unas prótesis de silicona. Hoy en día existen diferentes niveles de proyección, anchura y altura, lo que permite poner pecho casi &#8220;a la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/protesis-mamarias.html</link>
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		<title>Operaciones esteticas</title>
		<description><![CDATA[Salvo que hagas pesas, la flacidez acusada en los brazos es visible a partir de los 35. Consigúelo con Liposucción superficial si el problema es sólo grasa localizada. La liposucción se realiza con unas cánulas finísimas, que se introducen a través de incisiones mínimas en codos y pliegue postenor de la axila. Se va haciendo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/operaciones-esteticas.html</link>
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		<title>El vientre de shakira</title>
		<description><![CDATA[Una tripa plana, una piel tersa y unos abdominales tonificados pero sin pasarse como los que exhibe la sensual cantante colombiana.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/el-vientre-de-shakira.html</link>
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		<title>El pecho de Elsa Pataky</title>
		<description><![CDATA[Un pecho voluminoso, bien proyectado, en su justo sitio y que no se note que está operado.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/el-pecho-de-elsa-pataky.html</link>
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		<title>Los brazos de Noemí Campbell</title>
		<description><![CDATA[La tersura, firmeza y perfecto contorneado de los brazos de la tan escultural como irascible top-model. Unos brazos defmados pero no pasados de musculación.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/los-brazos-de-noemi-campbell.html</link>
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		<title>Cuerpos perfectos</title>
		<description><![CDATA[QUIÉN NO HA SOÑADO CON UN VIENTRE COMO EL DE SHAKIRA O UN PECHO COMO EL DE LA PATAKY? POR SUPUESTO,TU GENÉTICA NO PUEDE CAMBIARSE, NI CONVIENE ACUDIR AL CIRUJANO POR LA PURA FRIVOLIDAD DE &#8220;PARECERTE A&#8230;&#8221; PERO UN BUEN PROFESIONAL PUEDE AYUDARTE A CONSEGUIRLO SIEMPRE QUE SEA POSIBLE.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/cuerpos-perfectos.html</link>
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		<title>Las piernas de Adriana Karembeau</title>
		<description><![CDATA[Reducir cartucheras a toda costa, tener una&#8217; piel tersa y sin hoyuelos y unas piernas bien definidas y esbeltas para enfundarnos en condiciones unos vaqueros o unas mayas.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/las-piernas-de-adriana-karembeau.html</link>
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		<title>Trasero de Jenniíer López</title>
		<description><![CDATA[Un trasero respingón, bien proyectado hacia atrás, que no esté caído, y una piel lisa y tersa que no delate ningún hoyuelo celulítico. Vamos, el de la señora de Marc Anthony-para no perder el tiempo en rodeos.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/trasero-de-jenniier-lopez.html</link>
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		<title>Posibles riesgos luego de la cirujía</title>
		<description><![CDATA[Los generales, como en el caso de los glúteos, más los específicos: Pérdida temporal o permanente de la sensibilidad en las piernas, aunque es una posibilidad que no suele suceder. Alteración de la cicatriz, aunque resulta muy poco común. Extrusión -salida parcial de la bolsa- del implante. Puede pasar si falta una capa adecuada de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/05/posibles-riesgos-luego-de-la-cirujia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados posteriores de la cirujía</title>
		<description><![CDATA[Son suficientes 36 horas en la clínica para realizar el tratamiento, dirigido a controlar y prevenir la hinchazón de las piernas. Para evitarla, usarás medias compresivas, recibirás masajes de drenaje linfático y darás paseos con ayuda de una enfermera. Al cabo de una semana, podrás caminara un ritmo normal. Pasado este período, te quitan los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/cuidados-posteriores-de-la-cirujia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Implante de prótesis de pantorrillas</title>
		<description><![CDATA[Paso a paso 1.Te prepararán igual que para la intervención de glúteos. Luego, el cirujano practicará una incisión de unos cuatro centímetros cerca de la corva. 2. El cirujano creará un bolsillo entre el vientre interno del músculo gemelo y su aponeurosis e introducirá en él la prótesis adaptada a tus necesidades. 3. Posteriormente realizará [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/implante-de-protesis-de-pantorrillas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Posibles riesgos</title>
		<description><![CDATA[Además de los propios de cualquier operación, hay unos riesgos específicos: Pérdida temporal o permanente de la sensibilidad de la piel en algunas zonas. Endurecimiento del tejido fibroso que el cuerpo crea alrededor de la prótesis. Extrusión de la prótesis (salida parcial de su lugar) por falta de una capa adecuada de tejido o a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/posibles-riesgos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados posteriores</title>
		<description><![CDATA[El postoperatorio en la clínica suele ser de 24 a 48 horas. Saldrás sólo con un aposito sobre la cicatriz y un panty. A partir de las 36 horas, podrás sentarte. Inmediatamente después, puedes retomar tu actividad habitual. Durante una semana, necesitarás antisépticos en la región perineal. Las suturas de la herida te las quitarán [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/cuidados-posteriores.html</link>
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	<item>
		<title>Implantes de prótesis de glúteos</title>
		<description><![CDATA[Paso a paso. Ya en el quirófano, te colocarán boca abajo en la camilla y el anestesista te aplicará el tipo de anestesia que haya acordado con el médico. El cirujano te practicará una incisión vertical, a lo largo del pliegue que se forma entre los dos glúteos. A través de ella, creará una especie [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/implantes-de-protesis-de-gluteos.html</link>
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		<title>Preoperatorio: Cuestión de seguridad</title>
		<description><![CDATA[Superadas las pruebas, iniciarás el preoperatorio, que sirve para las dos operaciones si te las hacen a la vez. Si decidieras operarte cada zona por separado, tendrías que hacer dos preoperatorios como el que te explicamos a continuación. Tres semanas antes y tres después de la operación debes suspender: TRATAMIENTOS CON ANTICOAGULANTES. La aspirina y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/preoperatorio-cuestion-de-seguridad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aumento de glúteos con grasa propia</title>
		<description><![CDATA[Con esta intervención se quita grasa de donde sobra y se pone donde falta. Este es el proceso: Mediante liposucción, se extrae grasa de muslos, abdomen&#8230; Hace falta mucha cantidad. La grasa obtenida se centrifuga y se filtra. Se trata de obtener células grasas viables para ser reimplantadas y que puedan sobrevivir. Se realiza la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/aumento-de-gluteos-con-grasa-propia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los nuevos juegos de vestir en internet</title>
		<description><![CDATA[Los sitios de juegos de vestir en internet, son una categoría de juegos muy usados por las niñas. Son sitios de juegos muy divertidos en donde las niñas podrán poner en práctica sus habilidades para la estética en general. En ellos hay una gran variedad de opciones que pueden ser de vestimenta tales como vestidos, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/los-nuevos-juegos-de-vestir-en-internet.html</link>
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		<title>La importancia del reconocimiento médico</title>
		<description><![CDATA[Es imprescindible el historial médico, para conocer las enfermedades que has padecido o padeces, la medicación que tomas&#8230; análisis de sangre. En él se pide: hemograma completo, pruebas de coagulación, glicemia (azúcar en sangre) en ayunas, urea, creatinina y enzimas hepáticas. radiografía de tórax Y electrocardiograma. Así comprueban cómo está tu corazón. Con los resultados [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/la-importancia-del-reconocimiento-medico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Implantes de glúteos y pantorrillas</title>
		<description><![CDATA[Conseguirás aumentar el volumen de los glúteos y elevarlos. Para que te hagas una ¡dea de cómo vas a quedar, el cirujano te enseñará fotos anónimas, de pacientes con características anatómicas similares a las tuyas; y te orientará sobre el tamaño y la forma de las prótesis adecuadas. Corregir la forma de las pantorrillas. Si [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/implantes-de-gluteos-y-pantorrillas.html</link>
			</item>
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		<title>Figura deseada</title>
		<description><![CDATA[No te gusta tu figura? De cintura para arriba estás estupenda, pero de cintura para abajo te ves muy delgada. No te conformes. Lo mismo que la cirugía elimina redondeces, también tiene soluciones para ti: las prótesis. El Dr. Jorge Planas, especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética y director de la Clínica de Barcelona [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/figura-deseada.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Piernas perfectas</title>
		<description><![CDATA[CADA VEZ QUE TE ENFUNDAS UN VAQUERO, TE VES TAN ESCURRIDA&#8230; EN MÁS DE UNA OCASIÓN HAS PENSADO EN AUMENTAR TUS GLÚTEOS, PERO ENTONCES DESTACARÍAN MÁS TUS PIERNAS DELGADAS Y SIN FORMA. ¿LA SOLUCIÓN? IMPLANTES TAMBIÉN DE PANTORRILLAS. ¿EL RESULTADO? UNA FIGURA MÁS ARMÓNICA.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/piernas-perfectas.html</link>
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		<title>Masaje Ayurveda</title>
		<description><![CDATA[Masaje de origen hidú, se realiza con aceites esenciales para conseguir una total relajación mental y física.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/masaje-ayurveda.html</link>
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		<title>Masaje stonetherapy</title>
		<description><![CDATA[Basado en la estimulación calorífica de los chakras o centros de energía corporales. El masaje se completa con el uso de aceites aromáticos y la aplicación de piedras calientes de origen volcánico, que te proporcionarán un bienestar inmediato.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/04/masaje-stonetherapy.html</link>
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		<title>Masaje shiatsu</title>
		<description><![CDATA[De origen japonés; te aplicarán presiones sobre unos puntos determinados, recorriendo odo el cuerpo. ¿La finalidad? eliminar tensiones y contracturas, desbloquear el flujo energético y equilibrar y relajar todo el cuerpo deforma natural.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/masaje-shiatsu.html</link>
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		<title>Un hotel con spa de lujo</title>
		<description><![CDATA[Hotel Medical Spa 15 expertos en masajes y tratamientos corporales, 4 en masajes faciales y tratamientos de cara, 10 cabinas sólo para masajes corporales&#8230; En Hotel Medical Spa Incosol todo se hace a lo grande. Entre sus numerosos tratamientos de spa y relajación destacan tanto sus masajes manuales como sus masajes subacuáticos.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/un-hotel-con-spa-de-lujo.html</link>
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		<title>Diferentes masajes</title>
		<description><![CDATA[ULTIMATE ELIGE MASAJE BALINÉS Llega de Indonesia, y combina técnicas orientales de presión, estiramientos y fricción  con movimientos suaves y lentos, aderezados con un aceite templado de ylang-ylang. Es  un masaje reiajante profundo, que equilibrará la energía de  tus meridianos -canales que unen tos puntos de acupuntura-. Además, mejorará tu circulación y tu sistema linfático [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/diferentes-masajes.html</link>
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		<title>Masaje Sai Tei</title>
		<description><![CDATA[En este centro siguen la filosofía japonesa: &#8220;la armonía constituye una de las fuentes más importantes de la belleza&#8221;. En la persecución de este lema, en Sai Tei los masajes orientales, realizados por profesionales de indudable preparación, desempeñan un importante papel.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/masaje-sai-tei.html</link>
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		<title>Técnica de masaje indo.</title>
		<description><![CDATA[Para reducir tensiones al tiempo que mejora tu circulación sanguínea y linfática. Te lo realizan con aceites florales traídos de Indonesia.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/tecnica-de-masaje-indo.html</link>
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		<title>Masaje Thai Herbal Heat</title>
		<description><![CDATA[En vez de con las manos, lo realizan con unos saquitos de tela rellenos de hierbas previamente calentados al vapor.Tonifica y relaja.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/masaje-thai-herbal-heat.html</link>
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		<title>Masajes a cuatro manos.</title>
		<description><![CDATA[Dos terapeutas, de forma sincronizada, te realizan un completo masaje que amplificará tus sensaciones de descanso.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/masajes-a-cuatro-manos.html</link>
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		<title>Qué es el Yommana Thai concept?</title>
		<description><![CDATA[El equipo de Yommana está formado por masajistas tailandesas nativas -lideradas por Yommana Thiengtham, responsable durante años del spa del famoso hotel Four Seasons de Chiang Mai- y fisioterapeu-tas españoles y ofrece más de 15 propuestas de masaje que siempre se pueden personalizar al máximo según las necesidades de cada paciente. Su oferta incluye las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/que-es-el-yommana-thai-concept.html</link>
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		<title>Masajes inolvidables</title>
		<description><![CDATA[BASADOS EN LA FUSIÓN DE LA SABIDURÍA ORIENTAL Y LA CIENCIA DE OCCIDENTE, LOS MASAJES ORIGINARIOS DE PAÍSES ASIÁTICOS SE ENCUENTRAN ENTRE LOS MÁS DEMANDADOS. ¿LA RAZÓN? AUNAN EL TRABAJO DE ARTICULACIONES Y MÚSCULOS CON LA SENSIBILIDAD DE UN PASAJE DE LAS MIL Y UNA NOCHES. &#160;]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/masajes-inolvidables.html</link>
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		<title>Nuevo fluido contra las manchas de la piel</title>
		<description><![CDATA[PHYTO +, de Skinceuticals (30 mi, 55 €) Fluido botánico a base de ácido kójico para las manchas de la piel: las reduce y mejora el tono y el equilibrio de la piel. En centros de estética. Lo mejor al contrario que otros despigmentantes, este puedes usarlo también por el día y aunque te vayas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/nuevo-fluido-contra-las-manchas-de-la-piel.html</link>
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		<title>Tratamiento eficaz contra pieles normales a secas</title>
		<description><![CDATA[CUIDADO ESENCIAL NUTRITIVO, de Sanoflore (15 mi, 23,90 €) Tratamiento intensivo para pieles de normales a secas. Elaborado a base de aceites esenciales entre los que predominan el de argán, el de borraja y el de sésamo. En farmacias. lo mejor todos los aceites esenciales utilizados en su elaboración son de origen bio.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/tratamiento-eficaz-contra-pieles-normales-a-secas.html</link>
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	<item>
		<title>Disfruta de tu belleza!</title>
		<description><![CDATA[Si aún no has probado alguno de estos productos, elige entre los que encontrarás a continuación. Hemos realizado una selección variopinta, desde concentrados para la cara hasta productos específicos para cabello o contorno de ojos. Apoderarte de esta nueva y eficaz tendencia y aprende a disfrutar de tu belleza ¡a cuentagotas!]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/03/disfruta-de-tu-belleza.html</link>
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	<item>
		<title>Algunos consejos de belleza</title>
		<description><![CDATA[Dicen que las mejores esencias se guardan en frasco pequeño. Me atrevo a ampliar la afirmación para decir que, a partir de ahora, las mejores esencias de belleza se guardarán en frasco pequeño&#8230; ¡y con cuentagotas! Y es que esta nueva tendencia ha llegado al mundo de la cosmética pisando fuerte. Presentar los cosméticos más [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/algunos-consejos-de-belleza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Adiós a la resaca</title>
		<description><![CDATA[Los Laboratorios Gramon lanzaron al mercado un nuevo producto llamado Falgos para calmar los síntomas de la resaca. Pagos está indicado para combatir la cefalea, fatiga y malestar estomacal ocasionados por la indigestión excesiva de bebidas, es decir la resaca alcohólica, y/ó el agotamiento general que presenta al día siguiente.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/adios-a-la-resaca.html</link>
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		<title>Cigarrillo en los oídos</title>
		<description><![CDATA[De acuerdo con una investigación epidemiológica realizada por la Universidad de Wisconsin, en los Estados Unidos, los fumadores tienen el doble de posibilidades de perder la audición en la tercera edad, en relación a quienes no fuman. Ante esta diferencia, para nada pequeña, los científicos sacaron sus propias deducciones y coincidieron en que las sustancias [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/cigarrillo-en-los-oidos.html</link>
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		<title>Sepa lo que su rostro revela</title>
		<description><![CDATA[Preste atención, porque algunas señales pueden estar indicando disturbios que requieren algún tratamiento. Manchas oscuras en las mejillas,conocidas como melasmas, generalmente aparecen en mujeres embarazadas o que toman anticonceptivos orales y que se exponen con frecuencia al sol. Bolsas en los ojos. Pueden estar indicando que los riñones no están funcionando bien. Labios resecos. Se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/sepa-lo-que-su-rostro-revela.html</link>
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		<title>Espalda firme, brazos más fuertes</title>
		<description><![CDATA[La siguiente rutina le permitirá mejorar la mala postura -que ocasiona dolores lumbares- y fortalecer los brazos. Algo muy importante: no olvide realizar la ejercitación al menos tres veces por semana. Los resultados serán notables. 1. Tome una mancuerna de 1 kilo con cada mano. Acuéstese en el piso boca abajo (si lo desea sobre [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/espalda-firme-brazos-mas-fuertes.html</link>
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	<item>
		<title>Hacia una buena recuperación</title>
		<description><![CDATA[Para prevenir dolores y contracturas musculares, mantener un buen tono muscular y lograr un buen rendimiento deportivo, es preciso poner el acento también en la óptima recuperación. Tenga presente que: • El buen descanso -físico y psíquico- y la alimentación adecuada son pilares fundamentales para la salud • Un buen baño de agua tibia es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/hacia-una-buena-recuperacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Síntomas de alerta</title>
		<description><![CDATA[Ante cualquiera de estos síntomas, suspenda de inmediato la práctica; • dolores musculares, articulares u óseos que aparecen en forma aguda (que también pueden ser previos o por falta de práctica) • desgarros, lesiones, esguinces • dolor de pecho, palpitaciones o cualquier sensación extraña (que nunca se haya percibido antes) en la zona toráxica, hombros [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/sintomas-de-alerta.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Razones de fatiga deportiva</title>
		<description><![CDATA[Sea en el alto rendimiento, el fitness o la ejercitación simple, existen muchas otras razones que pueden dar lugar a la fatiga deportiva, de la que la muscular es sólo una parte, tome nota y prevéngalas: • Mala alimentación: hay que nutrirse de acuerdo con las necesidades del cuerpo, sin exceso ni defecto. • Descanso [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/razones-de-fatiga-deportiva.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuando se trata del sobre exeso de ejercicio&#8230;</title>
		<description><![CDATA[El cuerpo tiene sus límites, y cuando no sabemos equilibrar el esfuerzo físico, nos responde con síntomas de alerta que es preciso atender a tiempo para evitar graves problemas. Cuando decimos que estamos fatigados, solemos relacionarlo con diversas cuestiones tales como la rutina, el estrés y aún factores de tipo ambiental, como el calor excesivo. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/cuando-se-trata-del-sobre-exeso-de-ejercicio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Senos firmes antes de correr</title>
		<description><![CDATA[Cuando una mujer se prepara para correr o hacer ejercicios de alto impacto, debe tener en cuenta la ropa que va a utilizar, más allá de la moda. Según explican los entrenadores, es fundamental usar un buen corpino que mantenga firme el busto, o bien alguna prenda deportiva, tipo top, que sujete muy bien. Es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/senos-firmes-antes-de-correr.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nueva gimnasia</title>
		<description><![CDATA[Con el fin de atraer a aquellas personas que se resisten a las clases tradicionales de gimnasia, un reconocido instituto de San Pablo, en Brasil, creó el &#8220;circuito acróbata&#8221;, que permite modelar el cuerpo desarrollando movimientos típicos de los personajes que trabajan en el circo. Las prácticas realizadas en trapecio, zancos, cama elástica y hasta [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/nueva-gimnasia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pesas antes o después de la aeroóbica?</title>
		<description><![CDATA[Los profesores de educación  física consideran que mucho depende del objetivo de cada persona. Si lo que se pretende es simplemente fortalecer es indistinto. En el caso de que quierera esculpir el cuerpo, lo ideal es comenzar con la práctica de ejercicios que requieran el uso de pesas para trabajar los músculos y, recién después, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/pesas-antes-o-despues-de-la-aeroobica.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>A cada cosa su importancia verdadera</title>
		<description><![CDATA[Un simple chequeo es el prólogo de terribles noticias; el llamado del jefe anuncia el inminente despido; el retraso del marido por unos minutos, seguramente se deba a un accidente fatal&#8230; baje los decibeles y déle a cada cosa su importancia verdadera. María está sentada hace 20 minutos en la sala de espera de una [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/a-cada-cosa-su-importancia-verdadera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Una carrera para el bienestar</title>
		<description><![CDATA[El Counseüng es una disciplina focalizada en la prevención y promoción del bienestar personal e ¡nterpersonal. Las personas interesadas en capacitarse para desarrollar esta tarea pueden dirigirse a Holos, Centro Argentino de Psicología Humanística y Counseling, sito en Córdoba 4448, Capital Federal. Una vez finalizada la carrera se obtiene título oficial. Las clases son de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/una-carrera-para-el-bienestar.html</link>
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	<item>
		<title>Los antidepresivos necesitan tiempo</title>
		<description><![CDATA[Al contrario de lo que muchas personas creen, una dosis alta de un medicamento antidepresivo no garantiza una mejoría más rápida. Esto depende del tiempo que a la droga le demande actuar en el organismo. Según explicó un grupo de especialistas de la Clínica Mayo, en los Estados Unidos, en muchos casos, el remedio sólo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/02/los-antidepresivos-necesitan-tiempo.html</link>
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	<item>
		<title>La mente puede enfermar al cuerpo</title>
		<description><![CDATA[La renombrada &#8220;mala sangre&#8221;, las discusiones cotidianas y las preocupaciones que se acumulan día a día, provocan sudor en las manos y el rostro o una leve presión en el pecho, entre otros malestares. Según explican los especialistas, todas estas sensaciones son señales de que el cuerpo está reaccionando con una tuerta carga emocional por [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/la-mente-puede-enfermar-al-cuerpo.html</link>
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		<title>A la hora de elegir insecticidas</title>
		<description><![CDATA[Una invasión de hormigas puede transformarse en una pesadilla si no se ubica y anula el hormiguero a tiempo. A la hora de elegir insecticidas, siempre hay que optar por marcas con trayectoria y de prestigio en el mercado]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/a-la-hora-de-elegir-insecticidas.html</link>
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	<item>
		<title>Peligro: moscas y mosquitos a la vista</title>
		<description><![CDATA[Las moscas comprenden casi 100.000 especies conocidas, algunas de las cuales son vectores de enfermedades y otras constituyen verdaderas plagas. Por lo general se alimentan esencialmente de líquidos, sobre todo de néctar, pero algunos grupos se alimentan de sangre de mamíferos. La mosca doméstica es la que más corrientemente podemos encontrar en las casas, normalmente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/peligro-moscas-y-mosquitos-a-la-vista.html</link>
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		<title>Casa libre de insectos</title>
		<description><![CDATA[Cucarachas y hasta ratones conviven con nosotros. Si bien algunos de ellos tan sólo son molestos, otros son transmisores de enfermedades. Sepa cómo defender su hogar de las plagas sin poner en peligro su salud y la de su familia. Aunque no siempre lo notemos en todos los hogares suele haber una compañía indeseada: la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/casa-libre-de-insectos.html</link>
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	<item>
		<title>Aprenda a calmar al bebe</title>
		<description><![CDATA[Acaricie su pancita. Muchos bebés lloran porque tragaron aire por demás, lo cual les provoca un tremendo dolor. Si la técnica de &#8220;provechito &#8221; -apoyarlo sobre el pecho y golpetear suavemente su espaldita- no parece suficiente, entonces colóquelo boca abajo sobre sus rodillas, de modo que al apoyar la panza sobre ellas haga una suave [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/aprenda-a-calmar-al-bebe.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estrategias para que el bebe no llore</title>
		<description><![CDATA[La próxima vez que su bebé empiece a llorar y no sepa cómo calmarlo, ensaye alguno de los siguientes métodos. Seguramente alguno se adaptará a la personalidad de su hijo y í lo ayudará a lograr el objetivo de tranquilizarlo. 1 • Acúnelo. Un movimiento rítmico y suave o cualquier sonido reiterativo evocan el ambiente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/estrategias-para-que-el-bebe-no-llore.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuando el bebe no para de llorar</title>
		<description><![CDATA[El arte de tranquilizar a un bebé es fácil de aprender. Basta un poco de imaginación, sensibilidad y paciencia para reconocer sus señales y entender o imaginar qué es lo que puede estar molestando a un recién nacido cuando llora. Que los bebés lloren es inevitable, pero aún sabiendo esto los padres muchas veces se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/cuando-el-bebe-no-para-de-llorar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Frenar el envejecimiento</title>
		<description><![CDATA[EL DESCUBRIMIENTO ¿Podemos frenar el envejecimiento? El doctor Conejo-Mir es contundente: &#8220;sí, está comprobado que reducir el consumo de calorías en un 35% durante un tiempo prolongado -un año o dos- alarga la vida. Pero tampoco hay que ser tan drásticos. En los países mediterráneos, como España o Grecia, vivimos más, y este hecho se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/frenar-el-envejecimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La cosmética del futuro</title>
		<description><![CDATA[YA LO ANTICIPABA EL DOCTOR JULIÁN CONEJO-MIR -PRESIDENTE DE LA ACADEMIA ESPAÑOLA DE DERMATOLOGÍA (AEDV)- en el reciente XXXVI Congreso Nacional de Dermatología celebrado en Barcelona. En los próximos años -quizá meses- el universo cosmético se va a enriquecer con nuevos e importantísimos descubrimientos que se plasmarán en cosméticos de última generación destinados a formar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/la-cosmetica-del-futuro.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuanto cuestan las sesiones</title>
		<description><![CDATA[Deshidratación, calidad del colágeno&#8230;  PRECIO: gratuito en consulta el vela combina cuatro elementos básicos: radiofrecuencia bipolar, infrarrojos, succión y masaje por tracción. Reducir celulitis, trata la piel antes y después de una liposucción y combate la flacidez. El ozono mejora la combustión de la grasa localizada y bloquea los radicales libres.  PRECIO 10 SESIONES: 790 [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/cuanto-cuestan-las-sesiones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados estéticos a los 40</title>
		<description><![CDATA[El Dr. Beltrán tiene claro que cualquier mujer puede pasar la barrera de los 40 con un look fantástico a base de cuidados estéticos. &#8220;Cada mujer -siempre bajo estudio médico de su piel y su estructura corporal- tiene un tratamiento estético preventivo óptimo. No todo deben ser tratamientos radicales, son preferibles más suaves y continuos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/cuidados-esteticos-a-los-40.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Belleza eterna</title>
		<description><![CDATA[CARMEN MORALES LA CONSIGUE CON PREVENCIÓN Y, POR SUPUESTO, CON LA INESTIMABLE AYUDA DEL MÉDICO ESTÉTICO. LA ACTRIZ Y EL ESPECIALISTA FORMAN UN TÁNDEM PERFECTO Y EFICAZ A LA HORA DE PONER MUROS A LOS A PARTIR DE CIERTA EDAD, ADEMÁS DE LOS CUIDADOS COSMÉTICOS HABITUALES, PARA SEGUIR PLANTANDO BATALLA A LAS HUELLAS DEL PASO [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/belleza-eterna.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Innovación en tramientos faciales</title>
		<description><![CDATA[HYDROPHOTONIC SOLUTION Tratamiento hidratante y antiarrugas que consiste en hidratar la piel en profundidad, corrigiendo la sequedad derivada de múltiples causas. Este tratamiento nutre la piel seca y  disminuye de manera visible las arru gas de expresión debidas a la pérdida de humedad del estrato córneo.También obtiene muy buenos resultados atenuando las lineas acartonadas de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/innovacion-en-tramientos-faciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nueva cirugía para aumento de pechos</title>
		<description><![CDATA[El MAMOLIFTING es una técnica quirúrgica revolucionaria con la que se consigue no sólo aumentar el tamaño de los pechos, sino también elevarlos cuando están excesivamente caídos. Con el MAMOLIFTING se eliminan definitivamente las tradicionales y antiestéticas cicatrices en forma de T. En el MAMOLIFTING utilizamos los implantes de mama con prótesis ANATÓMICAS EN FORMA [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/nueva-cirugia-para-aumento-de-pechos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de los anteojos oscuros</title>
