Sidebar Header

Sidebar Header

Baños anticelulitis

Baños anticelulitis

Existe una enorme variedad de plantas medicinales que aportan grandes beneficios a nuestra piel porque combaten la celulitis. Justamente los productos que se encuentran en el mercado para eliminar la “piel de naranja” se formulan con extractos vegetales, sobre todo, a base de algas, aceites vegetales y aceites esenciales. Sustancias todas que también se pueden usar directamente en forma de infusiones . Entre ellas está la hiedra, que estimula la circulación, a la vez que contribuye a desintoxicar el organismo. Otra planta benefactora es el aloe vera por sus propiedades hidratantes y suavizantes. Asimismo, el aloe vera tiene efectos bactericidas, analgésicos, antiinflamatorios, antibacterianos y antivíricos.
Otra opción saludable en el baño son las algas que contienen vitaminas y minerales y purifican al tiempo que revitalizan la piel, hidratándola. Con todo ello poseen un potente efecto reafirmante. En la lista de plantas anticelulitis hay que agregar las hojas de baobab porque reducen los signos de flaccidez y proporcionan una agradable sensación de bienestar.
Estas plantas suelen ser fundamentales a la hora de realizar un baño de inmersión porque con este método la piel absorberá las sustancias esenciales que brindan las plantas. La temperatura del agua debe estar entre los 35°C y los 40°C para que el baño haga su efecto relajante.
El tiempo de inmersión no debe superar los treinta minutos, después de los cuales hay que someterse a una ducha fría o tibia envolviéndose de inmediato en un toallón o salida de baño. Un baño de hiedra, por ejemplo, además de depurar la piel, estimula el metabolismo y le brinda firmeza a la piel. Esta baño se prepara hirviendo cuatro o cinco hojas de hiedra y después de dejar reposar este té, se cuela el líquido y se vierte en la bañera, en el agua del baño. En lo que se refiere a los baños con algas, éstas también depuran el organismo, estimulan el metabolismo y aportan tersura a la piel, además de regular la circulación sanguínea.
En general, se recomiendan los baños que combinan algas y aceites esenciales porque se unen las bondades de los elementos marinos y terrestres. En el caso de efectuar esta combinación, no se deben mezclar las esencias con las algas hasta el momento final del baño para evitar que su acción disminuya.
Finalmente, después de un baño con plantas medicinales, lo aconsejable es aplicarse una buena crema hidrante realizando masajes circulares en toda la piel.

admin | Belleza | Jueves, 28 febrero 2008
Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , ,

Sobrepeso y Celulitis

 

Sobrepeso y Celulitis

Garcinia cambogia: ayuda a combustionar grasas y controla el apetito sin provocar efectos secundarios en el sistema nervioso central. Se utiliza normalmente en suplementos.
Té verde: tiene acción antioxidante y permite reducir la grasa corporal y disminuir el contorno de cintura.
Pina (también ananá): el fruto es altamente digestivo y refrescante, además de moderamente diurético, pero su riqueza en bromelina, una enzima que elimina toxinas que producen celulitis, se encuentra en el tallo. Con lo cual, para este fin, sólo sirve las cápsulas. Ortosifón: el famoso té de Java es un fuerte diurético que ayuda a eliminar líquidos y toxinas, aliado de una dieta de adelgazamiento y anticelulítica. Reina de los prados: además de antiedematoso y antiinflamatorio, es analgésico por su contenido de salicilados, por eso es eficaz en casos de crisis de dolor celulítico.

admin | Celulitis | Miércoles, 17 octubre 2007
Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , ,