10 Trucos para reducir el hinchazón después de comer

El hinchazón de vientre es un fenómeno que sucede después de comer. Normalmente sucede cuando hay una producción excesiva de gases o alteraciones en los músculos del sistema digestivo.

Este hinchazón puede causar dolores y malestares, al igual que hace que el estómago se vea más grande.

Aunque la hinchazón a veces es causada por afecciones médicas graves, con mayor frecuencia es causada por la dieta y algunos alimentos o ingredientes a los que es intolerante.

Aquí hay 10 formas comprobadas de reducir o eliminar la hinchazón