		<description><![CDATA[Anteojos oscuros especiales. El uso de anteojos oscuros evita, a largo plazo, la posibilidad de padecer cataratas, degeneración de la retina y alteraciones de la piel alrededor de los ojos. Con el objetivo de aumentar aún más esa protección, especialistas de la Universidad de Texas están evaluando la posibilidad de desarrollar unas nuevas lentes con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2012/01/beneficios-de-los-anteojos-oscuros.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas que traen los zapatos de taco</title>
		<description><![CDATA[Desde hace tiempo, muchos especialistas han encontrado culpables a los zapatos de taco alto por causar diversos problemas en los pies y en la espalda. Recientemente, investigadores de la Universidad de Harvard, en los Estados Unidos, hicieron una nueva acusación, ya que afirman que los tacos de más de 5 centímetros perjudican a las rodillas. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/problemas-que-traen-los-zapatos-de-taco.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ojo al pisar</title>
		<description><![CDATA[Principalmente en esta época, en que se usan mucho las ojotas y sandalias, hay que tener especial cuidado con los objetos peligrosos que puede haber en el suelo, como clavos y vidrios. En caso de accidente, lo primero que hay que hacer es extraer el objeto, pero si no sale con facilidad no hay que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/ojo-al-pisar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Relax para pies</title>
		<description><![CDATA[Mimos y relax para pies. Después de una ardua jornada en la cual los pies hayan estado sobreexigidos, o simplemente para relajarse antes de acostarse, unos pocos minutos de masaje bastan para que al día siguiente los sienta como nuevos. • Comience tomando los dedos uno a uno y realice movimientos circulares primero para un [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/relax-para-pies.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>10 pasos para lograr un baño relajante</title>
		<description><![CDATA[Pasos para lograr un baño relajante: 1 • El momento que elija para el baño miorrelajante debe ser usado exclusivamente para eso. Un espacio sin horario fijo y sin prisa por finalizar le depararán una agradable sensación de libertad. El viernes suele ser una jornada intensa con un ritmo de trabajo acelerado, por lo tanto [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/10-pasos-para-lograr-un-bano-relajante.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lograr un baño relajante</title>
		<description><![CDATA[Pasos para lograr un baño relajante: Unas sencillas instrucciones le permitirán transformar su baño en un terapéutico tratamiento relajante. Los tiempos que corren nos obligan a seguirlos. Es decir, a correr. Así, se vive apurado desde el desayuno hasta la cola para sacar entradas en el cine, todo causa tensiones, y se sabe, las tensiones [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/lograr-un-bano-relajante.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Libros que ayudan para orientación profesional</title>
		<description><![CDATA[Libros que ayudan. Para obtener más información acerca de los diferentes cursos y carreras puede recurrirse a las siguientes publicaciones especializadas como las siguientes: • Guía del Estudiante &#8217;99, un clásico manual de referencia con la información actualizada de todo el país, EUDEBA (Universidad de Buenos Aires). • Guía de Estudios Universitarios y Terciarios 1999, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/libros-que-ayudan-para-orientacion-profesional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Orientación profesional</title>
		<description><![CDATA[Orientación profesional. Los adolescentes o jóvenes que todavía no hayan encontrado &#8220;su&#8221; carrera o que estén algo inseguros pueden recurrir- a alguno de los distintos centros asisten-ciales, gratuitos o arancelados donde podrán darles &#8220;una mano&#8221; profesional y tratar de emprender una búsqueda. Estos son algunos de los lugares de la Capital Federal dónde pueden pedir [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/orientacion-profesional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos vocacionales</title>
		<description><![CDATA[Consejos para indecisos. Aquellos que estén pensando en qué estudiar o no puedan decidirse entre dos carreras, pueden seguir esta pequeña guía de consejos. Estos diferentes pasos les brindarán algunas pautas para los que no saben por dónde empezar su búsqueda: • Pidan los planes de estudio. Es muy importante interiori: sobre las materias que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/consejos-vocacionales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Orientación vocacional gratis</title>
		<description><![CDATA[Sin tiempo que perder. Según la percepción de los especialistas, la mayoría de los que se acercan a buscar una &#8220;mano&#8221; para &#8220;acertar&#8221; con la carrera adecuada lo hace impulsados por un fuerte presión interna y externa que dice que &#8220;hay que estudiar.&#8221; Este gran grupo de indecisos por lo general se anota en alguna [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/orientacion-vocacional-gratis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es la orientacion vocacional</title>
		<description><![CDATA[Orientación Vocacional. Elegir una carrera es, en muchos casos, una tarea difícil para la que se debe estar muy bien asesorado. Sepa cómo empezar a decidirse a través de este informe especial. Qué te gustaría ser cuando seas grande?&#8230;&#8221;¡ la respuesta de los más soñadores será ser astronauta; los aventureros e intrépidos seguirán la línea [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/que-es-la-orientacion-vocacional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Bebes inteligentes</title>
		<description><![CDATA[Mamá va con acento. La imagen del bebé que desde su cochecito habla como un señor mientras fuma un habano es un clásico de los dibujos animados. Pero quizás -obviando lo del habano- no esté tan lejos de la realidad, a juzgar por los estudios recientes realizados por los especialistas de Universidad de Psicología de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/bebes-inteligentes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gordos anonimos</title>
		<description><![CDATA[Gordos Asociados. Formalmente, se llama Asociación de Aceptación de Exceso de Grasas, y acaba de inaugurar su sede en Santa Mónica, California. ¿De qué se trata?, de una agrupación profesional que brinda apoyo a quienes, aún contra su voluntrad, no pueden dejar de sobrellevar su sobrepeso. De hecho, para la gran cantidad de personas que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/gordos-anonimos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que paso en el año 2000</title>
		<description><![CDATA[La amenaza del doble cero. En Estados Unidos el gobierno lanzó una campaña de prevención destinada a los hospitales, al personal de atención de emergencias y al resto de la población involucrada con los cuidados de la salud a fin de alertarlos respecto de los conocidos problemas digitales del 2000 que pueden darse -incluso desde [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/que-paso-en-el-ano-2000.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para cuidar la piel</title>
		<description><![CDATA[LEGO FORMULY PIEL. LAS REVOLUCIONARIAS CAPSULA QUE ACTÚAN DESDE ADENTRO. Una cápsula soft gel diaria mejora la salud y belleza de la piel. Formuly-Piel es una combinación única de vitaminas, minerales y aminoácidos específicamente diseñada para mejorar de manera progresiva el aspecto de la piel. A diferencia de todos los productos conocidos, Formuly-Piel es un [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/12/consejos-para-cuidar-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es una casa inteligente</title>
		<description><![CDATA[Fusibles de gas. Una de Ias peores -y peligrosas-sensaciones que pueden experi-mentarse en el hogar es llegar y sentir el inconfundible aroma de una perdida de gas. Si la situación lo permite, todo será cuestión de abrir una ventana y luego ubicar la perdida o la llave que quedo mal cerrada. Pero&#8230;qué pasa si no [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/que-es-una-casa-inteligente.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Casas inteligentes</title>
		<description><![CDATA[La casa automática. Una central casera que vigila y controla los escapes de gas y ventanales que regulan el paso de luz de manera automática son dos novedosos aportes de Ia tecnologia al confort cotidiano. Ventanas inteligentes. Un lugar más que comun en las novelas de ciência fieción es la existência, en un futuro bastante [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/casas-inteligentes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para aprender a manejar</title>
		<description><![CDATA[Para llevar en la guantera. • Antes de salir de un estacionamiento, asegúrese que pueda hacerlo con precaución, sin peligro para usted y para los rodados en circulación. • Su vehículo debe estar siempre equipado con matafuegos, balizas y botiquín de primeros auxílios. • Transite siempre alerta, aunque respete las senales de trnánsito, puede haber [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/consejos-para-aprender-a-manejar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos de manejo</title>
		<description><![CDATA[As dei volante&#8230;o peligro al volante. Seguramente, usted nunca choco, siempre Io chocaron. Campeón a la hora de dar consejos de manejo a los demás, el siguiente test tal vez sólo sea un simple trâmite&#8230; o no. Vamos a empezar con una ob-viedad: el trânsito es un desastre. Y suena raro, si se tiene en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/consejos-de-manejo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pico de loro en la columna vertebral</title>
		<description><![CDATA[Pico de loro. Tengo 60 años, y a un problema de columna comunmente llamado &#8220;pico de loro&#8221;, se suma un cuadro de osteoporosis bastante avanzado. Quisiera saber si la actividad física ayuda a corregir dichos problemas. Respuesta: El trabajo físico es imprescindible en su caso, como seguramente se lo habrán explicado los médicos. Ejercicios regulares, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/pico-de-loro-en-la-columna-vertebral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estres en niños</title>
		<description><![CDATA[Según un estudio realizado en ell Institu-to Americano de Estrés, en Nueva York, el estrés es el motivo de 9 de cada 10 consultas hechas a especialistas en pediatría. Por eso es importante no sobreexigir a los niños con actividades extras: las clases de idioma, el curso de computación, natación y judo,&#8230; todo para que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/estres-en-ninos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Controlar la ansiedad</title>
		<description><![CDATA[El cuerpo puede dominar la mente. La ansiedad y la falta de motivación pueden  ser combatidas con mucha acción y movimiento. Según afirmaron recientemente psicólogos de la Clínica Mayo, de los Estados Unidos: &#8220;todo lo que sucede en la mente, ocurre también en el cuerpo&#8221;. Por eso, cuando una persona está triste, sus movimientos tienden [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/controlar-la-ansiedad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contra la depresión</title>
		<description><![CDATA[Depresion y productividad. De acuerdo a un reciente estudio, realizado por psicólogos de la Universidad de Barcelona, en España, la depresión es la segunda causa de faltas al trabajo en Europa, inmediatamente después de los problemas cardiovasculares. Los especialistas españoles estiman que el mal afecta por lo menos al 20 por ciento de los europeos, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/contra-la-depresion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Adicto al trabajo</title>
		<description><![CDATA[Un auténtico adicto al trabajo es el dependiente compulsivo, que aunque trabaje 24 horas al día piensa que no podrá lograr sus objetivos. Los adictos al trabajo, desesperados en llegar cada vez más alto, inevitablemente tienen afectados otros aspectos de su vida. En primer lugar, el conflicto con la familia se va a acentuar cada [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/adicto-al-trabajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Exceso de trabajo consecuencias</title>
		<description><![CDATA[Los efectos del exceso de trabajo. Abusar del trabajo trae muchos riesgos para su estabilidad física y emocional. El primer síntoma de peligro es el estrés. Téngalo presente ante cualquiera de las siguientes señales: Problemas psicológicoss: • Aumento de la irritabilidad. • Sensación de cansancio al despertarse. • Trastornos para dormir. • Tensión. • Aspecto [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/exceso-de-trabajo-consecuencias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Adicta al trabajo</title>
		<description><![CDATA[¿Es usted un adicto al trabajo? Muchas personas toman al trabajo como una gran responsabilidad, pero muchas veces el límite con la adic-ción al trabajo es una línea invisible. Averigüe a través de estas preguntas si usted se pasó de la raya. • ¿Se queda intranquilo si no realiza o supervisa usted mismo un trabajo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/adicta-al-trabajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Adictos al trabajo</title>
		<description><![CDATA[Adictos al trabajo. Ya no se trata de llevarse trabajo a casa. Ahora, el trabajo puede acompañarnos hasta en sueños. Y esto puede y debe evitarse. Se terminó el horario de trabajo, todos salen apresurados de la oficina para llegar a sus casas y distenderse. Sin embargo, existen aquellos que se quedan trabajando fuera de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/adictos-al-trabajo-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recetas light faciles</title>
		<description><![CDATA[Pesada salsa rusa. Por obra y gracia de una salsa en este caso Strogonoff y unas papas fritas, se suman cientos de calorías que podrían permitir comer mucho mejor, tanto en cantidad como en variedad. 1 cucharón de pollo al Strogonoff, 2 cucharadas grandes de arroz y 2 cucharadas de papas fritas 2 tomates rellenos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/recetas-light-faciles.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos peligrosos</title>
		<description><![CDATA[Ojo con los glotones. Así como existen alimentos capaces de potenciar el sistema nervioso central, y por lo tanto altamente recomendables, existen otros cuyos efectos son completamente opuestos, por lo que no son recomendables a la hora de pensar. Además, si desea mantener la mente alerta, no consuma demasiados dulces: los carbohidratos, principalmente el azúcar, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/alimentos-peligrosos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos para mejorar la memoria</title>
		<description><![CDATA[Memoria siempre joven. Las personas de edad suelen tener problemas de lucidez o memoria, pero imagínese manteniendo su cerebro siempre joven. Esto no es tan difícil, siempre y cuando llevemos adelante una dieta rica en tiamina, riboflavina, hierro y zinc. Es verdad, estos elementos no se consiguen fácilmente en el supermercado, pero afortunadamente podrá obtenerlos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/11/alimentos-para-mejorar-la-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos estimulantes</title>
		<description><![CDATA[Máxima velocidad. Existen también otros estimulantes como el café, que tomado en dosis bajas, suprime las sustancias químicas que deprimen al cerebro, mejorando notablemente su desempeño. En este caso, la cafeína actúa como una determinada sustancia cerebral -la depresora-, y se hace pasar por ella. Al detectar la presencia de este falso depresor, el organismo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/alimentos-estimulantes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de la obesidad</title>
		<description><![CDATA[INSTITUTO MEDICO PARA LA DETECCIÓN Y TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD. U.B.A. Médica especialista de la escuela Médica Homeopática Argentina Mienbro Titular de la Soc. Arg. de Obesidad y trastornos Alimentarios (S.A.O.T.A.) Hoy en día ya no se puede hablar de &#8220;la obesidad&#8221; o &#8220;el sobrepeso&#8221; debemos hablar de la persona obesa o de la persona [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/tratamiento-de-la-obesidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estiramiento de muslos</title>
		<description><![CDATA[Muslos (Músculos cuadríceps). Participante 1: recuéstese boca abajo con los codos a la altura de los hombros (formando un arco invertido con sus brazos o una letra &#8220;u&#8221;). Deje que la cabeza repose contra el suelo. Participante 2: siéntese en el suelo a la derecha de su pareja, con su pierna derecha apoyada en el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/estiramiento-de-muslos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estiramiento de gluteos</title>
		<description><![CDATA[Glúteos y caderas. Participante 1: acuéstese boca arriba, con los brazos relajados a ambos lados, la pierna derecha estirada y la izquierda flexionada y ligeramente apuntando hacia su pecho. Participante 2: arrodillado con una pierna apoyada a la izquierda de su pareja cerca de sus glúteos, ubique la mano derecha en su rodilla y la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/estiramiento-de-gluteos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios de estiramiento muscular</title>
		<description><![CDATA[AGENDA DE EJERCICIOS. • Para empezar: antes de los ejercicios de estiramiento, haga algunos de precalentamiento, por lo menos durante cinco minutos con tareas rítmicas de ablandamiento, como caminar o pedalear en una bicicleta fija con poca o ninguna resistencia. Si usted efectúa estas rutinas de estiramiento después de una intensa sesión de ejercitación cardiovascular, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/ejercicios-de-estiramiento-muscular.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ben 10 PARA TODOS</title>
		<description><![CDATA[La versión para pc de los juegos de ben 10, machacada con nuestra Maza de la Justicia +1. En todos los aspectos, se trata de un juego caracteristico de ben 10; pero, aun así, es posible que se trate de uno de los juegos de pc más buenos que hayamos jugado nunca. Gráficamente, parece estar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/ben-10-para-todos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Desarrollar una personalidad</title>
		<description><![CDATA[Identifique las facetas de su personalidad. Nadie es unidimensional, todos tenemos muchas facetas. Y los psicôlogos han descubierto que quienes presentan una mayor cantidad de ellas son mes sanos fisicamente. La razôn es clara: cuando una de sus facetas esta herida o bajo un estado de estrés, estas personas tienen otras facetas a las cuales [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/desarrollar-una-personalidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ayudar a los demas</title>
		<description><![CDATA[BRINDE AYUDA A LOS DEMAS. La ayuda a los demas es una actividad que mejora la salud de quien la ejerce, cuanto mâs se la practica mayores son los beneficios. .El resfrio, el dolor de cabeza crônico, de espalda, de estômago, el asma y la artritis son algunos de los problemas que pueden aliviar-se por [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/ayudar-a-los-demas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El amor lo cura todo</title>
		<description><![CDATA[UTILICE EL AMOR COMO MEDIO DE MOTIVACION. Todos sabemos que el amor es bueno para el alma, pero  serâ bueno también para la salud. Segun estudios realizados en los Estados Unidos, las personas motivadas por el amor présentan un mejor funcionamiento de su sistema inmunitario. Por ejemplo, en estas personas se observa un aumento de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/el-amor-lo-cura-todo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Joyeria Siglo XXI</title>
		<description><![CDATA[Joyeria Siglo XXI es la cadena líder de joyerías de España. En nuestras joyerias online puedes encontrar joyas de ocasión a precios imbatibles. La cadena de Joyerías Siglo XXI ha nacido en el año 1991 y hoy cuenta con 24 joyerías en 16 provincias de España. Con un imbatible precio en cada artículo podrás encontrar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/joyeria-siglo-xxi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Defensas del cuerpo humano</title>
		<description><![CDATA[LAS DEFENSAS DE NUESTRO CUERPO. El sistema inmunitario es la red interactiva que contrôla y protège nuestro organismo. Sus células nos resguardan de los invasores nocivos taies como las bacterias, los virus, las células cancerosas y cualquier otro organismo que représente una amenaza. Al ser invadidas, estas células contraatacan, reparan el dano que haya sufrido [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/defensas-del-cuerpo-humano.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hacerse valer</title>
		<description><![CDATA[HÁGASE VALER. Piense en la última vez que violaron sus derechos no satisficieron sus necesidades y usted no dijo nada. ¿Cómo se sintió? ¿Qué pasaba dentro de su cuerpo en ese momento? Si uno permanece pasivo ante es tas situaciones, el sistema in-munitario sufre tanto como el espíritu. Por el contrario, hacer valer un derecho constituye [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/hacerse-valer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La dedicacion</title>
		<description><![CDATA[Desarrolle la dedicacion, el control y el desafio. ¿Se preguntó a&#8217;güra vez por qué, bajo las rripmas circunstancias e&#38;Mrerrtes, algunas personas parecen físicamente invencibles y otras, tan frágiles? En general, los que se mantienen sanos a pesar de las situaciones de estrés, son quienes poseen un sentido de &#8220;dedicación&#8221;, &#8220;control&#8221; y &#8220;desafío&#8221;. La fortaleza de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/la-dedicacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Empresa financiera Cofidis</title>
		<description><![CDATA[Cofidis en una empresa financiera especializada en créditos personales rápidos que lleva operando varios años y que ofrece créditos personales online con fórmulas flexibles y adaptables a cada persona, contratar un crédito con Cofidis es rápido y sencillo esta es una de las grandes ventajas de los créditos personales de Cofidis la otra es que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/empresa-financiera-cofidis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las experiencias</title>
		<description><![CDATA[APRENDA A CONFIAR SUS EXPERIENCIAS. Según estudios llevados a cabo en los Estadol Unidos, el solo hecho de poner en palabras -ya sea oralmente ó por escrito- las experiencias desagradables, ayuda a mantener la salud. Quienes realizan esto aumentan la actividad de las &#8220;células T&#8221;, las cuales cumplen una función critica en la defensa del [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/las-experiencias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tipo de personalidad</title>
		<description><![CDATA[ADQUIERA UNA PERSONALIDAD DEL TIPO ACE. &#8220;ACE&#8221; es una sigla en idioma inglés que significa &#8220;attend, connect, express&#8217; (prestar atención, conectar, expresar). Los individuos con personalidad del tipo &#8220;ACE&#8221; &#8220;prestan atención&#8221; a su cuerpo y a sus emociones, &#8220;conectan&#8221; su estado físico y mental a circunstancias del pasado y del presente, y &#8220;expresan&#8221; abiertamente sus [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/tipo-de-personalidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como tener una buena salud</title>
		<description><![CDATA[Los profesionales afirman que, por lo general, sabemos muy bien cuáles son los estados mentales perjudiciales para la salud, pero prestamos muy poca atención a los factores psicológicos que nos ayudan a mejorarla. Sin embargo, estadísticamente hablando, la importancia de estos factores en el logro de una mejora es mayor que la significación de los niveles [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/como-tener-una-buena-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tener buena salud</title>
		<description><![CDATA[Para estar siempre sanos no sólo es cuestión de esquivar los virus y bacterias. También, es necesarii tener determinadas características personales capaces de actuar como auténticas vacunas. Conózcalas y defiéndase de todas las enfermedades&#8230; El estrés no sólo causa un gran daño emocional, sino que además, pone en peligro la salud física del ser humano. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/tener-buena-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolor de cabeza sinusal</title>
		<description><![CDATA[Tipo 3 Sinusal: Los siguientes cuatro tipos son considerados por algunos científicos como secundarios, dado que no parecen obedecer a problemas de la química cerebral. Se trata de los dolores sinusales, temporomandibulares, la resaca y el dolor de café. Cómo se siente: duele atrás, por debajo y por arriba de los ojos. Gráficamente es como [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/10/dolor-de-cabeza-sinusal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para migraña</title>
		<description><![CDATA[Tipo 2 Migraña: Cómo se siente: se presenta como un severo dolor de una mitad de la cabeza, generalmente del mismo lado. Usualmente la migraña está acompañada por náuseas, vómitos e hipersensibilidad a la luz y al ruido. La migraña clásica suele estar precedida por 20 minutos de trastornos visuales, como ver halos alrededor de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/tratamiento-para-migrana.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tipos de dolor de cabeza</title>
		<description><![CDATA[Las formas de jaquecas a las que hace referencia Sheftell son las siguientes: Tipo 1 Tension: Cómo se siente: literalmente, como una prensa que oprime ambos lados de la cabeza, a la altura de las sienes, como si tuviésemos calzada una banda elástica ejerciendo una presión pareja y continua. Se repite episódicamente -de una a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/tipos-de-dolor-de-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dolores de cabeza</title>
		<description><![CDATA[El dolor que marcha a la cabeza ¿Por qué muchos de quienes padecen crónicamente dolor de cabeza fracasan en la elección del tratamiento correcto&#8230;? Actualmente, los investigadores coinciden en que hasta hace poco tiempo se solía buscar, detrás de cada caso, una causa muy específica que generalmente se detectaba con facilidad -desde problemas de presión [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/dolores-de-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El dolor de cabeza</title>
		<description><![CDATA[Sepa cuál es su tipo de dolor de cabeza y derrótelo. A pesar de la casi infinidad de orígenes que reconoce, la gran mayoría de los dolores de cabeza se encuadran dentro de seis categorías básicas, cada una de las cuales presenta características distintivas, así como una forma específica de prevención y tratamiento. Conózcalas y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/el-dolor-de-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamientos para la alergia</title>
		<description><![CDATA[EL TRATAMIENTO DE LA ALERGIA. Los especialistas hacen especial hincapié en que es preciso tratar la alergia desde su inicio. &#8220;Cuando la rinitis es leve, el paciente, generalmente, no le presta atención y no consulta, pero la enfermedad puede ir en aumento -ai igual que las demás alergias- y un rinítico no tratado hoy, mañana [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/tratamientos-para-la-alergia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Test de alergia</title>
		<description><![CDATA[RECONOCIENDO EL ORIGEN DEL PROBLEMA. Muchos individuos piden turno para que los alergólogos o alergistas (especialistas en alergia), les realicen un test para determinar a qué cosa son alérgicos y, en general, no es ésa la metodología que emplean los facultativos para tratar a los pacientes. Los especialistas están convencidos de que si es necesario [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/test-de-alergia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contra las alergias</title>
		<description><![CDATA[LA CULPA LA TIENE EL GEN &#8220;El individuo nace con capacidad para ser alérgico, después, ante las circunstancias que lo rodean mostrará su alergia en determinada época de su vida y en determinado lugar de su cuerpo&#8221;, explican los especialistas. &#8220;La predisposición puede estar latente hasta que se den las condiciones v aparezca el disparador. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/contra-las-alergias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergia en otoño y primavera</title>
		<description><![CDATA[Qué pasa con la alergia en otoño y primavera. Comúnmente, hay dos momentos estacionales en el año que influyen en una mayor cantidad de alérgicos en los países del hemisferio sur: 1. Cuando llega la primavera y el verano, época de las gramíneas y los plátanos, que son las polinosis (alergia al polen) más frecuentes. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/alergia-en-otono-y-primavera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para la alergia</title>
		<description><![CDATA[Consejos para que la alergia no lo sorprenda. 1. Dentro del hogar, es fundamental que exista un correcto control ambiental. Algunos consejos: •Reemplace las almohadas y los sillones de plumas por fibras sintéticas. •Evite tener alfombras. •Trate de que el pelo de su mascota no se disemine por el ambiente, bañando con frecuencia al animal [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/consejos-para-la-alergia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Reacción alérgica</title>
		<description><![CDATA[Los agentes desencadenantes de la reacción alérgica se clasifican en: Inhalatorios: La más frecuente de las alergias es generada por ciertos elementos que se encuentran en el aire: •Las partículas de polen, sobre todo las más livianos que son transportadas por el viento a través de la distancia. •El pelo y la caspa de perros [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/reaccion-alergica.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alergias respiratorias</title>
		<description><![CDATA[Basta de alergias. Todos los años, al llegar esta época, los ojos se enrojecen y la nariz parece una canilla abierta. Si usted ha probado de todo y ya no sabe muy bien qué hacer, le damos un primer consejo: leer este artículo. Para muchos, el comienzo del otoño es sinónimo de estornudos, nariz eternamente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/alergias-respiratorias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Analgesicos riesgos</title>
		<description><![CDATA[Analgésicos los riesgos del abuso. El consumo frecuente de medicamentos analgésicos de venta libre- puede perjudicar la salud, con problemas que se suman a los posibles cuadros alérgicos e intoxicaciones. En el siguiente cuadro se mencionan los efectos adversos característicos para cada sustancia: Sustancias: Dipiron . Riesgos: debilitamiento de la resistencia inmunológica y alteraciones en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/analgesicos-riesgos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Regenerar arterias</title>
		<description><![CDATA[Arterias de probeta. Inyectando un &#8220;cóctel de genes&#8221; en una arteria de la pierna -con problemas de obstruccioón causados por la acumulación de materia grasa, técnicamente llamada placa arteríoesclerótica- investigadores de la Universidad Tufts, en Boston, Estados Unidos, han logrado el crecimiento de nuevos vasos sanos ramificados a partir del tejido inyectado.De esta manera, la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/regenerar-arterias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Escleorosis multiple</title>
		<description><![CDATA[Escleorosis multiple. Las personas que padecen esta grave enfermedad que afecta el sistema nervioso, tienen mayores posibilidades de tener hijos que desarrollen el mismo problema. Investigadores británicos descubrieron que existe un componente genético -o sea, heredable- que funciona como un &#8220;gatillo&#8221;, para que la enfermedad se manifieste.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/escleorosis-multiple.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vitaminas para la memoria</title>
		<description><![CDATA[Vitamina para la memoria. Una reciente investigación, realizada por un grupo de expertos en medicina ortomole-cular de la Universidad de Nueva York, confirmó la existencia de dos nuevas armas para combatir problemas cerebrales: las vitaminas P y F. Según comprobaron los especialistas, atenúan el desgaste mental: la primera ayuda en el transporte de glucosa y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/vitaminas-para-la-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios de elongación</title>
		<description><![CDATA[Técnica de elongación. Saber estirarse antes y después de un trabajo físico, resulta clave para preparar los músculos y protegerlos de posibles lesiones. Los ejercicios de elongación son fundamentales: antes de cualquier práctica deportiva preparan la musculatura para el ejercicio, y luego ayudan a descontracturarla. Por sí sola, la elongación también sirve para mejorar la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/ejercicios-de-elongacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Delitos en cifras</title>
		<description><![CDATA[Los delitos en cifras. • En 1997 en Capital Federal se produjeron 56.470 robos y hurtos. Mientras que en el Gran Buenos Aires, 101.676 • El 52% de los robos con violencia estuvieron protagonizados por menores de edad. Más de la mitad de los presos menores de 18 años se encuentran en prisión por robo. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/delitos-en-cifras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como prevenir robos</title>
		<description><![CDATA[En líneas generales. • Sea previsor pero no viva con miedo. • En la actualidad, existe mayor violencia, no mayor delincuencia. • Aumentó el uso de armas de fuego. Y el consumo de drogas hace que los delincuentes pierdan más fácilmente el control de sus reacciones. • Actualmente, los delincuentes no son profesionales y son [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/como-prevenir-robos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir robos en autos</title>
		<description><![CDATA[Automóviles. Si estaciona su vehículo en la calle, no deje paquetes ni ropa o bolsos en su interior. El &#8220;estéreo&#8221;, menos. Ponga alarma y traba volante, no sólo en la calle. También, si estaciona en un garage por horas. En lo posible, evite dejar su coche en estacionamientos o playas donde le exijan que entregue [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/prevenir-robos-en-autos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Robo en cajeros automaticos</title>
		<description><![CDATA[Cajeros automáticos. Evite retirar dinero de noche. Elija siempre un Cajero Automático que se encuentre en un lugar muy transitado. Nunca en una calle solitaria, sea la hora que sea. SÍ éste no funciona, jamás le pida ayuda a la persona que &#8220;casualmente&#8221; está esperando fuera. Generalmente, con poner un simple papel doblado dentro de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/robo-en-cajeros-automaticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir robos a bancos</title>
		<description><![CDATA[Robos de bancos. A la salida del Banco es necesario estar muy atento. Aunque uno haya ido simplemente a pagar la luz, puede ser asaltado. Generalmente el delincuente roba por la apariencia que pueda tener su posible víctima, y no por la operación que acaba de realizar. Evite tomar un taxi a la salida del [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/09/prevenir-robos-a-bancos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevención de robos en transportes</title>
		<description><![CDATA[Transportes. Evite tomar los taxis que vienen en fila por una avenida. Es muy común que usted tome uno y dos o tres coches atrás venga un cómplice. Si dispone de tiempo, es aconsejable que espere en una esquina a que se detenga uno y que del mismo descienda algún pasajero. En colectivos, subtes y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/prevencion-de-robos-en-transportes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevencion de robos en via pública</title>
		<description><![CDATA[Vía pública. Salga con la menor cantidad posible de objetos de valor. Evite, si no es indispensable, portar tarjetas de crédito o de operaciones bancarias. La cartera trate de llevarla al frente y no colgando de su hombro por detrás de la espalda. Si la lleva en bandolera, mejor. De esta forma, dificultará la tarea [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/prevencion-de-robos-en-via-publica.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Anunciando los nuevos juegos de ben 10</title>
		<description><![CDATA[Ha finiquitado su discurso sobre industria, desarrollo, evolución, Miyamoto, éxito, bla, bla, bla&#8230; anunciando los nuevos juegos de ben 10. Este juego de ben se presentó con el estilo del laureado ben 10 original y una música igual de excelente, pero rompiendo con lo conocido a base de nuevas ideas o la incorporación de viejas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/anunciando-los-nuevos-juegos-de-ben-10.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Para no perder las llaves</title>
		<description><![CDATA[LLaves. El llavero no debe tener ninguna identificación sobre la filiación del dueño. De todas formas, si lo pierde cerca de la puerta de su casa debe cambiar las cerraduras. También, si le roban la cartera o el portafolio donde pueda existir algún elemento que indique el lugar de su domicilio. Asimismo, si usted vive [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/para-no-perder-las-llaves.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Evitar robos en casa</title>
		<description><![CDATA[Casas. Para el ingreso, valen las mismas recomendaciones que las descriptas en el ítem Edificios, con el agregado de que se debe descartar la posibilidad de que haya personas extrañas que usted no conozca pero que sean conocidas por algún vecino de otro piso. Coloque rejas resistentes en todas las ventanas y alarmas. Es aconsejable tener [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/evitar-robos-en-casa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Evitar robos en terrazas</title>
		<description><![CDATA[Terraza. Debe estar siempre cerrada con llave. Si usted ingresa para colgar la ropa o tomar sol, entre y cierre con llave. Nunca deje la puerta abierta. Cualquier técnico que deba ingresar a la terraza tendrá que ser acompañado por el encargado. Si éste no puede esperar mientras la reparación se realiza, lo deberá dejar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/evitar-robos-en-terrazas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevención de robos</title>
		<description><![CDATA[Prevención de robos en departamentos. Jamás debe abrir la puerta de su departamento sin cerciorarse previamente quién ha tocado el timbre. Si escucha una voz que dice: &#8220;correo, tiene que firmar el recibo&#8221;. No abra. La recepción de la correspondencia debe hacerse en planta baja y el encargado de esta tarea es el portero. Tampoco [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/prevencion-de-robos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Miedo de vivir</title>
		<description><![CDATA[El miedo de vivir. La Policía estima que, tanto en la Capital Federal como en la Provincia de Buenos Aires, el ciudadano común: • En un 89%, cree que las situaciones violentas causadas por delincuentes aumentaron en el último año. • En un 6O%, tiene miendo de salir a la calle a cualquier hora del [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/miedo-de-vivir.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para evitar robos</title>
		<description><![CDATA[Delitos domiciliarios. Edificios. Si algún desconocido viene caminando a su lado o un poco más atrás, no tenga la llave en la mano. Deténgase unos minutos y déjelo pasar. Antes de ingresar a su edificio, cerciórese que no haya personas extrañas en la entrada. Si ve gente sospechosa, no demuestre su intención de entrar, siga [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/consejos-para-evitar-robos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos mascotas</title>
		<description><![CDATA[Cualquier cambio en la conducta revoltosa y vivaz de un gato cachorro debe motivar la consulta inmediata al médico veterinario. Recuerde que una vez que han sido destetados, los perros cachorros no deben ser alimentados con leche común porque les podría provocar diarrea. Si compra o le regalan un cachorro, hágalo ver por un veterinario. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/consejos-mascotas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vacunas para cachorros</title>
		<description><![CDATA[PLAN DE VACUNACIÓN PARA CACHORROS: PERROS: 45 días 1 ° dosis de vacuna contra el Parvovirus y Coronavirus 60 días 1o dosis de vacuna Triple (Moquillo-Hepatitis-Parainfluenza) 75 días 2° dosis de vacuna contra el Parvovirus y Coronavirus 90 días 2o dosis de vacuna triple 120 días Vacuna Quíntuple (Moquillo-Hepatitis-Parvovirus-Parainf luenza- Tos de las perreras) 150 [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/vacunas-para-cachorros.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para gatos</title>
		<description><![CDATA[Consejos para gatitos. Como en el perro, el destete se produce a los 45 días de vida. Si el cachorro pierde antes de ese tiempo a la madre, ya sea porque ésta lo abandonó o falleció, debemos alimentarlo con una mamadera de leche, huevo y crema -esto porque la leche de gata es mucho más concentrada [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/consejos-para-gatos-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como cuidar a un cachorro</title>
		<description><![CDATA[Cómo tratar a un cachorro de perro: &#8216;A los 30 días de ocurrido su nacimiento debe llevarse a cabo la primera desparasitación mediante el suministro vía oral de unas gotas de amplio espectro. Ocurre que a través de la placenta, la madre puede transmitirle al cachorro el toxocaras y el ancylostomas, dos parásitos potencialmente contagiosos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/como-cuidar-a-un-cachorro.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado de los cachorros</title>
		<description><![CDATA[El cuidado de los cachorros. El primer año de vida equivale en perros y gatos a la infancia para los seres humanos. Por tal motivo, durante esta primera etapa deben extremarse las atenciones sobre los más pequeños, para que puedan crecer sanos y vigorosos. Tan frágiles como sus diminutos cuerpos aparentan, los cachorros de perros [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/cuidado-de-los-cachorros.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para no ser asaltados</title>
		<description><![CDATA[Consejos para no ser asaltados jamás. Algunas sugerencias pueden parecer obvias. Otras, algo exageradas. Sin embargo, para los especialistas, la única manera de no ser víctima de un asalto, es estar siempre alerta. Y seguir al pie de la letra estas indicaciones. Leer los diarios produce escalofríos. De igual forma, como si estuviésemos viviendo en una [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/consejos-para-no-ser-asaltados.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recetas con huevo</title>
		<description><![CDATA[Secretos de cocina. DUROS: Cocción con cascara, unos 10 minutos, desde que el agua hierve. Deben refrescarse en agua fría, antes de pelarlos. MOLLETS: Parecen duros por fuera, pero están blandos por dentro. Se cocinan 6 minutos, y luego se los debe refrescar con agua fría, para cortar la cocción. OMELETTE: Batir los huevos con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/recetas-con-huevo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es colesterol</title>
		<description><![CDATA[Gracias a trabajos de biotecnología, hoy es posible comer huevos con la mitad de colesterol . ¿Un amigo del colesterol? Los alimentos calóricamente densos son aquellos que proveen un mayor porcentaje de los requerimientos diarios de nutrientes, que las necesidades diarias de calorías. Estudios sobre la densidad calórica (ver al respecto el informe de la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/que-es-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos huevo</title>
		<description><![CDATA[Elogio del huevo. Los alimentos ricos en nutrientes resultan esenciales en toda diela balanceada, por lo que con base a la evidencia disponible, la exclusión de dichos productos tomando como base su contenido de colesterol, no garantiza nada. Muy por el contrario, por contribuir el huevo a la nutrición, con una proteína de alta calidad [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/alimentos-huevo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pastillas antidepresivas</title>
		<description><![CDATA[Los antidepresivos y los ansiolítitíos. Existe toda una variedad de antidepresivos y ansiolíticos (medicamentos para la ansiedad) que se emplean en ocasiones para desórdenes del estado de ánimo asociados con problemas en el período, en particular el sindrome pre mesntrual y alrededor de la menopausia, (lomo norma general, lo mejor es alejarse de ellos lo más [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/pastillas-antidepresivas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los diuréticos</title>
		<description><![CDATA[Los diuréticos vienen siendo uno de los medicamentos más recetados para la hinchazón de vientre y la sensibilidad mamaria relacionadas con el sindrome pre menstrual que se considera debido a la retención de líquidos. Los resultados de las pruebas en las que se utilizaron diferentes tipos de diuréticos han sido contradictorios, y debido a la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/los-diureticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Inhibidores de las prostaglandinas</title>
		<description><![CDATA[Inhibidores de las prostaglandinas. Estos fármacos inhiben las prostaglandinas que provocan los períodos abundantes y el dolor menstrual debido a un aumento de los espasmos musculares del útero. Pueden adquirirse en la farmacia sin receta médica. La aspirina es un conocido inhibidor de las prostaglandinas, pero no sirve de mucho para el dolor menstrual. Los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/inhibidores-de-las-prostaglandinas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El tamoxifen</title>
		<description><![CDATA[El tamoxifén. El tamoxifén es un fármaco antiestrógeno sintético que se utiliza en casos de cáncer de mama que reacciona a los cstrógenos y (de forma polémica) en casos de dolor de mamas premenstrual. El uso prolongado de este fármaco está asociado con un mayor riesgo de contraer cáncer endometrial y desarrollar pólipos uterinos. Otros [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/el-tamoxifen.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Parlodel efectos secundarios</title>
		<description><![CDATA[La bromocriptina. La bromocriptina (la marca más conocida es Parlodel) corrige los niveles de prolactina que son demasiado elevados y frena la producción de leche. Restablece la ovulación, la regularidad de los ciclos y la fertilidad cuando se tiene hiperprolactinemia. Con su uso continuado, los tumores productores de prolactina pueden disminuir de tamaño, y como [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/08/parlodel-efectos-secundarios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Huevos con salmonella</title>
		<description><![CDATA[Desde el punto de vista alimenticio, los huevos blancos y marrones son iguales. Los huevos crudos pueden ser peligrosos, porque pueden ser portadores de una bacteria llamada Salmonella. Esta sólo se destruye con el calor que le transmite una buena cocción. ¿Cómo saber si un huevo es fresco? Los huevos frescos son pesados. Si se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/huevos-con-salmonella.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Huevos verdes</title>
		<description><![CDATA[Huevos &#8220;new age&#8221;. ¿Puede haber algo nuevo bajo el sol en materia de huevos?&#8230; además de los clásicos blancos y marrones, llegan los huevos onda verde. Investigadores del INTA, en la Argentina, encontraron en las cercanías al oeste de Chubut y Neuquén, gallinas araucanas, que los indios mapuches crían con pavos y patos y que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/huevos-verdes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El huevo tiene colesterol</title>
		<description><![CDATA[Uno o dos huevos diarios tienen poco efecto en los niveles de colesterol; además, el que entra por la comida {como colesterol, no grasa saturada) no tiene efecto significativo en el colesterol sanguíneo. Ficha nutricional: (por 100 gramos de huevo). Calorías&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.150 Carbohidratos&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..2,7 g Proteínas&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.11,5 g Grasas&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.9,8 g Sodio&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.81 mg Calcio&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.54 mg Potasio&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..100 mg Fósforo&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;2,04 mg [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/el-huevo-tiene-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Huevo colesterol mito</title>
		<description><![CDATA[Dar vuelta la tortilla. Debido al alto porcentaje de colesterol y grasas de las yemas, se acusó a los huevos de ser responsables directos del gran cuco contemporáneo, léase: alto nivel de colesterol sanguíneo y enfermedades cardiovasculares (ECV). Estos dos ítems preocuparon a los científicos de todo el mundo que se preguntaban cuál es la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/huevo-colesterol-mito.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Huevo alimento</title>
		<description><![CDATA[¿Culpables o inocentes? Estudios recientes demuestran que la mala fama de los huevos es uno más de los grandes mitos de la salud. Incluso, hasta ayudarían a subir el llamado colesterol bueno. Los huevos simbolizan, desde siempre, la génesis de la vida. Y aunque a la hora de la mesa despiertan pasiones, el fanatismo gourmet [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/huevo-alimento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos de dietas</title>
		<description><![CDATA[Costumbres a cambiar. Fast-food: poco a poco debe ir descartándolos. De todas formas, de vez en cuando puede consumirlos. Incorporar más cantidad de frutas, legumbres, verduras y granos integrales. Al poco de tiempo de agregar estos alimentos a la dieta, empezarán a resultarle sabrosos y podrá, paulatinamente, dejar de lado aquellas comidas con alta densidad [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/consejos-de-dietas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Densidades calóricas</title>
		<description><![CDATA[Los que siguen son algunos ejemplos de las densidades de alimentos de uso cotidiano. Recuerde: para calcularla simplemente divida la cantidad de calorías de la porción que va aconsumir por el peso de ésta. ALIMENTO:                                DENSIDAD: Queso blanco diet&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..0.75 Queso fresco &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..3,05 Leche descremada &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..0,40 Leche entera &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.0,80 Yogur descremado &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;0,35 Yogur entero &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..0,70 [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/densidades-caloricas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Densidad calórica</title>
		<description><![CDATA[La densidad calórica. Estas premisas pueden parecer conocidas, principalmente para aquellos que ya han experimentado los beneficios de una reeducación alimenticia. Sin embargo, las semejanzas terminan allí. Lo más importante de esta propuesta, además de pautar un menú saludable, es que su objetivo fundamental es dejar al estómago feliz. Es decir, nada que ver con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/densidad-calorica.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La mejor forma de adelgazar</title>
		<description><![CDATA[La dieta de la densidad de calorias. Una nueva forma de adelgazar sin pasar hambre, simplemente controlando un valor clave de los alimentos: su densidad calórica. Sepa calcularla y baje de peso sin darse cuenta. unque calóricamente ambas porciones son iguales, helado y chocolates tienen mucha más densidad calórica que todas las frutas mostradas. Seiscientas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/la-mejor-forma-de-adelgazar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentacion para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Brotes durante la menopausia. La soja puede tornarse una aliada de las mujeres en la menopausia y  hasta ser una alternativa a la Reposición Hormonal (tratamiento en el cual la mujer toma dosis diarias de estrógeno y progesterona, para compensar su producción durante la menopausia). La noticia la divulgó un grupo de especialistas de la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/alimentacion-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cual es la mejor leche para bebes</title>
		<description><![CDATA[Dime qué leche tomas y te diré cuan inteligente eres. La leche enriquecida torna a los bebés más inteligentes. Esta es la conclusión de un reciente estudio realizado por investigadores de la Clínica Mayo, en los Estados Unidos. Durante un periodo de cuatro meses, los especialistas analizaron a 56 bebés. Para desarrollar la investigación los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/cual-es-la-mejor-leche-para-bebes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas del cafe</title>
		<description><![CDATA[¡Cuidado con el café! Quienes beben café en exceso pueden perjudicar su corazón. La advertencia la hizo un grupo de científicos de la Universidad Estatal de Holanda. Para llegar a dicha conclusión, los especialistas trabajaron durante 15 días con 30 pacientes voluntarios saludables, quienes bebieron un litro de café ex-press al día. Al cabo del [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/problemas-del-cafe.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Progestógenos</title>
		<description><![CDATA[Qué tomar con los progestógenos. Cuando los efectos secundarios de los progestógenos constituyen el problema, a veces pueden reducirse los síntomas incluyendo en la dicta vitaminas del grupo B, hierbas diuréticas o aceite de primavera y ácidos grasos esenciales. Para saber las dosis, consulta las recomendaciones que se dan en el apartado sobre la pildora.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/progestogenos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Efectos secundarios pastillas anticonceptivas</title>
		<description><![CDATA[Posibles efectos secundarios. Entre los efectos secundarios de los progestógenos pueden incluirse las náuseas, la hinchazón, el acné, la sensibilidad mamaria, el aumento de peso y cambios de humor que pueden manifestarse en que de repente a una le dé por ponerse a chillar sin motivo (bueno, tal vez sea yo la única), lo cual [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/efectos-secundarios-pastillas-anticonceptivas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Diferentes tipos de anticonceptivos</title>
		<description><![CDATA[Los progestógenos. Los fármacos similares a la progesterona que se usan comúnmente, o «progestógenos», pueden ser de dos clases: acetato de medroxiprogesterona, y noretisterona. Ambos progestógenos se usan en la pildora, y también se prescriben para irregularidades en el sangrado, la endometriosis y la menopausia. (Hay algunos anticonceptivos inyectables, que los fabricantes anuncian como anticonceptivos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/diferentes-tipos-de-anticonceptivos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dejar la pildora anticonceptiva</title>
		<description><![CDATA[Cuando dejar la pildora. Entre los síntomas o problemas que indican que se debe dejar la Pildora inmediatamente se encuentran los coágulos sanguíneos, la hipertensión arterial o los dolores de cabeza intensos. Fumar Mientras se toma la pildora aumenta el riesgo de desarrollar dichos problemas. La ausencia de períodos después de dejar la pildora no [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/dejar-la-pildora-anticonceptiva.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las pastillas anticonceptivas</title>
		<description><![CDATA[Cosas que vigilar mientras se toma la pildora. • Los niveles en sangre de vitamina A aumentan cuando se toma la pildora, así que nunca se deben tomar con ella los suplementos de vitamina A que contengan aceite de hígado de bacalao. Sin embargo, la absorción del betacaroteno (el precursor de la vitamina A) de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/las-pastillas-anticonceptivas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Denuncias de acoso sexual</title>
		<description><![CDATA[Revíseme Doctora. La mayoría de los casos denunciados de acoso sexual en los Estados Unidos corresponden a doctoras en medicina. De acuerdo al último número de los Archivos de Medicina Interna de los Estados Unidos, el mayor númeor de reportes corresponde a médicas jóvenes, de menos de 35 años; y los sitios donde se verifica [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/denuncias-de-acoso-sexual.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lesiones en la cabeza</title>
		<description><![CDATA[¡Cuidado con la cabeza! Existe una verdadera epidemia de accidenies de trampolín, tanto en piletas cubiertas como descubiertas. Puede sonar insólito, pero el fenómeno es realmente preocupante, y se verifica en todo el planeta. Lo que ocurre es que no en todo el mundo se lleva una estadística detallada de accidentes, especialmente de chicos. En [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/lesiones-en-la-cabeza.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Filtro de agua domestico</title>
		<description><![CDATA[Últimamente existe en el mercado una gran variedad de filtros de agua que se adosan a las canillas y prometen una eficaz acción bactericida, además de anular por completo el &#8220;gusto a cloro&#8221;, en realidad la cuestión principal por la que me siento inclinado a comprarlos. ¿Existe alguna contraindicación para la salud en el uso [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/filtro-de-agua-domestico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beber mientras se come</title>
		<description><![CDATA[Siempre escuché que no existe problema alguno en beber mientras se come. Pero recientemente leí que no es así. ¿Cuál es la verdad al respecto? Beber agua, vino, gaseosas, jugos o cerveza mientras se come puede &#8220;ayudar&#8221; a engordar. Pero no por el contenido calórico de las bebidas en sí mismas, sino porque el líquido [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/beber-mientras-se-come.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Enfermedad mal de parkinson</title>
		<description><![CDATA[Quisiera saber exactamente en qué consiste el Mal de Parkinson, tema del que se está hablando mucho debido a alguno de sus pacientes &#8220;famosos&#8221;, como es el caso del actor Michael J. Fox. En el sistema nervioso central existe un conjunto de neuronas que se denomina &#8220;sustancia negra&#8221;. En la misma se produce un compuesto [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/enfermedad-mal-de-parkinson.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Niños con estrabismo</title>
		<description><![CDATA[Hace poco fui mamá. Hoy mi beba tiene 5 meses, y los médicos le han diagnosticado &#8220;estrabismo congénito&#8220;.Asimismo, en el mismo ojo ella tiene un problema de obstrucción del lagrimal. Frente a este cuadro, cualquier información que pudiese recibir será bienvenida, ya que estoy muy preocupada. Puede sonar reiterativo, ya que la mayoría de las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/ninos-con-estrabismo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pulmones sanos</title>
		<description><![CDATA[Pulmones sanos. Las personas que no tienen otra alternativa que correr o realizar caminatas por la calle y en zonas muy congestinadas, deben al menos proteger sus pulmones. Durante la ejercitación, se debe aumentar el aporte de aire en dichos órganos. Pero, al inspirar no sólo el aire puro penetra en ellos, sino también el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/pulmones-sanos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que beneficios tiene el agua</title>
		<description><![CDATA[Mejore su respiración: tome más agua. Recientes investigaciones revelaron que las personas que padecen asma durante la práctica de un deporte deben incrementar la cantidad de agua que ingieren. Especisliatas de la Universidad de San Pablo, en Brasil, explicaron que el problema se complica más, a causa de la deshidratación, por eso, recomiendan beber mucha [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/que-beneficios-tiene-el-agua.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Manos hinchadas</title>
		<description><![CDATA[Mucha gente siente las manos hinchadas mientras está realizando una caminata. Esto ocurre porque, durante el ejercicio, la frecuencia cardíaca aumenta y los vasos sanguíneos se dilatan, provocando dicho efecto. Y, además, existe la acción de la gravedad, que dificulta el retorno de sangre hacia el corazón. Para solucionar este problema, lo ideal es abrir [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/07/manos-hinchadas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como se hace una endoscopia</title>
		<description><![CDATA[Diagnósticos varios. Se dice que la endoscopía es &#8220;diagnóstica&#8221; porque se observan las enfermedades que pueden encontrarse en la parte accesible al endoscopio, y &#8220;terapéutica&#8221; porque con su ayuda se puede operar, quitar pólipos, tumores o extraer cálculos de la vía biliar, entre otras cosas; es decir que también es un procedimiento quirúrgico. Con este [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/como-se-hace-una-endoscopia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es una endoscopia</title>
		<description><![CDATA[La ventana indiscreta. La endoscopía es una técnica de exploración que brinda valiosa información para diagnosticar diferentes lesiones orgánicas. Aunque todo lo relativo a la imagen en realidad sea difícil cié describir, los médicos ponen de si lo mejor pa ra explicar a los pacientes qué detectan cuando realizan una endoscopía. En palabras formales, la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/que-es-una-endoscopia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Definicion farmaco</title>
		<description><![CDATA[La conclusión es que muchos fármacos que se recetan son fuertes e incluso tóxicos a la hora de tratar el problema para el que están indicados. A veces el organismo puede servirse de una pequeña ayuda, ya sea de algo aportado por un terapeuta natu-rista para contrarrestar los efectos secundarios, como un suplemento de vitaminas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/definicion-farmaco.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estudio de la sangre</title>
		<description><![CDATA[Los análisis de sangre. Bebe un montón de agua ames de hacerte un análisis de sangre, de lo contrario puede que resulte difícil extraerla. Después, no olvides de llamar por teléfono al médico o ir a verle para recoge los resultados.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/estudio-de-la-sangre.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es ecografia</title>
		<description><![CDATA[Las ecografías. Se trata de la obtención de imágenes mediante sonidos de alta frecuencia que muestran el interior de la pelvis. La eeografía para deteetar la endometriosis o la adenomiosis se lleva a cabo con el mismo equipo que se emplea durante el embarazo a fin de obtener una imagen del feto. Para hacértela tienes [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/que-es-ecografia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Conductas desviadas</title>
		<description><![CDATA[La pasión ocupa el lugar de cuestiones que la persona no puede manejar racionalmente. La pasión y la vida. Otro rasgo importante de las pasiones es su carácter de fugaz, aparecen repentinamente sin que el sujeto pueda controlarlas y duran un corlo tiempo, lo que las hacen difíciles de controlar. Usted podrá pensar: ¿es fugaz [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/conductas-desviadas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las relaciones de pareja</title>
		<description><![CDATA[Hombres y mujeres. Las relaciones de pareja no están excentas de conformar vínculos pasionales. Es más, tal vez es el terreno más manifiesto donde suelen surgir. Se comprende por las características de las relaciones afectivas, de compromiso, fidelidad, esperanza, etc. en juego. Por eso en el orden del amor, toda promesa no cumplida en cierta [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/las-relaciones-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Conductas humanas</title>
		<description><![CDATA[Es común escuchar frases como estoy furioso, estabu fuera de si, no supo lo que hacia, me encegecí, me salí de las casillas, no me pude controlar. En este estado las personas se encuentran perdidas o extraviadas de su razón y voluntad, se extravían, pierden el rumbo como consecuencia de la irrupción de la pasión. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/conductas-humanas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Toda pasion</title>
		<description><![CDATA[Cuidado con los excesos: Si todos los hombres presentan vínculos orientados por las pasiones, ¿Cómo reconocer un exceso?&#8230; Todos estos rasgos pueden volverse patológicos o enfermizos cuando la relación entre el que ama y lo amado cobra ribetes de obsesión, cuando lo amado se toma condición de la vida en la persona que ama. Las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/toda-pasion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hermanos familia</title>
		<description><![CDATA[Todos juntos. Como aseguran William y Mada Hap-worth y Joan Rattner Heilman en su libro; &#8220;nada es tan simple como parece y la ubicación de los hermanos en una familia es única. Pero el orden de nacimiento es una herramienta más que puede ayudar a entender por qué usted y sus hermanos, nacidos en la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/hermanos-familia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Las pasiones</title>
		<description><![CDATA[Asi son las pasiones: • Se presentan en forma súbita y repentina dentro de cualquier vínculo personal con algo. • Aparecen, en general, en lugar de situaciones de angustia, melancolía, carencias, etc. • Se manifiestan de manera diferente en cada sexo. No hay diferencia en la intensidad de las pasiones pero son vivenciadas de manera [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/las-pasiones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pasion de futbol</title>
		<description><![CDATA[El amor y las pasiones. Se puede establecer una relación entre el amor y las pasiones. Muchas veces la palabra &#8220;pasión&#8221; la utilizamos como un adjetivo y asi se designa a los hinchas de fútbol como personas apasionadas por determinado equipo, mujeres apasionadas por determinado hombre o adolescencentes apasionados por su grupo musical favorito, etc. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/pasion-de-futbol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pasion por el futbol</title>
		<description><![CDATA[En otras épocas. Las pasiones han ocupado a los hombres desde los tiempos antiguos. El termino pasión fue cambiando con las épocas. Por ejemplo, en los tiempos de Aristóteles se entrecruza con cuestiones filosóficas, una de las formas en que se la designaba era como &#8220;pat-hos&#8221;, luego también se la llamo &#8220;emoción&#8221;, donde uno de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/pasion-por-el-futbol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La pasion del futbol</title>
		<description><![CDATA[Es difícil no tener pasiones. La esencia humana está hecha de ellas, pero en muchos casos se transforman en verdaderas tiranas de nuestro comportamiento. Aprenda, entonces, a llevarse bien con sus pasiones. Cuando la mujer o el hombre amado se torna esencial en la vida; o un equipo de fútbol hace que lo sigamos a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/la-pasion-del-futbol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Importancia del trabajo en equipo</title>
		<description><![CDATA[Usted sabe trabajar en equipo&#8230; En los tiempos que corren, cada vez queda más clara la importancia de trabajar con oíros, gene-rar proyectos conjuntos y saber ocupar distintos roles dentro de esa estructura humana. La cuestión es descubrir que tanto puede amoldarse uno a esta situación. Averigüelo ahora. No se trata de ser sociable. La [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/06/importancia-del-trabajo-en-equipo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hermanos familia</title>
		<description><![CDATA[Todos juntos. Como aseguran William y Mada Hap-vvorth y Joan Rattner Heilman en su libro; &#8220;nada es tan simple como parece y la ubicación de los hermanos en una familia es única. Pero el orden de nacimiento es una herramienta más que puede ayudar a entender por qué usted y sus hermanos, nacidos en la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/hermanos-familia-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El hijo único</title>
		<description><![CDATA[El hijo único. Se define en parte por el hecho de haber tenido siempre la atención absoluta de sus padres y no ha experimentado el problema de vivir en la misma casa con un rival. Entonces, si la relación entre hermanos es tan poderosa, importante y determinante, ¿cómo aprende a competir el hijo único, que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/el-hijo-unico.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El hermano del medio</title>
		<description><![CDATA[El hermano del medio. Hay muchas variedades. Hay algunos en serie de hermanos del mismo sexo, y otros tienen tantos hermanos como hermanas; están los que son el único miembro de su género en el grupo y también los que son el primero o el último de su sexo. Todos ven la vida desde su [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/el-hermano-del-medio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El hermano menor</title>
		<description><![CDATA[El hermano menor. Si una frase lo define, esa es: &#8220;¡No es justo!&#8221;. Sabe de mimos y atenciones para el benjamín, pero no ha vivido ni un segundo el momento de haber dominado por completo la situación. Cuando llegó al mundo, ya había otro u otros. En mayor o menor medida, tiene complejos de inferioridad [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/el-hermano-menor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El hermano mayor</title>
		<description><![CDATA[El hermano mayor. Alguna vez fue el único de la casa, el foco de atención exclusiva de los padres hasla el nacimiento del siguiente hermano. Al ser más grande y fuerte que los otros, suele tener una imagen más estable de su identidad y de su capacidad. Tiende a ser autoritario y a sentirse superior [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/el-hermano-mayor.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La basura a nivel mundial</title>
		<description><![CDATA[Peligro de radiación. El plutonio es una de las sustancias más radiotóxicas que se conocen. Una ínfima partícula del mismo es fatal en caso de ser inhalada y, una vez en el ambiente, permanece por miles de años sin perder peligrosidad. Lo triste de la cuestión es que el procesamiento del plutonio no se realiza [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/la-basura-a-nivel-mundial.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Basura mundial</title>
		<description><![CDATA[Una basura mundial. La peligrosa costumbre de &#8220;esconder la basura debajo de la alfombra&#8221; ha puesto a nuestro ambiente en un estado crítico. Hace pocas semanas un fuerte olor a gas puso en estado de alerta a varios barrios de Buenos Aires, y la zona afectada fue más que extensa. Un hecho similar se había [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/basura-mundial.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Parasitos en mascotas</title>
		<description><![CDATA[Pero no sólo existe la manera de combatir la dirofilariasis; también hay un modo de prevenir a esta enfermedad que, generalmente, está presente en áreas ribereñas en general. La medica ción profiláctica, que puede comenzar a administrarse entre las 6 y 8 semanas de vida del cachorro, se le administra a la mascota antes de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/parasitos-en-mascotas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Enfermedades de las mascotas</title>
		<description><![CDATA[Otro tipo de parásitos son los denominados cestodes, los llamados comunmente gusanos o lombrices chatas, como la tenia, que en el humano es la sagia esta clase de parásitos? Precisamente, a través de pulgas infectadas. Directo al corazón Una clase de parásitos que pueden resultar mortales son los llamados gusanos del corazón o Dlrofilaria, que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/enfermedades-de-las-mascotas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado de la mascota</title>
		<description><![CDATA[El modo de confirmar si la mascota tiene parásitos es mediante un examen coproparasitológico (de materia fecal). Una vez que se conoce el tipo de parásitos que alberga el perro, se administran los comprimidos indicados para esa clase la desparasitación, y la medida se repite cada 6 meses. Hay ciertos medicamentos que tienen la ventaja [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/cuidado-de-la-mascota.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contra las pulgas</title>
		<description><![CDATA[Consejos útiles. Revise periódicamente la piel y el pelaje de su mascota para detectar la presencia de pulgas. Siempre, ante la aparición de cualquier afección de la piel recurra a la consulta con el profesional veterinario. Utilice los métodos de control de pulgas recomendados por el veterinario. No elija uno sin antes consultarlo con él. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/contra-las-pulgas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como combatir las pulgas</title>
		<description><![CDATA[A su vez, si el perro va a ir de paseo a una plaza o a la playa, anteriormente hay que tomar la precaución de colocarle algún producto pulguicida de manera que, si en la arena hay parásitos y lo invaden, mueran rápidamente. Pero cuidado: haga uso pero no abuso de estos productos. Consulte con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/como-combatir-las-pulgas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para las pulgas</title>
		<description><![CDATA[Las malas de la película. En lo que se refiere a tratamientos contra las pulgas, actualmente existen diferentes métodos. Hay productos que sirven para prevenir el contagio y para eliminar las pulgas (y en algunos casos, también las garrapatas), tienen una eficacia bastante buena de entre uno y dos meses de duración, período después del [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/tratamiento-para-las-pulgas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sintomas de pulgas</title>
		<description><![CDATA[Pulgas, garrapatas, piojos y otros parásitos pueden hacerle la vida imposible a su mascota, incluso literalmente. Declárele la guerra a estos parásitos que, también, pueden afectar su salud y la de su familia. Señales de alerta: • Debilitamiento y decaimiento. • Delgadez. • Diarrea. • Tos y problemas respiratorios. • Automordeduras.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/sintomas-de-pulgas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mi perro tiene pulgas</title>
		<description><![CDATA[Las mascotas de su perro. Sí su perro se rasca y se rasca&#8221;&#8230;, menciona una conocida publicidad de pulguicidas, es posible que haya recibido visitas declaradas &#8220;no gratas&#8221;. Y sí, puede suceder que aunque usted bañe a su mascota con frecuencia, cepille su manto y cuide su higiene, en algún momento sea invadido por las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/mi-perro-tiene-pulgas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado de los ojos</title>
		<description><![CDATA[Hoy en día no es necesario ser especialista en informática para saber que pasar mucho tiempo frente al monitor de una computadora puede hacer mal a los ojos. Entonces, para combatir los síntomas más comunes -vista cansada y con dificultades para enfocar, ojos secos y dolor de cabeza- respete las siguientes indicaciones: ✓ Evite las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/cuidado-de-los-ojos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Despues de la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Educación y prevención para mujeres de más de 50 años. Fue lanzado en la Argentina el Programa CEDE (Campaña de Educación sobre la Deficiencia de Estrógenos), que está dedicado a la prevención de las enfermedades que afectan a las mujeres en la quinta década de su vida. El objetivo del Programa es reducir la incidencia [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/despues-de-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Luce figura este verano con Supradyn Siluet</title>
		<description><![CDATA[Todo el mundo sabe que la base de la salud es una nutrición adecuada, lo que se llama alimentación equilibrada. Lo enseñan en las escuelas, lo dicen los informativos de televisión y lo leemos en cualquier parte. Pero si sabemos esto, ¿por qué no lo hacemos? Existen algunos factores, como la falta de tiempo, que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/luce-figura-este-verano-con-supradyn-siluet.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pies sanos</title>
		<description><![CDATA[Pies sanos y frescos. Después de un día agotador, además del clásico dolor de pies, puede presentarse el desagradable olor causado por el sudor excesivo. Para combatir ambos problemas siga estas indicaciones, sus pies se lo agradecerán: • Lave sus pies a diario con algún producto espefícico antibacterias. Luego utilice talco. • Prefiera las medias [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/pies-sanos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Implantes. Los implantes son pequeñas «pastillas» de estrógeno que se inyectan bajo la piel con un instrumento especial. El estrógeno va absorbiéndose gradualmente al torrente sanguíneo, y es necesario reponer el implante cada cuatro u ocho meses, o cuando vuelvan a aparecer los síntomas. Si aún se conserva el útero, se debe tomar también progesterona, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/medicina-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamientos para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Cremas y óvulos. Las cremas u óvulos vaginales que contienen estrógeno se emplean para la sequedad, la irritación y los síntomas crónicos y recurrentes asociados con el bajo nivel de estrógeno. El estrógeno de estas cremas se absorbe a través de la piel y hace que se eleven los niveles de estrógeno en sangre. Las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/tratamientos-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Parches para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Parches. El estrógeno se absorbe con facilidad a través de la piel. Los parches suelen consistir en una especie de tirita adhesiva de varias capas y cubierta de un plástico, que cuenta con una capa exterior impermeable, un contenedor del estrógeno, una membrana interior a través de la cual se libera el fármaco y algo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/parches-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Regala experiencias inolvidables</title>
		<description><![CDATA[Aladinia es una tienda online de regalos, vende exclusivamente online eliminando intermediarios y ofreciendo garantía de precio a sus usuarios. En su web tendrás acceso muchisimos productos que se pueden usar como regalos para hombres o regalos para mujeres. Si buscas Regalos creativos este s tu lugar. Hay regalos como por ejemplo vuelos en globo, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/regala-experiencias-inolvidables.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Estrógeno y progesterona. Trisequens. Envasado como la pildora anticonceptiva en una cartulina con receptáculos de plástico, el primer grupo de pastillas que se toman en un ciclo es sólo de estrógeno, el siguiente es de estrógeno y progesterona y el último contiene niveles muy bajos de estrógeno. Probablemente se tiene un «período» después de tomar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/tratamiento-para-la-menopausia-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicamentos para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[La Terapia hormonal sustitutiva puede administrarse en forma de pastillas con o sin progesterona; en forma de parche impregnado de estrógenos; en forma de crema u óvulo vaginal; o en forma de un implante de estrógeno con o sin testosterona. Pastillas. Sólo estrógeno. Los estrógenos «naturales» se prefieren a los «sintéticos» porque producen menos efectos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/medicamentos-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia hormonal sustitutiva</title>
		<description><![CDATA[Las razones aceptadas médicamente para hacer uso de la terap hormonal sustitutiva Terapia hormonal sustitutiva son para el tratamiento de los sotocos y la sequedad vaginal, así como para las mujeres que corren mayor riesgo de desarrollar osteoporosis o enfermedades cardiacas. No obstante, algunos médicos prescriben la Terapia hormonal sustitutiva para cualquier síntoma que experimenten [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/05/terapia-hormonal-sustitutiva.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Haciendo ejercicio</title>
		<description><![CDATA[USE LA EJERCITACIÓN PARA MEJORAR TODA SU VIDA. Si se estuvo concentrando en la forma en que el ejercicio puede cambiar su cuerpo, comience a considerar cómo puede ayudarle a desarrollarse como persona. ¿Cómo el sobreponerse a desafíos físicos (levantar pesas más pesadas, trepar una cuesta más dificultosa) le ayuda a conquistar otros desafíos en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/haciendo-ejercicio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como hacer ejercicio en casa</title>
		<description><![CDATA[HAGA LO QUE LE GUSTE: Hay tantas opciones para ejercitarse, que no hay razón para que usted haga algo sin que lo disfrute. Si su programa lo siente como un trabajo pesado, escuche a su mente, mire su cuerpo y encare algo nuevo. Pruebe distintas actividades para encontrar aquella en la que se desempeña bien [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/como-hacer-ejercicio-en-casa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercitar el cuerpo</title>
		<description><![CDATA[OLVIDE SUS PROBLEMAS: Darse por vencido y no aprovechar los beneficios desestresantes de la ejercitación es como comer la yema de huevo, dejando de lado la clara saludable y rica en nutrientes. Hay muchos estilos de sosegar el alma mientras ejercita el cuerpo, sin comprometer una sola caloría de traspiración. Un buen método es concentrarse [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/ejercitar-el-cuerpo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La ejercitacion</title>
		<description><![CDATA[VIVA EL PRESENTE: La actividad física favorece notablemente el estado de ánimo. La liberación de beta-endorfinas por parte de la glándula pituitaria es la responsable de la relajación y la sensación de bienestar que provoca la actividad física. Si no se siente más calmado y más satisfecho después de una ejercitación, es muy probable que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/la-ejercitacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos de ejercicios</title>
		<description><![CDATA[ESTRATEGIAS DE VISUALIZACION. CONCÉNTRESE EN COMO SE SIENTE Es grandioso tener desafíos para cambiar el cuerpo o ganar un partido, pero considere por un momento dejar de lado las cifras (kilos rebajados, pesas levantadas, coleste-rol disminuido) y enfocar su atención hacia cómo se siente. Muchos de nosotros aprendemos a cuantifi-car todo lo que hacemos en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/consejos-de-ejercicios.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sintomas de menopausia temprana</title>
		<description><![CDATA[A las mujeres que están en la cuarentena y que sufren síntomas de sindrome pre menstrual se les suele decir, o ellas mismas creen, que están «me-nopáusicas». Los síntomas relacionados con las fluctuaciones hormonales no son necesariamente menopáusicos a menos que una tenga también períodos irregulares, e incluso en ese caso pueden concurrir otras causas. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/sintomas-de-menopausia-temprana.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios para la sequedad vaginal</title>
		<description><![CDATA[Los terapeutas naturistas recomiendan cremas para la sequedad vaginal. Se puede emplear una crema acuosa comprada en la farmacia o una crema de vitamina E como base a la que añadir hierbas medicinales y aceites. Prueba a hacer este preparado en casa: 10 mililitros de aceite de infusión de Caléndula ojficinalis (caléndula), 30 mililitros de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/remedios-para-la-sequedad-vaginal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Menopausia sequedad vaginal</title>
		<description><![CDATA[La sequedad vaginal, la sensación dolorida y el sexo doloroso pueden tratarse con cremas, pastillas u óvulos que contengan estrógenos. Deben usarse por la noche, y sus beneficios y las precauciones relativas a los mismos se enumeran en el apartado «Insuficiencia de estrógeno» del capítulo dedicado a las hormonas. Los desórdenes del colágeno que afectan [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/menopausia-sequedad-vaginal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Menopausia sequedad</title>
		<description><![CDATA[Sequedad. La reducción de los niveles de estrógenos puede secar los tejidos de la vagina, la vulva y la uretra, o de los ojos y la boca. Es posible experimentar toda una gama de síntomas, desde ninguno hasta diversos grados de quemazón, sequedad c irritación. Los síntomas en la vagina, la vulva o el tracto [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/menopausia-sequedad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sofocos de menopausia</title>
		<description><![CDATA[Un sencillo remedio casero para controlar los sofocos y los sudores: pica unas seis hojas de sabia fresca y déjalas toda la noche en maeeración con el zumo de un limón. Por la mañana, cuela el zumo y bébetelo diluido con agua. Al cabo de dos semanas de tomar esta bebida suelen quedar controlados los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/sofocos-de-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sofocos de la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Vístete para reducir la intensidad de los síntomas. Lo más útil es llevar un bikini debajo de un abrigo de pieles (sintéticas, claro). Oh, está bien: prueba a llevar prendas ligeras y sueltas de fibras naturales como el algodón; es mucho menos probable que se agraven los sudores. Prueba a llevar algo mas ligero debajo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/sofocos-de-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para la menopausia</title>
		<description><![CDATA[La Vitamina E. Los estudios efectuados en la década de 1950 demostraron que la vitamina 15 es útil para los síntomas meno-páusicos. En los ensayos clínicos, las dosis oscilaron entre los 10 y los 100 miligramos al día (100 equivalen a 67 miligramos). La vitamina E reduce la intensidad de los sofocos y de otros [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/tratamiento-para-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sofocos menopausia tratamiento</title>
		<description><![CDATA[Sudores intensos. Las dos hierbas que resultan de utilidad para los sudores menopáusicos son la Salvia officinedis (salvia) y el Astragalus membranaceus (astrágalo), y suelen combinarse con los otros remedios para los sofocos. Existe una conocida fórmula china para los sudores acompañados de debilidad que contiene Astrugalus membranaceus (astrágalo), Codonopsis pilosula (raíz de co-donopsis), Angélica [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/sofocos-menopausia-tratamiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Parejas problemas de dinero</title>
		<description><![CDATA[El dinero. Es un tema rispido porque un matrimonio funciona como una sociedad, donde no siempre se reconoce como equitativo lo que cada uno aporta. ¿Depende alguno económicamente del otro? Quién se ocupa del &#8221; dinero chico&#8221; y quién decide cómo se maneja el &#8220;dinero grande&#8221;. El dinero está ligado a la cuestión del poder, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/parejas-problemas-de-dinero.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas en relaciones de pareja</title>
		<description><![CDATA[La sexualidad. Los deseos y los gustos masculinos son diferentes de los femeninos, y esto no siempre se tiene en cuenta al momento de satisfacer sexualmente al compañero. El deseo sexual, por otra parte, no se mantiene a un mismo nivel durante toda la vida, sino que va oscilando y estas oscilaciones muchas veees hacen [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/problemas-en-relaciones-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Temas de pareja</title>
		<description><![CDATA[El enriquecimiento y la convivencia. Las discusiones por dinero son las que suelen traer más problemas dentro de la pareja, ya que éste es un neto factor de dominación. Hay cuatro temas fundamentales que suelen ser fuente de conflictos y de malos entendidos en la vida de una pareja de este siglo y de esta [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/temas-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Psicologia de la pareja</title>
		<description><![CDATA[Reflexionar juntos. Según la licenciada Viviana Tobi, la situación de conflicto o de crisis total no debiera ser la única motivación de la pareja para concurrir a una terapia. &#8220;Lo ideal sería llegar antes, a fin de que la pareja, a medida que pasa el tiempo, pueda hacer reajustes que les permitan irse adaptando a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/psicologia-de-la-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Crisis de pareja</title>
		<description><![CDATA[Cuando llega la crisis. Las crisis de pareja son iguales que las individuales: muy complejas y, también, constituyen oportunidades   invalorables para conocerse un poco más y empezar a entenderse mejor. El problema es que no siempre estamos preparados para enfrentarlas, porque no sabemos cómo, no entendemos qué está pasando y, a veces, pareciera que las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/crisis-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia de pareja</title>
		<description><![CDATA[Terapia de pareja. Conocernos mejor para estar mejor. Para algunos es el fin, pafe otros, quizás un principio! Lo concreto es que muchísimos matrimonios sufren crisis que parecém terminales y no pueden! encontrar una salida. Lal psicología ofrece una alternativa: la terapia de a dos, aunque sus resultados no siempre son lo esperado. De novios [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/terapia-de-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Rellenar arrugas</title>
		<description><![CDATA[Filling o rellenado. Para los zureos que no mejoran con las cremas y los peelings, se utilizan técnicas de &#8220;filling&#8221; que significa rellenar con ciertas sustancias que se inyectan en la arruga profunda, para &#8220;emparejar&#8221; la superficie y lograr que la piel recobre su aspecto liso. Este tratamiento puede realizarse con: Colágeno. Se usa colágeno [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/rellenar-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para arrugas</title>
		<description><![CDATA[Realizados por el dermatólogo en el consultorio. Micropeelings con ácido glicólico. Se decapa la piel con bisturí, para sacar las células muertas y después se aplica el ácido glicólico (un alfahi-droxiácido a concentraciones del 30 al 50 por ciento). Estos micropeelings no producen irritación ni descamación y a los cuatro o cinco micropeelings se mejora [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/tratamiento-para-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamientos para las arrugas</title>
		<description><![CDATA[Tratamientos para borrar las arrugas. Para realizar en casa, según las indicaciones del dermatólogo. Alfahidroxhiácidos. Son derivados frutales que provocan una descamación de la piel, arrastrando las células muertas y permitiendo que la piel joven y sana salga a la superficie. Se utilizan concentraciones bajas del 2 o el 5 hasta el 8 y al [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/tratamientos-para-las-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como prevenir las arrugas de la cara</title>
		<description><![CDATA[Todos los frentes de ataque. Finalmente, la piel necesita estar protegida y nutrida no sólo por fuera. He aquí algunos consejos imprescindibles para la salud de su piel. • Como para todas las funciones de nuestro organismo, resulta fundamental cuidar la alimentación. Una dieta rica en verduras, frutas, cereales y carnes blancas asegura la cuota [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/como-prevenir-las-arrugas-de-la-cara.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Arrugas en la piel</title>
		<description><![CDATA[UN HALLAZGO FUNDAMENTAL. Un reciente descubrimiento científico parece echar más luz sobre el modo en que nuestra piel envejece. Según parece, ciertos componentes de la piel, como los glicanos y los proteoglicanos en especial el ácido hialurónico disminuyen tanto en calidad como en cantidad, a lo largo del tiempo. En consecuencia, también disminuyen las fibras [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/arrugas-en-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir las arrugas</title>
		<description><![CDATA[Los cuidados antiage. La creencia compartida por todas las mujeres es que hay que empezar a prevenir las arrugas a partir de los 25 años. Hoy se sabe que los cuidados deben comenzar desde que uno nace. Las arrugas de la edad madura se previenen evitando el sol en la más temprana infancia. &#8220;Ha)1 que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/prevenir-las-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cómo se forman las arrugas</title>
		<description><![CDATA[En la piel existen dos proteínas que deben cuidarse durante toda la vida: el colágeno y la elastina que mantienen a las células de la epidermis ligadas entre sí. Si estas células se separan o pierden flexibilidad, se favorece la aparición de las temidas arrugas y de otras alteraciones que evidencian el envejecimiento cutáneo. Mucha [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/como-se-forman-las-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Combatir las arrugas</title>
		<description><![CDATA[El arte y la ciencia de vivir más y mejor. Lo mejor contra las arrugas. Cremas, lociones, masajes&#8230; ¿qué aconsejan los especialistas hoy, para combatir las arrugas? Las respuestas, en este artículo. La piel es un órgano externo y está expuesta a los embates del sol, el viento y el smog todos los días de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/04/combatir-las-arrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de columna vertebral</title>
		<description><![CDATA[Una pila de nervios. La columna vertebral está compuesta de siete vértebras cervicales, doce dorsales, cinco lumbares, el hueso sacro y el coxis, estos últimos formados por la fusión rígida de varios cuerpos vertebrales. En total, contando las libres y las fusionadas, tenemos 32 vértebras, de cada una de las cuales parten un par de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/tratamiento-de-columna-vertebral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masaje integral</title>
		<description><![CDATA[UN MASAJE INTEGRAL. Además de la columna vertebral, existen otros puntos del cuerpo sobre los que se verifica el efecto beneficioso de los masajeadores de madera. En el caso específico de la planta del pie, a la acción quiropráctica se suma el poder terapéutico de la reflexología.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/masaje-integral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes quiropracticos</title>
		<description><![CDATA[Y siempre de acuerdo a lo que sostiene la quiropraxia esta alteración se traduce en problemas funcionales de los órganos gobernados por los nervios irritados. De este modo y como puede verse en la ilustración que acompaña esta nota un problema vertebral podría estar ocasionando trastornos de próstata, cardíacos o renales, por sólo mencionar algunos. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/masajes-quiropracticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Quiropraxia columna vertebral</title>
		<description><![CDATA[Un quiropráctico de madera. Pero el poder curativo de estas asombrosas meditas va más allá: cuando se las hace rodar sobre la parte central de la espalda, especialmente por encima de las apófisis vertebrales (los abultamientos óseos que se perciben a simple tacto a lo largo del centro de la espalda), irradian su efecto a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/quiropraxia-columna-vertebral.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajeadores de madera</title>
		<description><![CDATA[QUIROPRAXIA EN EL HOGAR. Cómo se usan los masajeadores de madera. Un instrumento sencillo reúne los conocimientos de una medicina milenaria. El masajeador de madera es un utensilio que, correctamente usado, produce asombrosos resultados no sólo sobre el dolor de espalda, sino sobre nuestra salud en general. El masajeador de madera es un instrumento cuyo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/masajeadores-de-madera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Se acerca la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Será de gran ayuda llevar un diario menstrual en el que se anoten también otros síntomas. A menudo los médicos recetan la terapia hormonal sustitutiva (TUS) basándose en los síntomas aun cuando los análisis de sangre sean normales. Si los síntomas mejoran, se supone que guardan relación con la menopausia. Los terapeutas naturistas también recetan [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/se-acerca-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sintomas de la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Existen varias formas de saber si se acerca la menopausia. Las pruebas individuales no son tan fiables y, por lo general, a la hora de hacer un diagnóstico se suman a los síntomas que una tenga. A veces los mejores indicadores son los síntomas en sí. Los análisis de sangre para comprobar los niveles de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/sintomas-de-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aprende a jugar con PokerStars.es</title>
		<description><![CDATA[Pokerstars.es es unas de las salas de poker más grande del mundo. Con más de 30 millones de miembros y más mesas gratuitas que cualquier otra sala de poker Este es el sitio para aprender a jugar a poker y practicar. Mientras que pasa el tiempo el póquer en línea continuará creciendo cada vez mas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/aprende-a-jugar-con-pokerstars-es.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Regla en la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Cambios en el ciclo menstrual. Antes de la menopausia, el ciclo menstrual suele ser regular, y el flujo menstrual es al que una se ha acostumbrado. Gradualmente, empiezan a notarse cambios en el flujo menstrual o en la regularidad del mismo. Puede ser que el período aparezca con mayor frecuencia (lo cual es muy aburrido), [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/regla-en-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Menopausia hormonas</title>
		<description><![CDATA[Estrógeno: El tipo de estrógeno dominante en las mujeres posmenopáusicas es la estrona convertida a partir de andrógenos en los tejidos grasos, ya que los ovarios han dejado de fabricar estradiol, que es unas doce veces más fuerte que la estrona. Es posible que los niveles más altos de estrona contribuyan al aumento de la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/menopausia-hormonas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cambios en la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Niveles hormonales. Los cambios hormonales suelen producirse con lentitud. Unos dos o tres años antes de que se interrumpa la ovulación, los niveles de estrógeno y de progesterona van disminuyendo gradualmente, en ocasiones vinculados a una irregularidad en los períodos. Cuando la producción de hormonas cambia paulatinamente, la consecuencia de ello puede ser que se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/cambios-en-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Todo sobre la menopausia</title>
		<description><![CDATA[Pensamiento positivo. Se llevó a cabo un estudio en el cual los investigadores hallaron que los niveles hormonales no eran el factor pertinente que decidía qué tipo de menopausia iba a tener una mujer. Los elementos importantes eran encontrarse bien físicamente, hacer ejercicio moderado, tener una actitud positiva hacia la menopausia y sentirse feliz. El [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/todo-sobre-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Menopausia en la mujer</title>
		<description><![CDATA[Los terapeutas naturistas consideran que la menopausia es una transición normal, aunque las mujeres en esta etapa puedan necesitar un tratamiento de apoyo para algunos síntomas desagradables. En lugar de decir a todas las mujeres de mediana edad que están enfermas, la mayoría de los terapeutas naturistas de muchos médicos las animan a adoptar cambios [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/menopausia-en-la-mujer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es la menopausia</title>
		<description><![CDATA[¿Una etapa normal o una enfermedad? Algunos médicos opinan que la menopausia es una enfermedad «deficitaria», caracterizada por una falta de cstrógeno, y comparable a otros desórdenes debidos a deficiencias hormonales, como la diabetes, la enfermedad de Cushing y el hipotiroidismo. Las enfermedades por deficiencias hormonales, afirman, son estados que pueden subsanarse o evitarse reponiendo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/que-es-la-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cucarachas enfermedades</title>
		<description><![CDATA[CUCARACHAS: NO SOLO ASUSTAN. Aparentemente, serían una de las causas del asma infantil. Hace cinco años, un equipo de investigadores salió a buscar la causa del aumento del porcentaje del asma infantil urbano. Revisaron los barrios más empobrecidos de cinco grandes ciudades de los Estados Unidos y gastaron como 17 millones de dólares aspirando polvo, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/cucarachas-enfermedades.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La mejor crema antiarrugas</title>
		<description><![CDATA[LiftActiv. El acontecimiento antiarrugas. Probado. 31 dermatólogos europeos han utilizado un atlas de arrugas inédito sobre mujeres con una media de edad de 49 años, situando a cada mujer en el grado que le corresponde antes del tratamiento y después de 1 mes de tratamiento con LiftActiv. Para obtener una reducción visible de las arrugas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/la-mejor-crema-antiarrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contacto con los animales</title>
		<description><![CDATA[EL CONTACTO CON LOS ANIMALES ES EL MEJOR TÓNICO PARA LA SALUD. Logra cambiar el estado de ánimo de los pacientes que se encuentran internados. Si usted cierra sus ojos en el pasillo del Centro Médico de Perdue, en los Estados Unidos, el gorgeo de los pájaros le puede hacer pensar que se encuentra en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/contacto-con-los-animales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mejor crema antiarrugas</title>
		<description><![CDATA[LiftActiv. El 1er. antiarrugas que actúa en el corazón de las arrugas profundas y las reduce. En 1 mes. En el corazón de la piel se encuentra su tejido de sostén. Es allí donde se forman las arrugas profundas. Gracias a la Aminokina™, LiftActiv actúa por Ira. vez estimulando este tejido de sostén. Las arrugas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/mejor-crema-antiarrugas-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Método anti inyecciones</title>
		<description><![CDATA[NOVEDOSO MÉTODO ANTI-INYECCIONES. Una nueva y efectiva técnica para las personas que sufren frente a una jeringa. Si la vista de la aguja de la jeringa de inyecciones le trae recuerdos de las traumáticas visitas al centro de vacunación o de extracciones de sangre, arremangúese y saque sus pulgares. Una presión firme de 10 segundos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/metodo-anti-inyecciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado Facial con XHEKPON</title>
		<description><![CDATA[Las mascarillas de colágeno de Xhekpon.es con Aloe Vera actúan como un potente antienvejecimiento que hidrata y repara la piel del rostro minimiza las arrugas hidrata la piel y la nutre proporcionando a la piel una estructura firme y flexible. Visita sin duda Xhekpon cosmética colágeno. El colágeno que contiene las mascarillas de Xhekpon.es es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/cuidado-facial-con-xhekpon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Calorias de las bebidas</title>
		<description><![CDATA[TOME EL CONTROL SOBRE LO QUE BEBE. A veces, una copita de más puede marcar un importante aumento de peso. Tanto durante una reunión de amigos o aun cuando esté mirando un partido de fútbol por televisión, es importante tener en cuenta dónde están las calorías de las bebidas que más se consumen y dónde [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/calorias-de-las-bebidas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lentejas con pan y ajo</title>
		<description><![CDATA[Preparación: 1 Pasa las lentejas por la batidora con un poco de caldo vegetal (la cantidad de caldo dependerá de si quieres que el puré quede más espeso o menos) hasta reducirlas a puré. 2 Pon a calentar la crema a fuego muy bajo o al baño María sin dejar que llegue a hervir. 3 [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/lentejas-con-pan-y-ajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Eliminar rayas de la madera y el parquet</title>
		<description><![CDATA[Los pequeños arañazos se pueden eliminar frotando con un diente de ajo hasta rellenar la rayada. Dejar secar y pasar una lija fina para eliminar el sobrante. Para los arañazos más profundos, utiliza una mezcla de betún marrón para calzado y cera para suelos: primero frota suavemente la rayada con un estropajo. A continuación, añade [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/eliminar-rayas-de-la-madera-y-el-parquet.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como limpiar el suelo</title>
		<description><![CDATA[Distintos materiales. Cerámica: son una superficie muy resistente que admite cualquier detergente. Las juntas se pueden limpiar con un cepillo de cerdas suaves humedecido con jabón. Madera: barre o pasa la mopa con regularidad. Si el suelo está impermeabilizado se puede limpiar con una fregona bien escurrida. Puede eliminarse la cera con un paño y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/como-limpiar-el-suelo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Limpiar el suelo</title>
		<description><![CDATA[Suelos como limpiarlos y protegerlos. No necesita los mismos cuidados un suelo de madera que uno de gres. Dependiendo del material, la limpieza y el mantenimiento no serán los mismos. Pero para proteger cualquier ti po de suelo, puedes tomar algunas medidas como colocar una alfombrilla en la entrada de la vivienda para eliminar la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/limpiar-el-suelo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recetas con lentejas</title>
		<description><![CDATA[Lentejas con pan y ajo. Proteinas vegetales. Este puré es una fuente excelente de proteínas, así como de fibra y hierro. El sabor pronunciado de las lentejas se puede contrarrestar con el caldo y el uso de especias como el comino. Además, en este caso, al no incluir la receta ni carne ni embutidos, se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/recetas-con-lentejas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para las varices</title>
		<description><![CDATA[Adiós a las varices. Gracias a un tratamiento revolucionario novedoso te librarás en tan sólo 40 minutos y sin necesidad de anestesia, de esta dolorosa y antiestética dolencia. En España más del 20 por ciento de la población tienen varices y las mujeres se llevan la peor parte, ya que afectan cuatro veces más al [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/tratamiento-para-las-varices.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Bebida de cacao</title>
		<description><![CDATA[Cacao bebida de dioses. El cacao fue clasificado en la botánica moderna con el nombre de theobroma, que significa &#8220;bebida de los dioses&#8221;. Los expertos en nutrición consideran que el consumo de cacao en sus diversas variedades es recomendable, dentro de una dieta equilibrada y en cantidades moderadas, para personas sanas de todas las edades. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/03/bebida-de-cacao.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Problemas menstruales</title>
		<description><![CDATA[Problemas menstruales. Alteraciones del ciclo femenino. Son muchas las mujeres que sufren molestias durante la menstruación, e incluso una semana o diez días antes, lo que se conoce como síndrome premenstrual y se caracteriza tanto por cambios y malestar físico (hinchazón de pechos y abdomen, dolor de cabeza, calambres, etc.) como psicológicos (ansiedad, insomnio o [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/problemas-menstruales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Significados de las flores</title>
		<description><![CDATA[Pasión, sinceridad o inocencia. Aunque, a lo largo de los años, los libros que se han escrito sobre este tema han asignado distintos significados a un mismo tipo de flor, en función de la época y del lugar, éstos son algunas de las flores y su significado: Amapola: esta flor, a la que se atribuyen [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/significados-de-las-flores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lenguaje de las flores</title>
		<description><![CDATA[El lenguaje de las flores. A lo largo de la historia han acompañado tanto las muestras de alegría como de dolor. Lo cierto es que existe un auténtico lenguaje de las flores, en el que cada una tiene su significado. Más allá de su belleza, a lo largo de la historia las flores han sido [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/lenguaje-de-las-flores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de chocolaterapia</title>
		<description><![CDATA[Chocoterapia. Uno de los tratamientos más innovadores de Panticosa Resort se basa en los efectos de los activos del chocolate. Tras haber exfoliado el cuerpo con aceite de almendras dulces, sal del mar Muerto y aceite de azulina, se aplica chocolate fundido con aceite de almendras dulces. Para que la piel absorba los componentes nutritivos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/tratamiento-de-chocolaterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Bañar mascotas</title>
		<description><![CDATA[La hora del baño. No hay una norma establecida sobre la frecuencia con la que hay que bañar a un perro o a un gato, ya que varía dependiendo de la raza. Como regla general, se aconseja hacerlo una vez al mes en el caso de los perros y aproximadamente dos veces al año en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/banar-mascotas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Higiene de las mascotas</title>
		<description><![CDATA[Por lo general los perros y sobre todo los gatos son muy limpios, pero aún así debes dedicar un poco de tiempo a cuidar de su pelo, dientes, oídos, ojos y uñas. No se trata de bañarlos cada día, pero sí es necesario hacerlo de vez en cuando. El pelo: Después del baño es el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/higiene-de-las-mascotas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para gatos</title>
		<description><![CDATA[La higiene de tu mascota. Aunque los perros y, especialmente, los gatos son animales muy limpios, hay ciertas normas de higiene que debes seguir para evitar posibles enfermedades. El aseo del gato. Los gatos sanos se lavan y asean con regularidad sin necesidad de ayuda. Para ello utilizan la lengua, su mejor instrumento de aseo.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/consejos-para-gatos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Intolerancia a alimentos</title>
		<description><![CDATA[Se puede prevenir. La mejor manera es iniciar la prevención durante los primeros meses de vida del bebé. Los expertos recomiendan la lactancia materna, ya que ningún otro alimento tiene el mismo valor nutricional. A partir de los seis meses, hay que ir introduciendo alimentos progresivamente, pero con un intervalo suficiente para que se pueda [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/intolerancia-a-alimentos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos intolerancia</title>
		<description><![CDATA[Alteración del metabolismo. En el caso de la intolerancia no hay, como sucede en las alergias, una reacción del sistema inmunitario, sino que la mayoría de las veces se debe a alguna alteración del metabolismo. Por ejemplo, si una persona no tolera la lactosa es porque le falta la enzima necesaria para digerirla. Esta alteración, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/alimentos-intolerancia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Intolerancia a los alimentos</title>
		<description><![CDATA[Intolerancia a los alimentos. La alergia a un determinado alimento y la intolerancia son problemas distintos, aunque en ocasiones pueden presentar síntomas parecidos. Cuando una persona consume un determinado alimento al que tiene alergia por primera vez, normalmente el sistema inmunitario reacciona creando anticuerpos. Si este alimento se toma de nuevo, entonces los anticuerpos reaccionan [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/intolerancia-a-los-alimentos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gestos con las manos</title>
		<description><![CDATA[Las manos: Sirven sobre todo para poner énfasis a lo que decimos o a lo que sentimos. Piensa si no en los espectadores de un partido de fútbol y en el papel tan importante que juegan sus manos para expresar su alegría y su frustración. Frotarse la nariz es signo de engaño. Retorcer las manos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/gestos-con-las-manos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gestos corporales y su significado</title>
		<description><![CDATA[Qué dice tu cuerpo: Aunque no podemos interpretar el lenguaje corporal según unos principios fijos e inamovibles, puesto que se trata de una comunicación muy sutil, con infinidad de matices, éstos son algunos de los signos más comunes de esta forma de comunicación: La mirada: Los ojos son la parte de nuestro cuerpo que mejor [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/gestos-corporales-y-su-significado.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Gestos lenguaje corporal</title>
		<description><![CDATA[Tus gestos hablan de ti. Los ojos, las manos o la manera de andar dicen mucho de nosotros. Descubre cómo eres según tus gestos. Todo nuestro cuerpo habla. La mirada, la expresión, el uso de las manos e incluso la manera que tenemos de sentarnos o de andar puede decir incluso más de nosotros que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/gestos-lenguaje-corporal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Quiero hacer amigos</title>
		<description><![CDATA[Hacer amigos: Los amigos son muy importantes: Sentirse querido y valorado cuando las cosas van mal y compartir también los momentos buenos es decisivo para nuestro equilibrio emocional. Recuerda que con tus amigos puedes compartir tus sentimientos, tus proyectos, etc. Cuida de tus amigos: No olvides que con ellos eres realmente tú mismo, conocen tus [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/quiero-hacer-amigos-2.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Amistad verdadera</title>
		<description><![CDATA[Una actitud receptiva. Pero corren tiempos difíciles para la amistad. Por un lado nunca antes habíamos contado con tecnologías que nos permitiesen relacionarnos a todas horas con personas de cualquier parte del mundo, pero, por otro, la movilidad laboral, los cambios de residencia y, sobre todo, la falta de tiempo dificultan muchas veces la relación [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/amistad-verdadera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es la amistad</title>
		<description><![CDATA[El poder de la amistad. Los buenos amigos nos ofrecen momentos placenteros, pero además son muy importantes para nuestro bienestar emocional y para nuestra salud. Las personas que gozan de relaciones personales satisfactorias tienen menos problemas de salud que las que son menos sociables. La explicación hay que buscarla en la importancia que tiene la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/que-es-la-amistad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masaje en el cuello</title>
		<description><![CDATA[Masaje cuello y hombros: Este masaje se recomienda para disminuir las molestias musculares y postulares y también la fatiga en general. La persona que recibe el masaje debe estar tumbada boca arriba. Colócate detrás, cógele los hombros (con los pulgares en la parte posterior y el resto de los dedos en la anterior) y hazlos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/masaje-en-el-cuello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como dar masajes</title>
		<description><![CDATA[La persona que va a recibir el masaje se tumba en la cama boca arriba con una almohada debajo de las rodillas. Hay que encontrar una postura que permita dejar la cabeza ligeramente en suspensión para mantener las cervicales rectas (puedes ponerte a los pies de la cama y dejar que parte de la cabeza [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/como-dar-masajes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para masajes</title>
		<description><![CDATA[Algunos consejos: Generalmente los movimientos de masaje se aplican hacia arriba y en dirección al corazón, excepto en el cuello y la cabeza. Empieza con movimientos suaves y aumenta la presión progresivamente a medida que vayas avanzando y disminuyela de nuevo hacia el final. Realizamos una presión más firme en los movimientos hacia arriba y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/consejos-para-masajes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes completos</title>
		<description><![CDATA[Movimiento del masaje. Te sorprenderá comprobar que intuitivamente sabes cómo y dónde masajear. De todas maneras, éstas son algunas de las fórmulas más comunes del masaje: Toque: pon la mano alrededor del brazo, antebrazo u hombro izquierdo de la persona que recibe el masaje. Presiona muy suavemente, pero sin realizar ningún movimiento. Pase: se realiza [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/masajes-completos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes de relajacion</title>
		<description><![CDATA[Masaje en familia. Algunas sencillas técnicas de masaje pueden ponerse en práctica en familia. Basta con unas caricias para eliminar tensiones y facilitar la comunicación. La mayoría de nosotros pasamos muchas horas sin movernos y, además, en una postura incorrecta, por lo que no es extraño que a lo largo del día los distintos músculos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/masajes-de-relajacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tabla de ejercicios para adelgazar</title>
		<description><![CDATA[Tabla de ejercicios. 1. Para trabajar los glúteos nada mejor que subir escaleras: hazlo despacio, y pon primero la punta del pie y apoya después el talón. 2. Para descargar las cervicales sujeta suavemente la cabeza con la mano y trata de acercar la barbilla al pecho flexionando el cuello ligeramente en diagonal. Hazlo hacia [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/tabla-de-ejercicios-para-adelgazar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para perder peso</title>
		<description><![CDATA[Ejercicios en la oficina. El cuerpo humano está diseñado para moverse, por eso durante la jornada laboral es importante dedicar unos minutos a estirar y fortalecer los músculos. Se acabaron las excusas para una vida sedentaria. Ocho horas sentada en la oficina son razón suficiente para dedicar unos minutos a estirar y fortalecer los músculos. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/ejercicios-para-perder-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tips para la piel</title>
		<description><![CDATA[Los mejores productos para la piel. Si tienes la piel seca o sensible, utiliza una crema limpiadora suave y, a continuación, una hidratante. Si tienes la piel grasa, evita los jabones grasos o cualquier producto que contenga emolientes, que taponan los poros y pueden provocar la aparición de granitos blancos.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/tips-para-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Una piel sana</title>
		<description><![CDATA[Por una piel sana. Lávate la cara con agua y un jabón o una crema limpiadora suave. No te olvides del cuello. Lo que decíamos antes en el caso de las mujeres también sirve para los hombres: no fumes, ya que provoca arrugas. Reduce tu nivel de estrés. Para ello practica ejercicios de relajación. Limita [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/una-piel-sana.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Piel masculina</title>
		<description><![CDATA[Belleza masculina. No hace tanto tiempo el cuidado de la piel era un tema exclusivamente femenino, pero afortunadamente las cosas han cambiado y hoy existen numerosos productos en el mercado destinados al cuidado de la piel masculina. Es cierto que los hombres no necesitan dedicar tantos cuidados a su piel, pero todavía muchos ignoran las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/02/piel-masculina.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como cuidar la piel</title>
		<description><![CDATA[Después de comer: Protege tu piel de la polución con cremas que contengan vitaminas A, C y E, ya que a esta hora los niveles de contaminación en las ciudades son muy elevados, lo que ensucia la piel y provoca su envejecimiento. A media tarde: Es un buen momento para practicar algún deporte. Así consigues [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/como-cuidar-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como exfoliar la piel</title>
		<description><![CDATA[La piel es un órgano del cuerpo y como tal se rige también por los llamados biorritmos, que indican cuál es el momento más adecuado para hidratarla, maquillarla, limpiarla, etc. Sólo tienes que seguir este horario para adaptar los cuidados a cada momento de la jornada: A primera hora: Exfoliar la piel. Las células se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/como-exfoliar-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para hipertension</title>
		<description><![CDATA[En caso de hipertensión. Caldo protector. Esta receta está especialmente indicada para la hipertensión. Las verduras que contiene son alcalinizantes, lo que favorece la eliminación de las sustancias de desecho que se encuentran en la sangre, y diuréticas, por lo que ayudan a disminuir la tensión sanguínea. Por su parte, las hojas de olivo tienen [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/dieta-para-hipertension.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Factores de riesgo del corazon</title>
		<description><![CDATA[Factores de riesgo. Ateroesclerosis: este trastorno está provocado por la obstrucción de las arterias coronarias, uno de los vasos sanguíneos más importantes del corazón. Dicha obstrucción se produce, en gran parte, por la acumulación en sus paredes de sustancias derivadas del colesterol. Como consecuencia de ello, progresivamente la arteria se va estrechando, lo que dificulta [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/factores-de-riesgo-del-corazon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados con el corazon</title>
		<description><![CDATA[Cuestión de hábitos: Se dice que quien mueve las piernas mueve el corazón. Realizar ejercicio físico activa el corazón y elimina grasas, con lo que disminuímos la posibilidad de que se obstruyan las arterias. Aunque ten en cuenta que las personas que padecen enfermedades coronarias deben evitar el sobreesfuerzo físico. Se recomienda el ejercicio regular, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/cuidados-con-el-corazon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para el corazon</title>
		<description><![CDATA[La dieta más saludable. Para mantener el corazón en forma nada mejor que una dieta rica en frutas y verduras, que incluya también pescado azul y legumbres. En cambio, evita los alimentos ricos en grasas ya que su consumo aumenta los niveles de colesterol, y es también la causa de la obesidad, ya que los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/dieta-para-el-corazon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El cuidado del corazon</title>
		<description><![CDATA[Lo más importante. Aparte de los factores genéticos y ambientales, nuestro estilo de vida juega un papel decisivo en la salud de nuestro corazón. Hacer ejercicio y dejar de fumar te ayudarán a mantener tu corazón sano. También es importante cuidar la alimentación; llevar una dieta pobre en grasas contribuye a prevenir la aparición de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/el-cuidado-del-corazon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como cuidar el corazon</title>
		<description><![CDATA[Cuidados para un corazon sano. Diversos factores influyen en la salud de las arterias, pero la dieta y el ejercicio son decisivos a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares. El corazón se ha convertido en un músculo especialmente vulnerable. En los últimos años, las enfermedades cardiovasculares han pasado a ser una de las principales causas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/como-cuidar-el-corazon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir un resfriado</title>
		<description><![CDATA[Vestir prendas de lana. El mejor tejido para protegerse del frío es la lana. Sin embargo, en lugar de vestir una sola prenda muy gruesa es preferible llevar varias más finas superpuestas. La bufanda es muy útil para proteger el cuello y el escote, pero no debe cubrir la nariz y la boca, ya que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/prevenir-un-resfriado.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Resfriado comun tratamiento</title>
		<description><![CDATA[Contrariamente a lo que mucha gente cree, no se deben hacer comidas demasiado copiosas. No tomar medicamentos excepto bajo prescripción médica: es frecuente tomar algún antibiótico para frenar un resfriado porque alguien nos ha dicho que le ha ido muy bien, pero está comprobado que eso disminuye la cantidad de energía y que ésta se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/resfriado-comun-tratamiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El resfriado</title>
		<description><![CDATA[Que pasa con el frío. A pesar de la creencia general, el frío no es la causa directa de los resfriados. Estos son provocados por un virus (se han identificado aproximadamente 200 tipos). Por esa razón el frío no es perjudicial y cuando el cuerpo se acostumbra a las bajas temperaturas: La sensación de frío [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/el-resfriado.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para la gripe</title>
		<description><![CDATA[¿ Sabia que&#8230; ? En España se contraen unos 80 millones de resfriados al año, lo que se traduce en aproximadamente 2,1 catarros anuales por  persona. Contrariamente a lo que creemos, el frío puede ser beneficioso para la salud, ya que estimula las defensas.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/consejos-para-la-gripe.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir el resfriado</title>
		<description><![CDATA[Cambios de temperatura. De la capacidad de nuestro organismo para adaptarse a las temperaturas ambientales y para regular la propia temperatura hay que tener en cuenta que el organismo realiza un enorme esfuerzo para conseguir mantener una temperatura constante de 37,5 grados dependerá que nos sintamos con más o menos energía. Eso depende del metabolismo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/prevenir-el-resfriado.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prevenir resfriados</title>
		<description><![CDATA[Prevenir resfriados. Algunas sencillas medidas pueden ayudarte a hacer frente al frío y sus consecuencias: vestir prendas de lana, tomar alguna infusión y hacer ejercicio son las claves para un invierno sin resfriados. Hace varias semanas que las temperaturas han iniciado su descenso y el termómetro anuncia la inminente llegada del frío. Con él, gripes [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/prevenir-resfriados.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento para la caida del cabello</title>
		<description><![CDATA[LOCIÓN CONTRA LA CAÍDA DEL CABELLO. Ingredientes: 2 hojas de aloe vera grandes Preparación: Cortar las hojas de aloe vera y ponerlas a hervir en un cazo con agua durante 2 horas. Cuando el agua haya adquirido un tono rojizo oscuro, retirar del fuego y dejar enfriar. Una vez frío, retirar las hojas de aloe [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/tratamiento-para-la-caida-del-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Propiedades de la aloe vera</title>
		<description><![CDATA[Al parecer la legendaria belleza de Cleopatra se basaba en baños diarios de aloe y miel. &#8220;Es un remedio fácil de preparar y los resultados, en mi caso, fueron inmediatos&#8221; Y además&#8230; El aloe vera es una planta que crece con mucha facilidad. Originaria de las zonas áridas de África, fue introducida en Europa con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/propiedades-de-la-aloe-vera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de la aloe vera</title>
		<description><![CDATA[&#8220;Mi cabello fuerte y sano gracias al aloe&#8221; Montse Prades es una joven muy activa. Hace un tiempo y a causa del estrés empezó a perder cabello de forma inquietante: &#8220;Cada vez que me peinaba o después de la ducha se me caían mechones enteros de cabello y empecé a preocuparme. Pensaba que de seguir [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/beneficios-de-la-aloe-vera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Distribuidor de productos de Aloe Vera</title>
		<description><![CDATA[EN ARMONÍA CON LA NATURALEZA. Forever Living Products es desde hace más de 25 años el mayor cultivador, fabricante y distribuidor de productos de Aloe Vera. FLP posee sus propias plantaciones y plantas de producción y comercializa sus productos en más de 100 países. Nuestros productos de Aloe Vera te harán sentir bien. Con su [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/distribuidor-de-productos-de-aloe-vera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vitaminas energeticas</title>
		<description><![CDATA[¿Te falta vitalidad? Recárgate con floradix. Una de energía para tu organismo. Cansancio, disminución de la eficacia y de ia resistencia física, debilidad general, inapetencia, dolor de cabeza, son los síntomas más característicos de una falta de hierro y vitaminas. Floradix® es un reconstituyente líquido totalmente natural, rico en hierro y vitaminas elaborado por la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2011/01/vitaminas-energeticas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios caseros para el acne</title>
		<description><![CDATA[Saliva para eliminar el acné. Anna Barbera, de Reus, nos envía un sencillo remedio que le enseñó su abuelo hace algunos años y que, aunque curioso, resultó ser muy efectivo. Como les sucede a muchos jóvenes en la adolescencia, Anna tenía acné. Esos antiestéticos granos, que en su caso se concentraban principalmente en la frente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/remedios-caseros-para-el-acne.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tipos de quemaduras</title>
		<description><![CDATA[Tipos de quemaduras: Primer grado: afectan a la capa externa de la piel o epidermis y causan dolor, enrojecimiento e inflamación (eritema). Segundo grado: afectan a la epidermis y la capa interna de la piel o dermis, causando inflamación y ampollas. Tercer grado: se extiende hasta la hipodermis y provocan la destrucción de todo el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/tipos-de-quemaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios caseros para las quemaduras</title>
		<description><![CDATA[Otros remedios caseros. Aplica miel sobre la zona afectada para curar y prevenir la infección. La pulpa de aloe ayuda a cicatrizar la piel. Unas rodajas de patata crudas sobre la piel alivian el dolor y evitan que queden marcas.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/remedios-caseros-para-las-quemaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tratamiento de quemaduras</title>
		<description><![CDATA[Precauciones. En el caso de que la quemadura haya sido provocada por el contacto de la piel con algún elemento químico es mejor no aplicar ningún remedio casero y consultar directamente a un dermatólogo. De todas maneras, se aconseja limpiar la zona con agua fría durante 15 minutos como mínimo y cubrir con un paño [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/tratamiento-de-quemaduras.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Baston recolector</title>
		<description><![CDATA[Muy práctico. Para recolectar flores, frutos silvestres o setas recomendamos este práctico bastón con cesta de mimbre incorporada. Está elaborado artesanalmente y puede adquirirse en dos tonos diferentes. Precio: 21 €.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/baston-recolector.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yogur natural</title>
		<description><![CDATA[Yogures 100% naturales. Este yogur no contiene ni conservantes, ni colorantes, ni aromas artificiales. En la granja de la Garrotxa (Girona) donde ha sido elaborado las vacas se crían siguiendo los principios de la ganadería ecológica. No se utilizan pesticidas para tratar los pastos que las alimentan, ni vacunas o piensos de fábrica para engordarlas. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/yogur-natural.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curso de cocina para niños</title>
		<description><![CDATA[Vuelven los talleres de cocina para niños en el mercado de La Boqueria, de Barcelona. En ellos los niños aprenden a comer de todo porque es más sano y más equilibrado; pueden tocar, mirar, oler y probar los alimentos, además de cocinarlos. Los responsables de recetas tan apetecibles como el Tatin de albaricoque o el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/curso-de-cocina-para-ninos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pimienta molida</title>
		<description><![CDATA[Pimienta recién molida. Como muchos otros condimentos, la pimienta pierde su sabor y aroma más rápidamente si ya está molida. Por eso es mejor comprarla en grano y moler la pimienta para condimentar el plato justo antes deservirlo. En las tiendas Habitat puedes encontrar estos clásicos molinillos de madera para la pimienta y también para [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/pimienta-molida.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dia mundial de las aves 2010</title>
		<description><![CDATA[Dia mundial de las aves. Durante los días 2 y 3 de octubre, la organización ornitológica BirdLife International celebra el Día Mundial de las Aves. Durante ese fin de semana se realizarán mesas informativas, exposiciones, talleres para niños e itinerarios ornitológicos por muchos de los parques nacionales y reservas naturales de toda España. El objetivo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/dia-mundial-de-las-aves-2010.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aromaterapia aceites esenciales</title>
		<description><![CDATA[Casas bien perfumadas. Los aceites esenciales son una buena alternativa para perfumar la casa de manera natural. Se pueden disolver en un quemador de aceite o difusor aromático o, simplemente, echar unas gotítas en un recipiente con agua que colocaremos sobre el radiador. También podemos utilizar inciensos o velas que contengan aceites esenciales. Vea más [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/aromaterapia-aceites-esenciales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aprender tai chi</title>
		<description><![CDATA[LUGARES ADECUADOS DE PRÁCTICA. - Es necesario practicar en un lugar tranquilo, donde dé el sol y en lo posible sobre una superficie plana. - Es mejor practicar cuando el sol está a un costado de uno, es decir en la mañana o al atardecer. - En verano, las personas débiles o enfermas, deben evitar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/aprender-tai-chi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aprender tai chi chuan</title>
		<description><![CDATA[Aprenda Tai Chi Chuan. Preparación: De pie con el cuerpo recto y la columna vertebral estirada con naturalidad (Fig. 1), separar el pie izquierdo a una distancia equivalente al ancho de los hombros; los brazos deben caer con naturalidad y soltura, y las manos deben estar colocadas a ambos lados externos de las piernas. La [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/aprender-tai-chi-chuan.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curso de tai chi chuan</title>
		<description><![CDATA[CONSEJOS PARA LA PRACTICA DEL TAI CHI CHUAN. Cada una de las posturas de la danza del tai chi chuan, ha sido diseñada siguiendo los principios de la Medicina Tradicional China y otros principios relacionados con el arte marcial, y la filosofía Taoísta. Por lo tanto, ya sea si se practica para conservar la salud, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/curso-de-tai-chi-chuan.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Autoayuda gratis</title>
		<description><![CDATA[Autoayuda. ¿Es cierto que la repetición constante de ciertas afirmaciones puede ayudarnos a desechar el pesimismo con el que a veces vivimos? El hacer afirmaciones implica enunciar positiva y enfáticamente todo aquello que sabemos nos puede traer felicidad y salud, constituyéndose en un poderoso proceso. Sin embargo, muchas veces el subconciente se siente desconcertado cuando [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/autoayuda-gratis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El poder del Perdón</title>
		<description><![CDATA[¿Hace poco leí un artículo que decía que cuando albergamos rencor, resentimientos o cualquier otro pensamiento negativo en nuestros corazones podemos enfermarnos gravemente ¿Qué hay de cierto en eso? El tema del perdón ha trascendido ya los linderos de lo religioso y está siendo seriamente estudiado por médicos y psicólogos, debido a su estrecha relación [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/el-poder-del-perdon.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de hacer ejercicio</title>
		<description><![CDATA[NO OLVIDES QUE: • Hacer ejercicio contribuye a una vida saludable pues mantiene los niveles de colesterol dentro de los límites normales. Mientras más ejercicio se realice más saludables serán las arterias del corazón y, por lo tanto, mejor la circulación de la sangre. • Es necesario mantener los pulmones bien aireados para que la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/beneficios-de-hacer-ejercicio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como colocar lentes de contacto</title>
		<description><![CDATA[¿lentes molestos? Si tus lentes de contacto empiezan a causarte molestias, acude sin demora al oftalmólogo. Estos pueden ser los problemas más comunes: * Exceso de grasa: Se empañan y se ve borroso. * Falta de lágrima: Ojo seco, se toleran mal los lentes. * Alergia: Al material o a los líquidos de limpieza de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/como-colocar-lentes-de-contacto.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de la meditacion</title>
		<description><![CDATA[Efectos de la meditación: La meditación puede ser algo tan simple como cerrar los ojos y sentarse en calma y silencio durante 20 minutos diarios. La meditación tiene efectos profundos sobre el sistema nervioso y te ayudará a regular los desbalances hormonales asociados con el estrés.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/beneficios-de-la-meditacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios de la sauna</title>
		<description><![CDATA[Toma mucha agua durante el día para eliminar toxinas. Elimina el alcohol de tu vida, como mucho un vasito de vino tinto. Consume mucha fibra, las verduras, cereales integrales, legumbres y frutas ayudan a regular el tránsito intestinal. Prefiere los alimentos integrales a los que están refinados y muy elaborados. Introduce siempre en el desayuno [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/beneficios-de-la-sauna.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios del sauna</title>
		<description><![CDATA[Beneficíate del sauna. El sauna mejora la circulación periférica de la piel, es un estimulante hormonal y aumenta la elasticidad muscular y articular, además de ser un buen tratamiento contra la gripe o cualquier alteración de las vías respiratorias. Sin embargo, es necesario que garantices tu hidratación, por ello, en caso de querer potencializar sus [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/beneficios-del-sauna.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Yoga contra enfermedades</title>
		<description><![CDATA[Yoga contra la conjuntivitis. Uno de los problemas más comunes del verano es la conjuntivitis: tus ojos se enrojecen, lagrimean, se vuelven sensibles a la luz, etc. Sin embargo, existe en el yoga una técnica muy útil para aliviar la tensión y relajar los ojos irritados: el palmeo. Sólo consiste en colocar las palmas de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/yoga-contra-enfermedades.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como cuidar la piel de la cara</title>
		<description><![CDATA[Revitaliza tu piel. Párate debajo de la ducha fría para revitalizar tu piel y darle un brillo saludable. Si prefieres una alternativa menos escalofriante, disfruta de un baño de tina con un poquito de bicarbonato de sodio mezclado con otros aceites aromáticos para el baño.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/como-cuidar-la-piel-de-la-cara.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dejar de fumar con hipnosis</title>
		<description><![CDATA[Control de malos hábitos. Sirve para tratar el hábito compulsivo al alcohol, al tabaco, a las drogas o la comida. Se trabaja el hábito, explorando las motivaciones, los mecanismos de descontrol y las ventajas ocultas de mantenerlo. Si bien la hipnosis no es una práctica muy extendida en el Perú, el profesor Raúl Cam es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/12/dejar-de-fumar-con-hipnosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Poder de la hipnosis</title>
		<description><![CDATA[Sueños repetitivos o traumáticos. Aquí se establecen puentes de comunicación entre el consciente y el inconsciente, para que con una interpretación adecuada se pueda desvelar la causa del problema. Con el trance nos introducimos en el sueño y podemos manejar los símbolos y elementos que aparecen en él pudiendo así recuperar re cursos o información [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/poder-de-la-hipnosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Terapia de hipnosis</title>
		<description><![CDATA[Dolor por pérdidas. Ya sean de personas (pareja, hijos, padres, amigos, etc.); de etapas de la vida (infancia, adolescencia, etc.) u otras pérdidas (de algún sueño, una oportunidad, etc.). La hipnosis aquí permite soltar la rabia, el dolor, la frustración o negación, agradeciendo la salud que se tiene; resignándose del duelo y quedándose con lo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/terapia-de-hipnosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sistema continuo de tinta para tus fotos</title>
		<description><![CDATA[La mujer moderna, la mujer de hoy en día elige para su oficina, para su casa, la nueva tecnología de impresoras con sistema continuo de tinta. Una nueva vanguardia en materia de impresión para facilitarnos mucho más el uso de nuestra impresora. Los sistemas continuos de tinta nos van a permitir imprimir mucha mas cantidad [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/sistema-continuo-de-tinta-para-tus-fotos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hipnosis terapeutica</title>
		<description><![CDATA[Problemas de salud. Se aplica para tratar el malestar provocado por estímulos físicos o psicológicos. Se trata el nivel subjetivo principalmente, trabajando el significado simbólico que la persona le da a su enfermedad (lo que sabe y lo que cree saber) y el temor y la tensión que le provoca sobrellevar la enfermedad. Mediante la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/hipnosis-terapeutica.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aprender hipnosis</title>
		<description><![CDATA[Hipnosis en la profundidad de la mente. Definida como la manipulación del sub conciente para acceder a un estado de relajación o abstracción, la hipnosis, es un trabajo terapéutico que permite al especialista influir directamente en sus preocupaciones, dolencias y otros problemas de salud. La hipnosis es un estado alterado de conciencia, combinado generalmente con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/aprender-hipnosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Régimen de adelgazamiento</title>
		<description><![CDATA[MANTENER EL CONSUMO DE PROTEÍNAS: Para evitar la pérdida de energía o masa muscular cuando se sigue un régimen de adelgazamiento, es imprescindible consumir diariamente una cierta cantidad de proteínas. Un individuo sano debe consumir cerca de 0,8 ó 0.9 gramos de proteínas por cada kilogramo de peso corporal. Es decir, para alguien que pesa [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/regimen-de-adelgazamiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sobrepeso y obesidad</title>
		<description><![CDATA[El sobrepeso y la obesidad pueden clasificarse de la siguiente manera: ► En relación al porcentaje de grasa en exceso se tiene obesidad leve, moderada o grave. ► En relación con el número y con las dimensiones de las células adiposas: hay personas que tienen un número normal, pero cada célula tiene dimensiones médicamente mayores [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/sobrepeso-y-obesidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Adelgazar quemar grasa</title>
		<description><![CDATA[ADELGAZAR SIN PERDER SALUD. Existen infinidad de dietas, y aunque muchas de ellas logran reducir el peso corpo ral, al mismo tiempo también ocasionan una pérdida de energía, e incluso de estética, pues el cuerpo se vuelve flácido y aparecen arrugas en la cara. Lo que sucede es que se pierde masa muscular y la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/adelgazar-quemar-grasa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Toxoplasmosis en gatos</title>
		<description><![CDATA[EXTREMA LAS PRECAUCIONES: Hayas pasado o no la toxoplasmosis, durante el embarazo no está de más que adoptes algunas de estas medidas preventivas: • Lávate bien las manos después de jugar o tener contacto con tu mascota. • No cambies la arena del gato. Deja que esta actividad la haga otro miembro de la familia, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/toxoplasmosis-en-gatos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es la toxoplasmosis</title>
		<description><![CDATA[COMO SE TRANSMITE LA ENFERMEDAD: No todos los gatos están afectados por el parásito que provoca la toxoplasmosis. De hecho, los gatos domésticos alimentados con pienso y comida enlatada y que no tienen contacto con otros gatos y menos aún con &#8220;gatos callejeros&#8221;, difícilmente pueden contraer la toxoplasmosis. Además, debes saber que también hay otras [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/que-es-la-toxoplasmosis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Toxoplasmosis en el embarazo</title>
		<description><![CDATA[La toxoplasmosis durante el embarazo. Visitar al veterinario y cuidar el aseo de tu gato evitarán esta infección. Así podrás disfrutar tranquilamente de tu embarazo y de tu mascota. Muchas mujeres han pasado la toxoplasmosis y no se han enterado hasta que, al quedar embarazadas, el ginecólogo ha pedido los análisis necesarios para saber si [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/toxoplasmosis-en-el-embarazo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Limpiar oidos</title>
		<description><![CDATA[Limpia, protege, tus oídos. El oído es un órgano delicado y complejo cuya limpieza merece toda nuestra atención, apuesta por un cuidado adaptado al oído. DEBES SABER: El bastoncillo de algodón únicamente debe ser utilizado para el exterior del oído, el pabellón auditivo, ya que, contrariamente a lo que se ve, no quita nada más [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/limpiar-oidos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recetas con carne de ternera</title>
		<description><![CDATA[COMO COCINARLA: Dependerá de la pieza: las que tienen más grasa y tejido conectivo, la falda o el morcillo por ejemplo, resultan más sabrosas si se cuecen a temperaturas más bien bajas y lentamente para que el colágeno se convierta en gelatina; en cambio las partes magras formadas por tejido muscular el lomo, el solomillo, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/recetas-con-carne-de-ternera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Conserva de carne</title>
		<description><![CDATA[Los expertos recomiendan mantenerla siempre en la nevera, a una temperatura inferior a 18 C, y consumirla en un plazo de 3-4 días, dependiendo de la pieza y de la calidad de la carne. Si compramos filetes en una bandeja envasada y al sacarlos de la nevera observamos que los del fondo están más oscuros, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/conserva-de-carne.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Joyerias Siglo XXI</title>
		<description><![CDATA[Joyerias Siglo XXI es la cadena líder de joyerías de España. Además en su tienda online puedes encontrar joyas de ocasión a precios imbatibles. Uno de los temores principales cuando compramos una joya es que pueda generarnos algún tipo de alergia en la piel, estas normalmente no suelen tener mucha importancia limitándose a pequeñas erupciones. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/joyerias-siglo-xxi.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Valor nutritivo de la carne de ternera</title>
		<description><![CDATA[VALOR NUTRITIVO. Dentro de una dieta equilibrada, su consumo moderado aporta proteínas de alto valor biológico -que proporcionan la materia prima necesaria para el crecimiento y regeneración de los tejidos del cuerpo-; minerales -hierro de fácil absorción, yodo, zinc, selenio, etc.-, y vitaminas del grupo B, especialmente B2 y B12. Esta última se encuentra exclusivamente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/valor-nutritivo-de-la-carne-de-ternera.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tips para ser puntual</title>
		<description><![CDATA[Trucos para ser puntual. Lo primero y fundamental para conseguir llegar a tiempo a una cita es analizar las causas que nos llevan a la impuntualidad (falta de previsión o de organización, querer acaparar el interés, etc.) y ser conscientes de que es un problema que se puede corregir con un proceso de aprendizaje. Te [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/tips-para-ser-puntual.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Causas de la impuntualidad</title>
		<description><![CDATA[LAS CAUSAS DE LA IMPUNTUALIDAD: Pero la impuntualidad también puede deberse a una falta de madurez y de autoestima y, según los especialistas, es sinónimo de inseguridad. Las personas que no se valoran a sí mismas, que dudan de sus capacidades, aunque no sean conscientes de ello, pueden ser impuntuales por el deseo de que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/causas-de-la-impuntualidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Volando con ben 10</title>
		<description><![CDATA[Un billete sólo de ¡da para quienes ansien pilotar aviones  con ben 10 diminutos de los que podían desintegrarse en cualquier momento. Este es el mejor de todos los  juegos de ben 10 que encontre en toda la red. IR EN COCHE al centro hoy en día ya es lo bastante estresante, así que ¿por [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/volando-con-ben-10.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La impuntualidad</title>
		<description><![CDATA[¿Por qué siempre llego tarde? La impuntualidad no es sólo un problema de organización, puede haber otras causas, como una falta de madurez. De todos modos, puede corregirse con un poco de voluntad. Ser impuntuales no dice nada bueno de nosotros. La incapacidad de llegar a tiempo a una cita, sea profesional o personal, si [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/la-impuntualidad.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Amigos de la infancia</title>
		<description><![CDATA[DESDE LA INFANCIA: La amistad es muy importante en la vida de una persona y por eso es necesario fomentarla desde la infancia. No hay que olvidar que es un apoyo tan importante como la familia. En el momento en que el niño empieza a ir al colé o a la guardería se pone en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/amigos-de-la-infancia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para hacer amigos</title>
		<description><![CDATA[ALGUNAS PISTAS PARA HACER AMIGOS MÁS FÁCILMENTE: Valora quién eres y tus habilidades, seguro que puedes aportar mucho a otras personas si te lo propones. Cuida tus modales: manten una actitud positiva y respetuosa. Da las gracias por lo que te dan y pide disculpas si has ofendido a alguien. Muéstrate como eres, no como [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/consejos-para-hacer-amigos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Quiero hacer amigos</title>
		<description><![CDATA[AMPLIA TU CIRCULO: Incrementar nuestra red de amistades es especialmente importante en determinadas circunstancias o épocas de nuestra vida: tras una separación, un cambio de residencia, etc. El primer paso para hacer amigos es desearlo, aunque también es cierto que para entablar una relación de amistad hacen falta dos personas y además ambas han de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/quiero-hacer-amigos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hacer nuevos amigos</title>
		<description><![CDATA[Hacer amigos. Como se suele decir: &#8220;Quien tiene un amigo, tiene un tesoro&#8221;, y es cierto. Un reciente estudio ha confirmado que la amistad nos ayuda a vivir más y mejor. El ser humano crece y madura con el trato con otras personas. Y así como la familia nos proporciona principalmente afecto, apoyo incondicional y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/hacer-nuevos-amigos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La menopausia en la mujer</title>
		<description><![CDATA[No temas a los cambios y vive tu vida con ilusión y entusiasmo, no olvides que tienes 30 años de esperanza de vida por delante. Estas pautas pueden ayudarte: Retoma actividades que te gustan, crea nuevas relaciones y refuerza amistades. Involúcrate en actividades sociales; puedes colaborar con una asociación cultural, una ong&#8230; Comparte y ama [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/la-menopausia-en-la-mujer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Climaterio y menopausia</title>
		<description><![CDATA[Tradicionalmente, la menopausia ha sido considerada como una etapa negativa en la vida de la mujer. Se la ha identificado siempre con la pérdida de juventud y de belleza física, con la vejez, con el fin de la procreación. Borra de tu mente estos mensajes pesimistas. Quizás suene a tópico pero no hay que olvidar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/climaterio-y-menopausia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La vuelta al trabajo</title>
		<description><![CDATA[Propuestas para la vuelta al trabajo: Busca nuevos alicientes en el trabajo o en tu vida privada. Proponerte nuevos retos, grandes o pequeños es una buena forma de estimularte y motivarte. No dejes todo para última hora. Tómate unos días para prepararte y mentalizarte del regreso. El periodo de adaptación es importante. Planifica tiempos de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/la-vuelta-al-trabajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidado de los pies</title>
		<description><![CDATA[CUIDADO COMPLETO Y EFICA PARA TUS PIES. HERBIFEET POLVOS: ESPECIALMENTE RECOMENDADO PARA. Alivio sintomático del exceso de sudor y del mal olor de los pies. Prevención de las infecciones por hongos y bacterias. HERBIFEET CRÉME: ESPECIALMENTE RECOMENDADO PARA. PIE DIABÉTICO, pies secos y deshidratados, agrietados y con cortes. La acción antiintlamatoria del alfa bisabolol y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/cuidado-de-los-pies.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El cuidado de la piel</title>
		<description><![CDATA[REGÁLESE UN TRATAMIENTO DE SALUD Y BELLEZA TRADICIONAL, EFICAZ Y NATURAL. Cosmética natural. Hoy presentamos una nueva línea de cosmética natural que le permitírá descubrir los maravillosos efectos de la miel para el cuidado de la piel. Productos elaborados a la manera tradicional con elementos naturales de primera calidad. • Crema hidratante regeneradora facial de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/el-cuidado-de-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Almohada artesanal</title>
		<description><![CDATA[EL COMPLEMENTO IDEAL PARA UN DESCANSO SALUDABLE Y NATURAL. Almohada de los Buenos Sueños. La almohada de los &#8220;Buenos Sueños&#8221; está realizada artesanalmente con materiales como el hilo y el algodón. Rellena de plantas aromáticas, según recetas ancestrales, que le ayudarán a conciliar el sueño, vencer el stress y mejorar las cervicales. Precio: 30 €.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/almohada-artesanal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recomendaciones para una buena alimentacion</title>
		<description><![CDATA[POR TU SALUD, ALIMÉNTATE BIEN. Nunca debemos descuidar nuestra alimentación por mucho trabajo que tengamos. Comer bien es una inversión que hacemos en nuestra salud, nuestro estado de ánimo y nuestro rendimiento laboral. Una dieta equilibrada es una buena garantía contra el estrés. Debemos comer sentados, sin prisas, aprovechando ese momento para relajarnos y desconectar. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/recomendaciones-para-una-buena-alimentacion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sobre la homeopatia y los homeotipos</title>
		<description><![CDATA[NATRUM MURIATICUM: Físico: de apariencia joven y dinámica, atlético. Psicológico: reservado, tendencia a desear lo imposible. Tendencias patológicas: gripes, tos, alergias respiratorias y cutáneas; fatiga y estados depresivos. NUX VÓMICA: Físico: no existe una morfología física particular. Psicológico: le gustan los retos, impaciente, con sentido de la justicia y autoritario. Tendencias patológicas: gastritis, colitis, insomnio, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/sobre-la-homeopatia-y-los-homeotipos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Homeotipos</title>
		<description><![CDATA[LOS HOMEOTIPOS. La constitución física del individuo, sus características psicológicas y sus tendencias patológicas definen el homeotipo. ARSENICUM ÁLBUM: Físico: delgado, pálido; con frecuencia tiene las extremidades frías. Psicológico: ansioso, meticuloso, sufre si debe cambiar sus costumbres. Tendencias patológicas: alergias, insomnios, indigestiones, tendencia depresiva. AURUM METALLICUM: Físico: actitud dominante, voz fuerte, sonrisa nerviosa. Psicológico: hipersensible, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/11/homeotipos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Medicina alternativa homeopatia</title>
		<description><![CDATA[BOTIQUIN HOMEOPÁTICO BÁSICO. Indispensable para las personas que se tratan con homeopatía y útil en general para quienes deseen tratar problemas menores (calambres, picaduras de insectos, etc.) En caso de cuadros persistentes -como fiebre alta, por ejemplo- es importante consultar con el especialista, quien indicará las dosis. ACONITUM 9 CH: Fiebre alta a causa de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/medicina-alternativa-homeopatia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curar con la homeopatía</title>
		<description><![CDATA[La homeopatía: curar con lo similar. Para curar una enfermedad, la homeopatía utiliza la misma sustancia que es capaz de provocar esa dolencia pero en dosis infinitamente pequeñas. Creada por el médico alemán Christian Friedrich Samuel Hahneman (1755-18H3), la homeopatía es una ciencia médica que surge como reacción a los excesos de la medicina de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/curar-con-la-homeopatia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sindrome postvacacional</title>
		<description><![CDATA[SINDROME POSTVACACIONAL. Muchas personas sienten dificultades para adaptarse a las obligaciones laborales tras un periodo largo de ocio y descanso. Se produce entonces un estado de ánimo de rechazo y un desajuste físico y emocional que se conoce como síndrome postvacacional, sufrido por uno de cada tres trabajadores entre los 25 y los 40 años. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/sindrome-postvacacional.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>De vuelta al trabajo</title>
		<description><![CDATA[PERIODO DE ADAPTACIÓN. Algunas personas tienen mayor capacidad de adaptación a los cambios que otras. Si nos reconocemos entre aquellos a quienes les cuesta adaptarse a las nuevas situaciones, debemos ir adaptando poco a poco nuestros horarios a medida que se acerca el final de las vacaciones para que el cambio de rutinas no sea [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/de-vuelta-al-trabajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Despues de vacaciones</title>
		<description><![CDATA[REENCUENTRO CON LA NORMALIDAD. No todo el mundo sufre en el regreso de vacaciones. Si el tiempo de descanso no ha sido demasiado satisfactorio o si necesitamos algo más de actividad, puede ser que la vuelta al trabajo se viva como algo agradable y la deseada vuelta a la normalidad. La rutina nos ayuda a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/despues-de-vacaciones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El tiempo de ocio</title>
		<description><![CDATA[APROVECHAR EL TIEMPO DE OCIO. Cada cosa tiene su momento, por eso, es indispensable aprender a disfrutar del presente, aprovechar el tiempo de ocio y relax durante las vacaciones, así como pensar en la vuelta al trabajo con ilusión y fuerzas renovadas. Si no dejamos de mirar atrás y pensar en las vacaciones que acaban [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/el-tiempo-de-ocio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vuelta al trabajo</title>
		<description><![CDATA[Gana energía para la vuelta al trabajo. Después de las vacaciones, la vuelta al trabajo y a las obligaciones diarias provoca apatía, estrés y cansancio exagerado. Para evitarlo, conviene afrontar el regreso con ilusión y de forma positiva. El cambio de horarios, un ritmo de vida diferente, la exigencia de cumplir con unas obligaciones laborales&#8230; [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/vuelta-al-trabajo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Calorias de un refresco</title>
		<description><![CDATA[Los refrescos. Sus calorías varían mucho de unos a otros y también su contenido en azúcares. Quizás por eso, no están demasiado bien vistos entre los expertos en nutrición. Cosas buenas: Aportan energía por lo que pueden ayudar a reponerse después de una actividad física intensa. Contienen azúcar, lo que permite que el líquido se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/calorias-de-un-refresco.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Libros de recetas de cocina</title>
		<description><![CDATA[130 RECETAS CON HUEVOS. Simplemente &#8220;Huevos&#8221; es el título de este libro del gran maestro de la cocina que es Michel Roux. Y es que el huevo no necesita más adjetivos: se trata de un alimento sencillo, frágil e indispensable en la cocina y uno de los ingredientes preferidos por cocineros y reposteros. En los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/libros-de-recetas-de-cocina.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mal de alzheimer sintomas</title>
		<description><![CDATA[PREVENIR EL ALZHEIMER. Un grupo de científicos de las universidades Autónoma de Barcelona, Complutense de Madrid, la Universidad de Lleida y la Rovira i Virgili, de Tarragona, se dedicará durante cuatro años a diseñar alimentos funcionales que ayuden a prevenir las enfermedades cardiovasculares o el alzheimer. Además de la prevención, el proyecto busca mejorar la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/mal-de-alzheimer-sintomas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mejor crema antiarrugas</title>
		<description><![CDATA[EFFECTIVITY GOLD. La crema antiarrugas con poderoso efecto antienvejecimiento visible desde la primera aplicación. Su formulación con más de 20 principios activos naturales, entre, ellos el Oro (con acción regeneradora) y el Polvo de diamante (de acción renovadora), proporciona una profunda hidratación y regeneración cutánea.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/mejor-crema-antiarrugas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos para mujeres</title>
		<description><![CDATA[Empieza una nueva etapa. Tras la vuelta de las vacaciones se impone de nuevo la rutina de las obligaciones diarias. Es un buen momento para hacer balance; las vacaciones nos han permitido ver los problemas con cierta distancia y ahora toca ponerlo todo en el lugar que le corresponde. Si quedaron temas sin resolver antes [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/consejos-para-mujeres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos para crecer</title>
		<description><![CDATA[VITAMINAS PARA ADOLESCENTES. Vitamina A: Ayuda a mantener la elasticidad de los tejidos durante el entrenamiento. Complejo B: Ayuda a la correcta utilización de los carbohidratos, importante durante los actividades físicas. Vitamina C: Ayuda a la reparación celular y formación de colágeno. Vitamina E: Protege contra los radicales libres, que se generan durante el esfuerzo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/alimentos-para-crecer.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dietas para deportistas</title>
		<description><![CDATA[DIETA EQUILIBRADA: Los adolescentes crecen y ganan peso rápidamente. Por tanto, sus requerimientos calóricos son más altos que el de los adultos. Ya que las calorías deben ser las suficientes para tolerar tanto su crecimiento como su actividad. El total de calorías se divide en ingesta de proteínas, carbohidratos y grasas. Para un atleta el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/dietas-para-deportistas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nutricion para deportistas</title>
		<description><![CDATA[Nutricion para Jóvenes Deportistas. Debido al gran esfuerzo físico al que se someten los jóvenes deportistas, ellos requieren de un programa nutricional mucho más intenso que el que lleva un joven común y corriente. A continuación te presentamos una correcta guía de nutrición para que permitas a tu hijo desarrollar su performance al máximo. Una [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/nutricion-para-deportistas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pegamento casero</title>
		<description><![CDATA[PEGAMENTO CASERO: Si se ha acabado el pegamento, éste se puede sustituir utilizando una piel de plátano. Se trotan los dos trozos de papel con la parte interior de la cascara de plátano y se pegan. Resulta un pegamento muy resistente.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/pegamento-casero.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Eliminar olores</title>
		<description><![CDATA[MEZCLA DE OLORES: La mezcla de olores en el refrigerador puede evitarse poniendo dentro un trozo de carbón o un recipiente con bicarbonato. Impedirá que los olores se mezclen, ya que los absorbe.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/eliminar-olores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejos limones</title>
		<description><![CDATA[Cuántas veces hemos desperdiciado un limón entero, cuando en realidad sólo necesitábamos unas gotas. Si únicamente necesitas unas cuantas gotas a continuación te presentamos un práctico secreto para que no estropees uno entero. Pincha el limón con un mondadientes, exprime la cantidad necesaria y el resto lo puedes conservar en el refrigerador para utilizarlo otra [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/consejos-limones.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Huevos enteros</title>
		<description><![CDATA[HUEVOS ENTEROS. Casi siempre sufrimos cuando cocemos los huevos y sus cascaras se rompen, pues se arruinaron y ya no sirven para adornar nuestros platos. Sin embargo, si añadimos un par de cucharadas de vinagre al agua donde se cuecen evitaremos que sus cascaras se rompan y se deformen.]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/huevos-enteros.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para bajar el colesterol</title>
		<description><![CDATA[LA DIETA. Diversos estudios realizados insisten en que la dieta es decisiva para garantizar un corazón saludable. Para ello, debe estar libre de grasas animales, éstas contribuyen a adquirir kilos demás lo que se relaciona con muchos tipos de cáncer y diabetes. Algunos especialistas señalan que lo recomendable es seguir una dieta vegetariana, excenta de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/dieta-para-bajar-el-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos cardiovasculares</title>
		<description><![CDATA[FUENTES DE CARDIONUTRIENTES . Vitamina C: &#8211; Brócoli &#8211; Naranja &#8211; Fresas &#8211; Melones &#8211; Pimientos Vitamina E: &#8211; Nueces &#8211; Almendras &#8211; Granos integrales &#8211; Semillas de girasol &#8211; Germen deTrigo Betacaroteno: &#8211; Calabaza &#8211; Camote &#8211; Espinaca &#8211; Zanahorias]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/alimentos-cardiovasculares.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicio cardiovascular</title>
		<description><![CDATA[EJERCICIO MODERADO. El ejercicio físico, no sólo contribuye a mantener el peso adecuado, sino que también mantiene el corazón saludable. En general, se recomienda los deportes aeróbicos, actividades que implican una contracción rítmica de ampliosgrupos musculares. Así pues, nadar, caminar, correr, andar en bicicleta o patinar, son los ejercicios más apropiados. La meta es lograr [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/ejercicio-cardiovascular.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Exceso de peso</title>
		<description><![CDATA[EL CORAZÓN DEL OBESO. Se ha comprobado que el peso excesivo es peligroso no sólo para el corazón sino también para todos los otros órganos vitales del cuerpo. Las estadísticas indican que la alia presión sanguínea y el endurecimiento de las arterias son más problemas de personas obesas y excedidas en el peso, que de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/exceso-de-peso.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dieta para reducir el colesterol</title>
		<description><![CDATA[UNA DIETA CARDIOSALUDABLE. DESAYUNO: • Un vaso de jugo de naranja natural con una cucharadita de polen. • Leche de soya con cereal integral, germen de trigo y miel de abeja. • Pan integral con queso bajo en grasas. MEDIA MAÑANA: • Dos porciones de fruta (pina y tuna). ALMUERZO: • Un plato de ensalada [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/dieta-para-reducir-el-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos para bajar el colesterol</title>
		<description><![CDATA[El colesterol se encuentra principalmente en las grasas animales y no en las vegetales. Así, alimentos como la leche, los huevos, la mantequilla, y las carnes de animales contienen grandes cantidades de colesterol. Sería lógico entonces pensar que, si controlamos el consumo de dichos alimentos, se reducirá en gran medida el colesterol y el endurecimiento [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/alimentos-para-bajar-el-colesterol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Saber vivir bien</title>
		<description><![CDATA[NO TE HAGAS PROBLEMAS POR PEQUEÑECES: Según algunos expertos, la gente que sufre de ansiedad crónica, largos períodos de pesimismo, tensión constante y hostilidad está más propensa a enfermarse. Mucha gente ha aprendido que la vida es demasiado corta para hacerse problemas por cosas sin importancia. TIP: «La próxima vez que tengas un problema debes [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/saber-vivir-bien.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vivir joven</title>
		<description><![CDATA[ESPERA LO MEJOR: Pensar negativamente puede hacer que te enfermes con más frecuencia e incluso reducir tu tiempo de vida. Un grupo de 99 jóvenes graduados de la Universidad de Harvard fueron examinados durante 35 años: aquellos quienes explicaban sus contratiempos y desiluciones con optimismo tuvieron una tendencia a ser más saludables en su vida [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/vivir-joven.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consejo para estar joven</title>
		<description><![CDATA[TOMA CONTROL DE TU PROPIO DESTINO: Estudios realizados comprueban que las personas que tienen control del ambiente que las rodea, viven mucho más y tienen vidas más felices. No importa qué edad tengan, si sienten que controlan sus vidas, desarrollarán sentimientos más positivos. TIP: «El saber y aceptar lo que realmente puede ser controlado y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/consejo-para-estar-joven.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estar joven y alegre</title>
		<description><![CDATA[SE ALEGRE: Según David Myers, profesor de psicología de la Escuela Hope en Holland, Michigan, USA, el actuar alegremente puede ayudar a que la gente sea feliz. TIP: «Uno no debe sentarse a esperar que la inspiración llegue por sisóla para lograr la felicidad» señala Myers. «Al contrario, uno necesita levantarse y actuar con más [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/10/estar-joven-y-alegre.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mantenerte joven por siempre</title>
		<description><![CDATA[ADOPTA NUEVAS OPINIONES: Seguro alguna vez habrás visto gente que parece estar encerrada en un túnel. Y que se rehusa a ver las cosas con claridad o de manera diferente. Como resultado, se estancan y no avanzan. Deepak Chopra, M.D., autor del libro «Cuerpo sin edad, mente sin límites», escribe acerca de un paciente de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/mantenerte-joven-por-siempre.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Permanecer joven</title>
		<description><![CDATA[PIENSA COMO JOVEN Y PERMANECERÁS JOVEN. 10 TIPS para mantenerte joven por siempre. Según últimos estudios, tener una vida animada y mentalmente activa es la clave para permanecer joven. El campo de la psico-neuroinmunología señala que hay conexión entre los estados de la mente (psico), el cerebro (neuro) y el sistema inmunológico (inmuno). Es decir, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/permanecer-joven.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tabla de ejercicios fitness</title>
		<description><![CDATA[RESISTENCIA: Es la capacidad para realizar un esfuerzo de intensidad elevada durante el mayor tiempo posible. También se define como la capacidad de un músculo para mantener contracciones repetidas o una contracción fija durante un cierto período de tiempo. Esta puede ser: Aeróbica Trabajo de intensidad media o baja utilizando como fuente principal de energía [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/tabla-de-ejercicios-fitness.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ejercicios para fitness</title>
		<description><![CDATA[UN ERROR COMÚN: Por lo general, decimos que una persona está en forma cuando la vemos corriendo todo el día o está delgada, sin tener en cuenta las capacidades motrices que se desarrollan en cada tipo de actividad y probablemente tenga deficiencias en flexibilidad, fuerza o velocidad. CUALIDADES FÍSICAS: Todas las personas tenemos cualidades físicas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/ejercicios-para-fitness.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>¿Que es el fitness?</title>
		<description><![CDATA[Ponte en forma con el FITNESS. Existen muchas razones para estar en forma, una de ellas es porque resulta el mejor antídoto contra el estrés. Sin embargo, algunas veces creemos estarlo porque realizamos ejercicio y nos mantenemos delgados. En este artículo descubre cuáles son las condiciones para estar realmente en forma. ¿QUE ES EL FITNESS? [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/%c2%bfque-es-el-fitness.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Exposicion solar</title>
		<description><![CDATA[Después de exponerte al sol&#8230; 1.- Aplícate una infusión de caléndula por todo el cuerpo (30 g de ñores de caléndula por 1 lt. de agua). Calmará y descongestionará tu piel. 2.- Aplícate una vez a la semana aceite de jojoba por todo el cabello, 10 minutos después de lavarlo. Así le devolverá el brillo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/exposicion-solar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados del sol</title>
		<description><![CDATA[Antes de exponerte al sol&#8230; 1.- Evita usar jabones alcalinos, desodorantes, perfumes, colonias, lociones para después del afeitado, cremas depilatorias. 2.- Aplícate un protector solar 20 minutos antes. La aplicación debes repetirla durante y después de la exposición. 3.- Elige un protector solar natural que no contenga grasas minerales. Repite la aplicación cada 30 minutos. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/cuidados-del-sol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El bronceado perfecto</title>
		<description><![CDATA[El bronceado depende de factores genéticos que se han dividido en seis fototipos: ¿A cual perteneces tú? • Fototipo 1: Son pieles sensibles que se enrojecen fácilmente y casi nunca se broncean. • Fototipo 2: También se trata de pieles sensibles que se enrojecen y se queman fácilmente, pero se broncean poco. • Fototipo 3: [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/el-bronceado-perfecto.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Productos naturales para el cabello</title>
		<description><![CDATA[Los únicos con extractos vegetales. Shampoos y reacondicionadores a base de extractos vegetales (algas, sábila, ortiga, romero, manzanilla,caléndula, palta) prchvit B5, vit E y aceite de jojoba. • Nutren la raíz del cabello. • Regeneran lo fibra capilar. • Lo protegen de la polución. • Lo mantienen suave y con brillo. Y para la calvicie [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/productos-naturales-para-el-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios del sol</title>
		<description><![CDATA[BENEFICIOS DEL SOL. Para las civilizaciones más antiguas, el sol ha sido considerado como fuente primordial de salud, Y ello, porque son muchísimos los efectos altamente beneficiosos que el sol produce en nuestro organismo. Si se toman de manera adecuada, los distintos rayos solares: Provocan un mayor flujo de sangre arterial, debido a la dilatación [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/beneficios-del-sol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados con la pie</title>
		<description><![CDATA[Cuidados a tener. La exposición exagerada y abusiva resulta un alto riesgo. A lo largo de la vida la piel almacena los efectos de esas dosis excesivas de sol y se traducen en trastornos estéticos que van desde quemaduras, envejecimiento celular, alergias hasta el temido cáncer. Comúnmente, el sol en demasía provoca la aparición de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/cuidados-con-la-pie.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Broncearse sin sol</title>
		<description><![CDATA[Alimentos que broncean. La dieta también juega aquí un papel importante. Con una alimentación adecuada podemos potenciar el bronceado y proteger nuestra piel. Para empezar, es imprescindible evitar los estados nutricionales carenciales, para ello debes incluir en tu dieta los siguientes alimentos: Ricos en Cobre: Este mineral ayuda a fijar y mantener el color tostado [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/broncearse-sin-sol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados para la piel</title>
		<description><![CDATA[El verano empezó y los rayos del sol calientan nuestra piel con más fuerza. Momento ideal para disfrutar del sol y conseguir un buen bronceado. Sin embargo, lo que al principio es un placer, puede resultar una pesadilla si no tomamos las debidas precauciones. Cuidados y bronce tu piel este verano. Broncearse en los albores [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/cuidados-para-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios del yogurt para la salud</title>
		<description><![CDATA[Antiviral: Mejora considerablemente la evolución del herpes simple. Sin embargo, en pruebas con animales se ha comprobado el efecto positivo de los lactobacilos para combatir algunos virus. Estimula las defensas: Incluyendo en la dieta aquellos lactobacilos y productos lácteos que contienen bacterias como el acidophilus y el termophilus, se puede estimular el sistema inmuno-lógico. Controla [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/beneficios-del-yogurt-para-la-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es flora intestinal</title>
		<description><![CDATA[¿QUÉ ES LA FLORA INTESTINAL? La mayoría de superficies del cuerpo humano están colonizadas por microorganismos denominados comúnmente como «fora». No obstante, la flora intestinal humana se caracteriza por su estabilidad. Sólo en situaciones extremas de stress o de administración de antibióticos, la estabilidad de la flora se al tera. La estabilidad de la flora [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/que-es-flora-intestinal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Propiedades del yogurt</title>
		<description><![CDATA[Anticanceroso: En un minucioso estúdio el Dr. Lidbeck y sus colaboradores comprobaron que Ias personas con microflora intestinal rica en acidophilus pueden neutralizar las sustancias mutágenas de los alimentos cocinados, como Ias que se hallan en la carne a la plancha. Se observo también en pacientes con câncer de colon, que el suplemento de acidophilus [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/propiedades-del-yogurt.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Efectos terapeuticos del yogur</title>
		<description><![CDATA[EFECTOS TERAPÊUTICOS: Inhibidor de la flora de putrefacción. Cuando el acidophilus es administrado a personas que habitualmente consumen carne, provoca câmbios no tables en la composición de la flora intestinal. Particularmente, suprime de mane-ra total los efectos de la putrefacción alimentaria en el intestino grueso. Además al serei lactobacilo Ia bactéria más estable dei intestino, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/efectos-terapeuticos-del-yogur.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios probioticos del yogur</title>
		<description><![CDATA[En las embarazadas:  Recomendable durante el segundo y tercer trimestre de embarazo. Un vaso de yogur entero al dia cubre el 40% de Ias necesidades de cálcio y el 75% e los requerimíentos de proteínas. En los adolescentes: En esta etapa es trecuente el consumo de golosinas y comida chatarra en general, lo que deteriora [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/beneficios-probioticos-del-yogur.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Beneficios del yogur</title>
		<description><![CDATA[EL YOGUR SUPERA A LA LECHE. Los lactobacilos presentes en el yogur producen más enzimas, proteínas, vitaminas y minerales que Ias encontradas inicialmente en la leche. Por esta razón, el yogur posee mayor virtud alimenticia y contribuye a asimilar otros nutrientes. Los dos lactobacilos que se emplean en la elaboración dei yogur, permanecen vivos en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/beneficios-del-yogur.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como preparar yogur casero</title>
		<description><![CDATA[YOGUR HECHO ENCASA. La fuerte invasión en el mercado de yogures de diversas marcas, consistencias y sabores, ha originado que la elaboración dei yogur case-ro, sea una prácticacada vez menos comente. Sin embargo, Ias personas que lo con-sumen regularmente tienen interés en fabricar en casa sus propios yogures. Hacer yogur en casa no es difícil, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/como-preparar-yogur-casero.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Indice de grasa corporal</title>
		<description><![CDATA[GRASA FEMENINA VS GRASA MASCULINA. Alguna vez se habrá preguntado porqué a pesar de hacer los mismos ejercicios, ud y su esposo obtienen resultados diferentes. El Dr. Gilbert W. Glein, especialista en medicina deportiva, ofrece la respuesta más clara en una reciente publicación del Journal de la Salud de la Mujer: ambos sexos tienen diferente [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/indice-de-grasa-corporal.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Consumo de calorias diarias</title>
		<description><![CDATA[Cuida tu consumo de calorias. ¿Por qué a pesar que reducimos nuestro consumo de grasa, seguimos engordando? Según el Consejo Internacional de Información Alimentaria (IFIC) se ha dado demasiado énfasis al asunto de evitar las grasas para adelgazar. Como resultado mucha gente ha caído en el hábito de alimentarse con productos bajos en grasa con [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/consumo-de-calorias-diarias.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Paciente con ataque cardiaco</title>
		<description><![CDATA[De vuelta al TRABAJO. Aquellos paciente recuperados de un ataque cardiaco usualmente se enfrentan a , otro problema de salud: la depresión. De acuerdo a los Drs. Rathrym Rost y G. Richard Smith, ambos psiquiatras de la Universidad de Arkansas. el impacto psicológico que ocasiona un ataque al corazón puede ser tan serio como sus [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/paciente-con-ataque-cardiaco.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como tomar el sol</title>
		<description><![CDATA[Mejor pálido que tostado. Muchas personas todavía asocian el bronceado con la buena salud, a pesar de los años de esludios y las advertencias acerca de los peligros que puede originar una prolongada exposición al sol. La dermatólogo Ann Hass, del Centro Médico Davis de la Universidad de California, señala, &#8220;Cuando uno se acuesta bajo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/como-tomar-el-sol.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>El cepillo de dientes</title>
		<description><![CDATA[Desecha tu cepillo de dientes. El que cambies tu cepillo dental por uno nuevo cuando estás enfermo, contribuye a que tu cuerpo se recupere con mayor rapidez, así lo señala un estudio reciente realizado por algunos investigadores de la Universidad de Oklahoma. Un artículo titulado &#8220;Notas dentales&#8221;, reportó que aquellas personas que cambiaban sus cepillos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/el-cepillo-de-dientes.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Leyendas sobre gatos</title>
		<description><![CDATA[EN TODO EL MUNDO • En Perú, los indios quechuas temen a un mítico gato a rayas con los ojos brillantes, que cuentan que utiliza las tormentas de granizo para destruir cosechas y pueblos. • En Francia existe una leyenda alrededor de un gato negro llamado Matagot que puede aparecer en cualquier puerta. Si la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/leyendas-sobre-gatos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sobre gatos domesticos</title>
		<description><![CDATA[GATOS NEGROS. Al contrario de lo que sucede en nuestro país y en parte de Europa, Latinoamérica y América del norte donde un gato negro es considerado símbolo de mala suerte, en otros lugares como Francia o Reino Unido el gato negro se relaciona con la buena suerte. Determinados comportamientos de un gato negro pueden [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/sobre-gatos-domesticos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Curiosidades sobre gatos</title>
		<description><![CDATA[Mitos y leyendas sobre gatos. Adorados como dioses o considerados la imagen del mismo diablo, los gatos despiertan sentimientos enfrentados y se han relacionado tanto con la fortuna como con la mala suerte. Los gatos despiertan casi siempre sentimientos enfrentados: hay quienes los adoran y quienes los detestan, pero a casi nadie dejan indiferente. A [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/curiosidades-sobre-gatos.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Remedios para el estreñimiento</title>
		<description><![CDATA[Caricol es un producto en el mercado cuya fórmula nos llega del Monasterio Budista del Loto, un templo de formación y entrenamiento de monjes y monjas de la isla mayor de Hawai, donde se viene utilizando desde hace miles de años. Su fórmula, compuesta por el puré de la fruta madura de la Papaya, concentra [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/09/remedios-para-el-estrenimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos para el estreñimiento</title>
		<description><![CDATA[Los laxantes ¿Solución al problema? La administración habitual de laxantes hace creer que se ha solucionado el problema, pero nada más lejos de la realidad, ya que la toma durante mucho tiempo de medicamentos laxantes conduce a un trastorno fisiológico del intestino. En contra de la creencia popular,el intestino no es sólo la papelera que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/alimentos-para-el-estrenimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Contra el estreñimiento</title>
		<description><![CDATA[Contra el estreñimiento de forma natural. El estreñimiento crónico es uno de los padecimientos más extendidos de nuestros días y sin embargo, de ios que menos preocupan en el ámbito de la salud: aproximadamente cinco millones de españolas y dos millones de españoles sufren habitualmente este trastorno. Por regla general, basta una deposición diaria si [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/contra-el-estrenimiento.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como hacer licor de hierbas</title>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES Y PREPARACIÓN. A la hora de elaborar tu propio licor de flores, debes contar con cuatro ingredientes básicos: agua, azúcar, alcohol y flores o hierbas. El agua debe ser mineral y el azúcar, blanco o moreno, se elegirá en función del licor que queramos obtener, blanco si el licor es incoloro y moreno, si [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/como-hacer-licor-de-hierbas.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Licores con flores</title>
		<description><![CDATA[Licores con flores. Incluyen en su elaboración ingredientes como rosa o lavanda que dan como resultado licores muy apreciados por su sabor y su agradable aroma. Elabóralos en casa y sorprende a tus invitados. Las bebidas que en su elaboración incluyen alguna flor como ingrediente principal resultan muy apreciadas por su sabor y su agradable [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/licores-con-flores.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sal oculta en los alimentos</title>
		<description><![CDATA[Hay que limitar el consumo de sal o si se ha prescrito una dieta baja en sodio evitar determinados alimentos por la cantidad de sodio que contienen. Te damos algunos nombres para que los tengas en cuenta a la hora de decidir el menú: CARNE: En este apartado destacan los embutidos chorizo, salchichón, salchichas, etc. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/sal-oculta-en-los-alimentos.html</link>
			</item>
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		<title>Dieta para golosas</title>
		<description><![CDATA[PRIMEROS: Ensalada de tomate y queso fresco con albahaca y vinagreta de miel. Melón con jamón (2 lonchas finas). Crema de calabacín y puerro. Ensalada de endibias con 4 nueces y 40 g de queso fresco. Crema de calabaza con 1 quesito desnatado. Ensalada de arroz integral con berros, zanahoria, manzana y 40 g de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/dieta-para-golosas.html</link>
			</item>
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		<title>Trucos de cocina caseros</title>
		<description><![CDATA[TRUCOS DE EXPERTO COCINERO. La sal realza el sabor de los alimentos, por lo que eliminarla o reducirla al cocinar puede restar sabor a nuestros guisos. Para que esto no suceda: • Cocina sin sal (o con una cantidad mínima) y añade una pizca al servir el plato. De esta forma la sal impregna el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/trucos-de-cocina-caseros.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cocinar sin sal</title>
		<description><![CDATA[Un huevo contiene unos 122 miligramos de sal y al cocinarlo le añadimos más cantidad. El resultado es que consumimos el doble de los seis miligramos de sal diarios que recomienda la OMS. La sal aporta minerales imprescindibles para el organismo como el sodio, el potasio, el calcio, el fósforo, el hierro o el yodo. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/cocinar-sin-sal.html</link>
			</item>
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		<title>Miedos y fobias infantiles</title>
		<description><![CDATA[COMO DETECTARLOS: El miedo no siempre se manifiesta de forma clara. Es más fácil que el pequeño lo exprese en un momento de confidencia familiar, pero estos momentos suelen ser pocos. Así, deberán ser los padres quienes estén alerta para ser capaces de detectar estas señales de miedo no verbales: • Regresión: el niño se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/miedos-y-fobias-infantiles.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Temores infantiles</title>
		<description><![CDATA[TEMORES MAS COMUNES: Los niños suelen tener miedos que a menudo los adultos no consiguen comprender, porque los consideran exagerados. Sin embargo, hay que pensar que el mundo visto a través de los ojos de un niño puede ser un lugar terrorífico: un universo lleno de elementos incontrolables y ajenos a lo familiar. Es muy [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/temores-infantiles.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Miedos infantiles</title>
		<description><![CDATA[Miedos infantiles: ayúdale a superarlos. El miedo es una reacción natural y útil para el desarrollo de un niño. No obstante, los padres tienen que ayudar a sus hijos a enfrentarse a él si no quieren que se convierta en un problema. El miedo es tan antiguo como el hombre. Puede considerarse como un mecanismo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/miedos-infantiles.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Actividades para ejercitar la memoria</title>
		<description><![CDATA[CUERPO SANO: MENTE SANA. Y además de estimular la mente, debemos revisar nuestro estilo de vida. Alimentarnos equilibradamente, hacer deporte y reducir los niveles de estrés de la vida diaria es importante para preservar la memoria. El ejercicio físico mejora el riego sanguíneo del cerebro. Por su parte, el estrés es el responsable directo de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/actividades-para-ejercitar-la-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tecnicas para ejercitar la memoria</title>
		<description><![CDATA[MENTE EN FORMA CON ESENCIAS. Las esencias se emplean desde la Antigüedad y hoy son conocidos los beneficios de la aromalerapia para la mente. El aroma que desprende una esencia puede influir en muchos aspectos de nuestro comportamiento como la capacidad para recordar hechos y sensaciones del pasado. Así, la aromaterapia se utiliza como tratamiento [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/tecnicas-para-ejercitar-la-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Actividades que te ayudan a ejercitar la memoria</title>
		<description><![CDATA[ACTIVIDADES QUE TE AYUDAN. Además del juego, hay otras actividades que también nos ayudan a ejercitar la memoria como, por ejemplo, leer. Cuando deja mos el libro para realizar otra actividad y lo retomamos horas más tarde, estamos exigiendo a nuestro cerebro que recuerde todo lo ya leído anteriormente y que relacione los nuevos sucesos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/actividades-que-te-ayudan-a-ejercitar-la-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Aumenta tu memoria</title>
		<description><![CDATA[Si quieres tener buena memoria ¡ejercítala! De la misma manera que entrenamos el cuerpo en el gimnasio, también debemos mantener activa nuestra mente. Para tener más memoria lo único que hay que hacer es ¡utilizarla! Eso y llevar unos hábitos de vida saludables es clave para aumentar nuestra capacidad de retención y prevenir en la [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/aumenta-tu-memoria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Como alimentarse bien</title>
		<description><![CDATA[ALIMÉNTATE BIEN. Procura que no falten en tu dieta alimentos como pescado y marisco, que gracias a sus ácidos grasos omega-3 ayudan a combatir la depresión. También debes tomar alimentos ricos en triptófano como el chocolate, la leche y sus derivados, los huevos, los frutos secos o los plátanos. La vitamina B, presente en los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/como-alimentarse-bien.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>FELICIDAD Y ALEGRÍA</title>
		<description><![CDATA[La alegría ocupa el primer lugar entre los sentimientos de bienestar, por delante incluso de la felicidad, ya que esta última es una emoción difusa y difícil de explicar, que cada cual entiende a su manera. A la felicidad, le siguen la dicha, la satisfacción, el humor, la solidaridad, la amistad o la pasión. Algunos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/felicidad-y-alegria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>EL PODER DE LA RISA</title>
		<description><![CDATA[Por fortuna, y aunque muchos no lo crean, el estado natural del ser humano es la alegría. Y como dijo el filósofo británico Bertrand Russell, &#8220;por muchos argumentos que se esgriman, la razón no se opone a la felicidad&#8221;, aunque proclamarse feliz sigue siendo para algunos propio de gente frivola o simple. La alegría puede [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/el-poder-de-la-risa.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sobre la alegria</title>
		<description><![CDATA[Recupera la alegría. El estado natural del ser humano es la alegría, aunque muchas veces insistamos en lo contrario. Se trata de un sentimiento pasajero, pero intenso y positivo, que hace nuestra vida más fácil. Estar alegre a menudo o, mejor aún, ser alegre, no sólo es más divertido sino también más saludable; la risa [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/sobre-la-alegria.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Masajes en pareja</title>
		<description><![CDATA[Reflexoterapia en pareja. Una sesión de reflexoterapia en pareja os dará la oportunidad de conoceros mejor y al mismo tiempo sirve para relajarte de una forma sencilla y agradable. En la reflexología se emplean las manos para estimular los puntos reflejos situados en los pies. Esta técnica tiene múltiples beneficios: favorece la circulación, fortalece el [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/masajes-en-pareja.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tips para el cuidado de la piel</title>
		<description><![CDATA[Los cuidados dependerán también de la edad. Los adolescentes deben hidratar y exfoliar la piel, sobre todo con los primeros rayos de sol. Si tienen acné, el sol ayudará a secar los granos y que desaparezcan, pero si la exposición es prolongada favorecerá la aparición de cicatrices difíciles de eliminar, para estos menesteres existen multitud [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/tips-para-el-cuidado-de-la-piel.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados para la piel y el cabello</title>
		<description><![CDATA[Y hay situaciones en las que hay que tener especial cuidado como, por ejemplo, después de depilarse hay que evitar la exposición al sol o aplicar cremas de mayor protección en las zonas con estrías. También el cabello mejora con el sol: el color natural se acentúa e incluso aparecen mechas de distintos tonos que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/cuidados-para-la-piel-y-el-cabello.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuidados de la piel en el verano</title>
		<description><![CDATA[A MAS PRECAUCIONES, MAS BENEFICIOS. A pesar de los evidentes beneficios que presenta para la piel del rostro y del cuerpo, hay que actuar con cautela, ya que aunque el acné mejora en verano, si no se toman las precauciones necesarias, en otoño nos encontraremos con la desagradable sorpresa de un ¡ndeseado &#8220;efecto rebote&#8221;. Y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/cuidados-de-la-piel-en-el-verano.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vacaciones para disminuir la ansiedad y el estrés</title>
		<description><![CDATA[Y SI OPTAS POR LA MONTAÑA&#8230; Al igual que la brisa marina, el aire que se respira en la montaña es mucho más puro y permite una mejor oxigenación del organismo, lo que repercute directamente en el aspecto de nuestra piel. Además, la capacidad de desestresar-nos que tiene un paseo por la montaña, también es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/vacaciones-para-disminuir-la-ansiedad-y-el-estres.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los tratamientos de talasoterapia</title>
		<description><![CDATA[MAR Y ARENA, PRODUCTOS DE BELLEZA. Los tratamientos de talasoterapia, es decir, tratamientos balnearios hechos a base de agua marina han probado sobradamente su acción beneficiosa para mejorar el aspecto de la piel, combatir la celulitis, mejorar la circulación e, incluso, ser de utilidad en casos de sobrepeso. Afortunadamente, podemos disfrutar de muchos de estos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/los-tratamientos-de-talasoterapia.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>SINÓNIMO DE BELLEZA Y SALUD</title>
		<description><![CDATA[La playa es uno de los destinos de descanso favorito. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen que el mar es también una increíble fuente de belleza y salud. De hecho, los baños en el mar y el clima marino han dado lugar a lo que se conoce como Talasoterapia. Sin embargo, no es [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/sinonimo-de-belleza-y-salud.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Plan de belleza para acabar con la celulitis</title>
		<description><![CDATA[Vacaciones: el mejor plan de belleza. Mejorar el aspecto de la piel, acabar con la celulitis&#8230; Aprovecha el verano para disfrutar en la playa o la montaña. Lograrás desconectar de la rutina y tendrás un auténtico tratamiento de belleza. Nuestro estilo de vida no es el más recomendable en muchos casos: estrés, mala alimentación, pocas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/plan-de-belleza-para-acabar-con-la-celulitis.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es el magnesio</title>
		<description><![CDATA[EL MAGNESIO. Se sabe muy poco sobre las necesidades humanas del magnesio. Pero se puede decir que las tres cuartas partes del magnesio contenido en el cuerpo están combinadas con el calcio y el fósforo para la formación de los huesos. Algunos autores aseguran que, en ciertas condiciones, el magnesio puede reemplazar, o, por lo [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/que-es-el-magnesio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Para que sirve el potasio</title>
		<description><![CDATA[EL POTASIO. Las cantidades exactas de potasio que necesita el hombre diariamente son poco menos que desconocidas. Pero, según la tabla de Glatzel, un hombre de 70 kilos necesita 2 gramos y medio, más o menos, por día. El potasio desempeña sus funciones preferentemente en los espacios intracelulares, en los glóbulos rojos de la sangre, [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/para-que-sirve-el-potasio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es el fosforo</title>
		<description><![CDATA[El fósforo es el compañero nato y casi inseparable del calcio. Podríamos decir que es su hermano gemelo, ya que el 80 % .de su presencia en el cuerpo humano está combinado con el calcio en la formación de los huesos y de los dientes. Además ambos ejercen una atracción sumamente curiosa el uno hacia [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/08/que-es-el-fosforo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es el calcio</title>
		<description><![CDATA[El calcio ocupa también un lugar de toda primera fila en el mecanismo digestivo humano y en el desarrollo de su esqueleto. Es el elemento principalísimo que asegura la formación y solidez de los huesos, así como la calidad del material dentario. Tiene también un papel importante en el equilibrio del sistema nervioso. Contrariamente a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/que-es-el-calcio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Que es el cloruro de sodio</title>
		<description><![CDATA[CLORURO DE SODIO. La principal sal mineral que ingerimos diariamente es, sin duda alguna, el cloruro de sodio, que no es otro que la humilde sal común con la cual condimentamos nuestros alimentos, pero que es imprescindible para el bienestar orgánico humano. Esta modesta sal de cocina es la que regula el equilibrio celular y [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/que-es-el-cloruro-de-sodio.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Cuales son las sales minerales</title>
		<description><![CDATA[Todas estas sales minerales de las cuales hemos hablado y que son imprescindibles en la estructuración de nuestro organismo y para su buen funcionamiento se presentan en forma de cloruros, fosfatos, carbonatos, sulfatos, fluoruros y silicatos de calcio, de sodio, de potasio, de hierro, y de magnesio. Prácticamente no producen calor ni energía pero desempeñan [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/cuales-son-las-sales-minerales.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Los alimentos para una buena nutricion</title>
		<description><![CDATA[La buena nutrición del hombre necesita de una dieta algo compleja en la cual entran en proporciones determinadas unos elementos que podemos dividir en dos tipos: EL TIPO A. &#8211; El tipo A está compuesto de: Los alimentos plásticos o constructores, que comprenden las proteínas o albuminoideos y que se suelen llamar también alimentos proteicos. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/los-alimentos-para-una-buena-nutricion.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Recorrido de los alimentos en el aparato digestivo</title>
		<description><![CDATA[En este grabado podemos apreciar el proceso de transformación y desdoblamiento de los almidones durante su recorrido por  el  aparato digestivo. En la boca se produce su transformación en destrina y maltosa, por el efecto de la diastasa salivar llamada &#8220;ptialina&#8221;. La saliva &#8220;mixta&#8221; es la combinación de tres tipos de saliva que provienen de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/recorrido-de-los-alimentos-en-el-aparato-digestivo.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos que contienen hidratos de carbono</title>
		<description><![CDATA[LOS ALMIDONES. Hemos dicho que la digestión de los almidones es mucho más laboriosa y complicada que la de los otros hidrocarbonos. Vamos a tratar de explicar el porqué en la forma más sencilla posible. Por su estructura y su composición química complejas, el almidón necesita ser literalmente desintegrado y transformado en elementos más sencillos [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/alimentos-que-contienen-hidratos-de-carbono.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>La miel alimento rico en hidratos de carbono</title>
		<description><![CDATA[La miel. Como azúcar natural, en contraposición con el azúcar industrial que conocemos actualmente, debemos mencionar la miel. Esta puede calificarse de azúcar mixta ponqué, si su esencia es vegetal, su elaboración es animal. En efecto, antes de llenar las celdas hexagonales de los panales, pasa .por el buche de las abejas donde sufre una [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/la-miel-alimento-rico-en-hidratos-de-carbono.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hidratos de carbono en el azucar</title>
		<description><![CDATA[EL AZÚCAR. El azúcar refinada es un hidrato de carbono químicamente puro; pero desde el punto de vista estrictamente dietético, adolece de un defecto grave:- está totalmente desvitaminizado y desmineralizado. En consecuencia, su valor alimenticio es solamente relativo ya que su rol queda reducido a una exclusiva función energética muscular. Se recomienda generalmente a las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/hidratos-de-carbono-en-el-azucar.html</link>
			</item>
	<item>
		<title>Alimentos con hidratos de carbono</title>
		<description><![CDATA[El rol de los carbohidratos en la alimentación del hombre es esencialmente energético; es decir que son proveedores de energía. Elaborados por &#8220;Fotosíntesis&#8221; a expensas del anhídrido carbónico del aire y del agua, nos ofrecen la energía radial del sol cuya acumulación química será aprovechada y utilizada por nuestro organismo durante la digestión y asimilación [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/alimentos-con-hidratos-de-carbono.html</link>
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		<title>Cuales son los alimentos que nutren</title>
		<description><![CDATA[Los alimentos que nutren son los que digerimos y asimilamos normalmente y que contienen, individualmente o en grupos combinados, todos los elementos necesarios a nuestra vida. En realidad, se puede decir que no existe ningún alimento absolutamente completo, si bien el hombre puede vivir largo tiempo con una ración de tres a cuatro litros de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/cuales-son-los-alimentos-que-nutren.html</link>
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	<item>
		<title>Trucos para la ropa</title>
		<description><![CDATA[Trucos para la ropa que salvan. Pantymedias. A veces se rompe un par de medias después del primer día de uso porque se corrieron. Lo único que tiene que hacer es congelarlas. Sus panties durarán más si las moja bien, las escurre con cuidado, las pone en una bolsa de plástico y las coloca en [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/trucos-para-la-ropa.html</link>
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	<item>
		<title>Mate curado</title>
		<description><![CDATA[Mate bien curado. Ya sabemos que los mates de madera, calabaza o palo deben ser curados antes de estrenarse, a riesgo de que, si no lo hacemos, se llenen de moho o le cambien el gusto a la infusión. ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? • Llenar el mate nuevo con yerba, mojándola completamente. [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/mate-curado.html</link>
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		<title>Niños celosos de sus hermanos</title>
		<description><![CDATA[Niños celosos convivencia entre desiguales. Las parejas o conjuntos de hermanos son absolutamente distintas unas de las otras. Del mismo modo lo son los problemas y las soluciones. Estos son algunos algunos casos muy puntuales. • Hermanos del mismo sexo y edades muy distintas. Pueden convivir pero aquí lo importante es no estar siempre a [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/ninos-celosos-de-sus-hermanos.html</link>
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		<title>Cuando el bebé deja la habitación de los padres</title>
		<description><![CDATA[La mudanza del menor: Cuando el bebé deja la habitación paterna y se muda, una de las consecuencias más habituales es que el mayor ya no sienta celos por no saber qué pasa durante la noche entre el menor y los papas y se refuerce su autoestima al creer que se confia en él al [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/cuando-el-bebe-deja-la-habitacion-de-los-padres.html</link>
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		<title>Relacion de familia entre los hermanos</title>
		<description><![CDATA[A dormir&#8230;.¿juntos o separados? La habitación compartida o no entre hermanos es un dilema no sólo para los padres sino también para los especialistas. Entre éstos últimos, hay una especie de consenso que indica que es bueno para los chicos convivir por lo menos hasta los 10 años del mayor y que la adolescencia torna [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/relacion-de-familia-entre-los-hermanos.html</link>
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		<title>Detección precoz en bebes recien nacido</title>
		<description><![CDATA[Detección precoz en recién nacidos. Ya está en el país la tecnología PerkinElmer Life Sciences, con métodos fluorométricos, que permite detectar precozmente errores metabólicos congénitos no reconocibles clínicamente en el período neonatal. Con muestras de gota de sangre seca obtenidas del neonato se podrán determinar las siguientes 6 enfermedades metabólicascongénitas y estipular el tratamiento: * [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/deteccion-precoz-en-bebes-recien-nacido.html</link>
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	<item>
		<title>Aprendiendo la ley de sincronicidad</title>
		<description><![CDATA[Aprendiendo la ley de sincronicidad. Siguiendo las señales: 1. Comienza por prestar atención a lo que ocurre a tu alrededor. Puedes llevar contigo una &#8220;libreta de señales&#8221; o utilizar la misma donde escribes los mensajes en tus sueños. Cuando algo llame poderosamente la atención escríbelo en la libreta. No importa que no entiendas de que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/aprendiendo-la-ley-de-sincronicidad.html</link>
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		<title>Todo acerca de la Astrologia</title>
		<description><![CDATA[A veces las señales no son claras al principio y uno no logra comprender del todo &#8220;por que hace lo que hace&#8221;, la única respuesta es &#8220;porque lo siento&#8221;. Desde nuestra pequeña perspectiva no podemos llegar a vislumbrar el Plan Completo. Pero si elevamos la mirada, y confiamos en nuestra voz interior (que son las [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/todo-acerca-de-la-astrologia.html</link>
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		<title>Horoscopo maya gratis para que puedas leer</title>
		<description><![CDATA[Para los mayas, el día que recibías tu nombre (bautismo) maya era muy importante. Era un día de mucha Luz donde se rompían muchas cristalizaciones kármicas, creciendo y evolucionando. Por eso este día es muy importante para la persona que recibe este regalito. Envíen a un comentario, fecha de nacimiento y una pregunta, que iré [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/horoscopo-maya-gratis-para-que-puedas-leer.html</link>
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		<title>La Ley de Sincronicidad</title>
		<description><![CDATA[La Ley de Sincronicidad. Fluyendo con lo que nos propone el Universo. Definitivamente no creo en las casualidades. A lo largo de mi vida he tenido la prueba de que hechos fortuitos, sin conexión aparente entre sí, resultaron en acontecimientos claves en mi futuro. Esas coincidencias, resultaron los giros que cambiaron el rumbo de mi [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/la-ley-de-sincronicidad.html</link>
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		<title>Adiós al dolor de espalda</title>
		<description><![CDATA[Adiós al dolor de espalda con el backstretcher. Nacido en Holanda en 1969, es licenciado en fisioterapia y se ha especializado en él tratamiento de los problemas de la columna vertebral. Es, precisamente, el estudio de los tratamientos de las patologías causantes del dolor de espalda lo que le trajo a nuestro país, donde regenta [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/adios-al-dolor-de-espalda.html</link>
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		<title>El parto en casa</title>
		<description><![CDATA[UNA PRÁCTICA COMÚN EN LOS PAISES NORDICOS. En España el parto en casa no es lo más habitual, aunque actualmente algunos hospitales públicos en Barcelona, Madrid o algunas ciudades de Andalucía han empezado a proporcionar una asistencia a este tipo de partos. Aunque si se decide dar a luz en el propio hogar deberá acudirse [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/el-parto-en-casa.html</link>
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		<title>El parto natural entre la madre y el bebe</title>
		<description><![CDATA[SIN PELIGRO PARA LA MADRE NI PARA EL BEBÉ. Estudios realizados al azar han demostrado que un apoyo continuado y físico proporciona grandes beneficios: los partos son más cortos, con menor necesidad de medicación y analgesia epidural, y hay menos partos instrumentales. Una de las tareas más importantes de la matrona es la de ayudar [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/el-parto-natural-entre-la-madre-y-el-bebe.html</link>
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		<title>Remedios para la fiebre alta</title>
		<description><![CDATA[FIEBRE ALTA. ¿Cómo se puede reducir la fiebre alta? Hace poco tuve una infección y me subió la fiebre a 10. La miel es un alimento energético y un antibiótico natural. Entre sus muchos usos, se encuentra el de reducir la fiebre. Ingredientes: Miel de romero Aceite de oliva Zumo de limón Preparación: Mezclar los [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/remedios-para-la-fiebre-alta.html</link>
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		<title>Medicina natural alternativa</title>
		<description><![CDATA[El NONI (morinda cítrífolía) es una planta tropical, de La familia del café, originaría de la india, considerada sagrada por diversas culturas del pacífico y el caribe, y utilizada por los sanadores indígenas en sus prácticas terapéuticas, su. composición, rica en vita tulpias minerales y alcaloides, lo convierten en un potente estimulante natural. SOMANONI se [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/medicina-natural-alternativa.html</link>
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		<title>Regeneración de la piel</title>
		<description><![CDATA[Este gel es calmante, regenerador y nutriente de la piel, por lo que es especialmente recomendable en verano, cuando la piel está más castigada por las agresiones extemas como el sol, el viento o el agua de mar. Entra aqui para ver cómo cuidar la piel. Ingredientes: 2 cucharadas de flores de lavanda 2 cucharadas [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/regeneracion-de-la-piel.html</link>
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		<title>Cremas para pieles secas</title>
		<description><![CDATA[CUIDA TU PIEL DE FORMA NATURAL. La lavanda, también llamada espliego, es una planta con una fragancia exquisita y además sus flores, que se recolectan precisamente durante los meses de junio y julio, poseen numerosas propiedades. Tomadas en infusión sirven para tratar molestias digestivas, ayudan a curar los problemas de garganta, y tienen propiedades tonificantes [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/cremas-para-pieles-secas.html</link>
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		<title>Piel corporal seca</title>
		<description><![CDATA[Gel hidratante de lavanda para pieles secas. El sol y el calor hacen que la piel se deshidrate más rápido y pierda elasticidad. La lavanda ayuda a regenerar la piel y evita que ésta aparezca tirante o rojiza. Si deseas saber cómo cuidarse la piel en otoño entra al enlace. Durante los meses de verano [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/07/piel-corporal-seca.html</link>
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		<title>Alimentos con el símbolo Beneo</title>
		<description><![CDATA[MAS PRODUCTOS CON EL SÍMBOLO BENEO. La plataforma nutricional BENEO no para de crecer y cuenta ya con más de una docena de empresas de alimentación, que han apostado por incluir el símbolo BENEO en alguno de sus productos. En la actualidad son más de 20 los productos que llevan este símbolo y una de [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/06/alimentos-con-el-simbolo-beneo.html</link>
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		<title>Trastornos alimentarios</title>
		<description><![CDATA[GUIA PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS. El Instituto de la Juventud de España (INJUVE) ha editado la II edición de la Guía para la prevención de los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia. Este manual pretende ser de ayuda a las familias y a los profesionales que trabajan con jóvenes y forma parte [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/06/trastornos-alimentarios.html</link>
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		<title>Beneficios de la leche en el desayuno</title>
		<description><![CDATA[LOS BENEFICIOS DE LA LECHE EN EL DESAYUNO. Hemos oído muchas veces que el desayuno es la comida más importante del día. Sin embargo, según un nuevo estudio resulta aún más beneficioso si incluye leche. Las personas que desayunan cereales con leche desnatada o semidesnatada, por lo general son más delgadas que los que no [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/06/beneficios-de-la-leche-en-el-desayuno.html</link>
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		<title>Animales y sus sentidos</title>
		<description><![CDATA[LOS ANIMALES TAMBIÉN TIENEN SENTIMIENTOS. Se han visto bisontes en Alaska subir a las colinas para luego dejarse deslizar por ellas una y otra vez y patinar sobre un lago helado o un hipopótamo salvar a un antílope de las fauces de un cocodrilo, ¿quiere eso decir que el hipopótamo actuaba por compasión o que [...]]]></description>
		<link>http://mujer-bonita.net/2010/06/animales-y-sus-sentidos.html</link>
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